ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036

Alcoholvrijer: Minder drinken, meer leven

33 การให้คะแนน

3.3

ระยะเวลา
4H 41นาที
ภาษา
ภาษาดัตช์
Format
หมวดหมู่

พัฒนาตนเอง

Wil jij bewuster omgaan met het drinken van alcohol?

Van een leven vol alcohol - wijnreisje hier, proeverij daar, etentjes, feestjes, fijne avondjes op de bank met een goed glas – naar helemaal niks. Wijnliefhebber en ondernemer Cynthia Schultz besluit van de ene op de andere dag te stoppen met drinken.

Het blijkt een zoektocht te zijn naar zichzelf, naar ontspanning, naar wat ze zoekt in alcohol, naar wie ze is zonder dat glas wijn en naar de echte lol in het leven. Ze ontdekt dat alcohol meer invloed op haar leven had dan ze dacht. In Alcoholvrijer deelt ze haar ervaringen. Een persoonlijk onderzoek naar een alcoholvrijer leven: wordt het voor altijd stoppen of wordt het minder drinken?

© 2024 Kosmos Uitgevers (หนังสือเสียง ): 9789043929912
© 2023 Kosmos Uitgevers (อีบุ๊ก ): 9789043929905

วันที่วางจำหน่าย

หนังสือเสียง : 21 กุมภาพันธ์ 2567
อีบุ๊ก : 22 ธันวาคม 2566

คนอื่นก็สนุก...

  1. Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
  2. Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
  3. Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije Marije Peek
  4. No Guts, No Gold: Eerlijke lessen over de bumpy road van dromen naar succes Anne Vedder
  5. Als ik het kan, kan jij het ook: Inspirerende gesprekken met rolmodellen over hun ambities, dromen en kledingkast Anke de Jong
  6. 100 dingen die je eerder had willen weten: Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet Inger Strietman
  7. Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
  8. Chardonnee: Hoe ik stopte met drinken en begon met leven Clare Pooley
  9. Levensvuur: Over kwetsbaarheid, veerkracht en het overwinnen van obstakels Robin Imthorn
  10. Stress is een kunst: Waarom stress goed voor je is als je goed voor jezelf zorgt Timo Hans
  11. Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
  12. Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
  13. Met blote handen: Over gelijkwaardigheid, broederschap en het belang van vorming Erik Wegewijs
  14. Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen: Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips Vivian Reijs
  15. Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
  16. Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
  17. De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
  18. Verbinding verbroken: De ware oorzaken van depressie en de onverwachte oplossingen Johann Hari
  19. Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
  20. Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
  21. Sorry, schatje: Het no-nonsense relatieboek voor goede en slechte tijden Anne de Jong
  22. Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
  23. Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
  24. Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven: Maak van de tegenslagen in je leven een veerkrachtige basis voor je kind Stephanie Goossens
  25. 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
  26. Menopauze: Alle vragen beantwoord. Sofie Vanherpe
  27. Ontdek je mentale kracht: Leer omgaan met spanning, stress en prestatiedruk Michael Kortekaas
  28. Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie Ellie Middleton
  29. Ook vrouwen krijgen een hartinfarct: Vrouwen over het anders ziek worden van hun hart, uitgelegd door een cardioloog Jobst Winter
  30. Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
  31. Ja-maar... Omdenken: Kijk - Denk - Creëer Berthold Gunster
  32. Twintigerstwijfels en dertigersdilemma's Nienke Wijnants
  33. It's all about the clit: Over de orgasmekloof, het vrouwelijk genot en clitkunde Lotte Sierens
  34. Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
  35. Hoe word ik vijftig?: Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf Bridget Maasland
  36. Genoeg Gudrun Hespel
  37. Gezonde routines Arie Boomsma
  38. Op de kop getikt: diagnose: whiplash Paulien Bom
  39. Oud worden, jong blijven: Waarom moeite doen loont Erik Scherder
  40. De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
  41. Waarom heb je soms wel zin in seks en soms niet? Stephanie Both
  42. ADHD: Oorzaken, symptomen en oplossingen voor concentratieproblemen Gerard de Vogel

ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

  • กว่า 500 000 รายการ

  • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

  • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

  • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

ที่นิยมมากที่สุด

Unlimited

สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

199 บ. /เดือน
  • 1 บัญชี

  • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

  • 1 บัญชี

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม

Family

สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

349 บ. /เดือน
  • 3 บัญชี

  • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

  • ฟังได้ไม่จำกัด

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม