เริ่ม

ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
เริ่ม

Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса

เริ่ม
ซีรีส์

1 จาก 9

ระยะเวลา
5 ชม. 13 น.
ภาษา
ภาษารัสเซีย
รูปแบบ
คอลเลกชัน

พัฒนาตนเอง

Чтобы похудеть, нужно стать счастливой! Александр Кондрашов, психотерапевт и автор нескольких курсов по снижению веса, расскажет, как счастье приведет к стройности. Курсы похудения от доктора Кондрашова прошли тысячи женщин и мужчин, в результате метод обрел свою совершенную форму, которую автор представил в этой книге. За каждой лишней калорией скрываются слезы, боль, страдания, стресс и тревога. И только избавившись от них можно настроить себя на снижение веса. Книга рассказывает о том, как постепенно подготовить себя и снижать вес: от принятия истинной причины лишнего веса до техник и приемов по нормализации жизни. Станьте стройной и счастливой!

© 2025 Прайм (หนังสือเสียง): 9785171704018
© 2025 Прайм (อีบุ๊ก): 9785171658762

วันเปิดตัว

หนังสือเสียง: 7 กุมภาพันธ์ 2568
อีบุ๊ก: 14 มกราคม 2568

แท็ก

    คนอื่นก็สนุก...

    1. Любить — не больно: Как залечить травмы прошлого и построить гармоничные отношения Лора Коупли
    2. Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее Дмитрий Мелешко
    3. Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум Любовь Зубкова
    4. Эмоциональный код Олеся Васильева
    5. Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день Мария Тафье
    6. Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни Джордж Махуд
    7. Вся Семизорова в одном томе Ирина Семизорова
    8. Нагоми: Японский путь к счастью, здоровью и благополучию Кен Моги
    9. Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию Алексей Москалев
    10. Призраки затонувшего города: Книга 2 Елена Асатурова
    11. Натуральная медицина доктора Каменского. Уникальные методы укрепления, лечения и омоложения организма Сергей Каменский
    12. Порядок раз и навсегда. Гениальный подход к чистоте в доме, голове и сердце - от мамы 17 детей Валентина Красникова
    13. Влюбляться нам нельзя Кира Фарди
    14. Физика любви Юля Артеева
    15. Прима Ники Сью
    16. Когда трещит лед Алеся Кузнецова
    17. В огне аргентинского танго Татьяна Алюшина
    18. Костры из лаванды и лжи Дарья Урбанская
    19. Роза для палача Франциска Вудворт
    20. Лучшая версия меня Елена Ронина
    21. Наваждение генерала драконов Мария Лунёва
    22. Ноттингем Лина Винчестер
    23. К востоку от Евы Ида Мартин
    24. Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить Андрей Кузнецов
    25. Двойной латте в дождливый день Софи Анри
    26. Города дыма и звёзд Элли Эрнест
    27. Золотая клетка: Книга 3 Юй Сы
    28. Веревочная баллада. Великий Лис Мария Гурова
    29. Золотая орхидея Роу Мэй
    30. Злолушка Кира Шеина
    31. Дракон и Буревестник. Нефритовое сердце: Книга 3 Том Белл
    32. Саммари книги "Право на полный доступ. Как раскрыть свой потенциал с помощью подсознания" CrossReads
    33. Договоримся о любви Александра Бузина
    34. Муж в обмен на счастье Вера Колочкова
    35. Мышцы тазового дна. Почему каждой женщине нужно знать, где они находятся и как их тренировать Марина Осокина
    36. Магия Мастера Сефирот: тайные знания предков. Практики, ритуалы, заклинания, таро Николай Журавлев
    37. Диалог с телом. Психосоматика глазами психиатра. Как наши мысли и эмоции становятся симптомами Михаил Тетюшкин
    38. Касание пустоты Игорь Волков
    39. Музыкальная школа без травм. Как помочь ребенку найти и сохранить любовь к музыке Наталия Учитель
    40. Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать Ольга Бочкова
    41. Жить жизнь. Трилогия о любви и манипуляциях Анна Богинская
    42. Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики Лиза Удилова
    43. Слепая зона Кэнди Стайнер
    44. Оставь себе Манхэттен Паола Данжелико
    45. Излечи мою душу Кэрри Лейтон

    เริ่มต้นด้วยสิ่งเหล่านี้

    ดูชื่อเรื่องทั้งหมด
    1. Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
      4.9
    2. Real Alpha 1 Chiffon_cake
      4.9
    3. บทกวีของปีแสง JittiRain
      4.8
    4. เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain
      4.8
    5. พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki
      4.9
    6. Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake
      4.8
    7. ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน
      4.8
    8. The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky
      4.6
    9. นิทานคนรวย เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
      4.6
    10. เล่นของเตี้ย 1 Chiffon_cake
      4.9
    11. คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
      4.6
    12. The Whys of Life ชีวิตต้องสงสัย ณัฐวุฒิ เผ่าทวี
      4.6
    13. Real Alpha 2 Chiffon_cake
      4.9
    14. ราชาวิหค ชุด สิบสองเศร้า Chiffon_cake
      4.9
    15. Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
      4.7

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน

    • 1 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน

    • 3 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม
    บริษัท
    ค้นหา
    ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
    ภาษาและภูมิภาค

    • ภาษาไทย

    • ประเทศไทย

    • App Store
    • Google Play
    ตามเรามา