Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
4.9
ฟังและอ่าน
ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด
- อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
- มากกว่า 1 ล้านชื่อ
- Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
- 199บ./ด.
- ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
21-Day EMDR & Somatic Healing Workbook: A Step-by-Step Guide to Trauma Recovery & Resilience
- ภาษา
- ภาษาอังกฤษ
- Format
- หมวดหมู่
นอนฟิกชั่น
21-Day EMDR & Somatic Healing Workbook
Rewire Your Brain, Regulate Emotions & Heal from Trauma
Are you ready to heal from trauma and reclaim your sense of peace and empowerment? 21-Day EMDR & Somatic Healing Workbook offers a structured, step-by-step approach to overcoming trauma using the powerful combination of Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) and somatic psychology. Designed for both self-guided healing and as a complementary resource for therapy, this book provides a practical and transformative framework to help you process past experiences, regulate your nervous system, and build resilience.
© 2025 TherapyBooks Publishing (อีบุ๊ก ): 6610000733484
วันที่วางจำหน่าย
อีบุ๊ก : 28 กุมภาพันธ์ 2568
แท็ก
- 4.9
- The Whys of Life ชีวิตต้องสงสัย ณัฐวุฒิ เผ่าทวี4.6
- พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki4.9
- Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.8
- Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.7
- ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน4.8
- Real Alpha 1 Chiffon_cake4.9
- Fourth Wing Rebecca Yarros4.6
- เล่นของเตี้ย 1 Chiffon_cake4.9
- นิทานคนรวย เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป4.6
- ราชาวิหค ชุด สิบสองเศร้า Chiffon_cake4.9
- เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain4.8
- The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky4.6
- ไพรมหากาฬ เล่ม 2 พนมเทียน4.6
- บทกวีของปีแสง JittiRain4.8
ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:
กว่า 500 000 รายการ
Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)
ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์
ยกเลิกได้ตลอดเวลา
ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
ภาษาและภูมิภาค
ภาษาไทย
ประเทศไทย
