ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Снижение тревожности. Медитация с голосом гида.

Снижение тревожности. Медитация с голосом гида.

56 คะแนน

4.4

ซีรีส์

1 จาก 40

ระยะเวลา
0 ชม. 13 น.
ภาษา
ภาษารัสเซีย
รูปแบบ
คอลเลกชัน

ศาสนา&จิตวิญญาณ

Снижение тревожности. Медитация с голосом гида.

Техника дыхания для снижения тревожности плюс несколько минут тишины для выравнивнивания эмоционального фона.

Представлена в четырех вариантах: Медитация с голосом гида. Медитация с голосом гида и белым шумом. Медитация с голосом гида и звуками природы. Медитация с голосом гида и музыкой тибетских чаш.

© 2020 Storyside (หนังสือเสียง): 9789152139738

วันเปิดตัว

หนังสือเสียง: 5 ตุลาคม 2563

แท็ก

    คนอื่นก็สนุก...

    1. Законы судьбы, или Три шага к успеху и счастью
      Законы судьбы, или Три шага к успеху и счастью Олег Гадецкий
    2. Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой
      Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой Алена Алиджик
    3. Тибетская книга йоги
      Тибетская книга йоги Майкл Роуч
    4. Магия общения: Этому можно научиться!
      Магия общения: Этому можно научиться! Нина Зверева
    5. Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде
      Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде Наталья Щербинина
    6. Стресс-серфинг: Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу
      Стресс-серфинг: Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу Иван Кириллов
    7. Четыре соглашения. Тольтекская книга мудрости
      Четыре соглашения. Тольтекская книга мудрости Дон Мигель Руис
    8. Я расту и про ЭТО узнаю. Книга для детей от 3 лет
      Я расту и про ЭТО узнаю. Книга для детей от 3 лет Анна Левинская
    9. Найти себя: Как осознать свои истинные желания и стать счастливее
      Найти себя: Как осознать свои истинные желания и стать счастливее Леонид Кроль
    10. Человек уставший: Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни
      Человек уставший: Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни Сохэр Рокед
    11. Психосоматика для нормальных психов
      Психосоматика для нормальных психов Крис Саммерс
    12. 15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
      15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым Мария Абер
    13. Большая книга общения с ребенком
      Большая книга общения с ребенком Юлия Гиппенрейтер
    14. Трансформация себя: Осмысление изменений в жизни
      Трансформация себя: Осмысление изменений в жизни Уильям Бриджес
    15. Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
      Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно Либби Уивер
    16. С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
      С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию Илсе Санд
    17. 5 методов воспитания детей
      5 методов воспитания детей Михаил Литвак
    18. Прощайте, вещи! Новый японский минимализм
      Прощайте, вещи! Новый японский минимализм Фумио Сасаки

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน
    • 1 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน
    • 3 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม