ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036

Bedtime Stories for Busy Adults: Sleep Meditation Stories to Find Your Inner Calm, Fall Asleep Fast, and Wake up Energized

3 การให้คะแนน

4.3

ระยะเวลา
2H 46นาที
ภาษา
ภาษาอังกฤษ
Format
หมวดหมู่

พัฒนาตนเอง

Do You Want To Unwind and Fall Asleep Faster?

Here’s The #1 Sleep Hack For Busy Adults!

Picture this. You’ve tucked your kids in. You’ve had your “nighty-night” tea. You’ve turned off the lights, put your cellphone into silent mode, and gotten into your cozy bed.

And then? You start tossing and turning. You can't get rid of those pesky thoughts that keep you up at night.

You wake up exhausted. You go to work. You come home and you repeat the same steps, hoping to get a night’s sleep.

All in vain.

Bedtime Stories Are For Kids, Right?

Of course not. Studies have shown that bedtime stories can help adults unwind, fall asleep faster, and wake up more focused. People who invest time in bedtime stories and bedtime relaxation are more productive and have more energy throughout the day.

However, you are probably too old to climb into your parents’ bed and ask them to read you a bedtime story.

That’s why we created a series of bedtime meditations for adults that will offer you the opportunity to:

· Make Your Worries, Anxieties, And Troubles Dissolve Into Happy Zzz’s

· Fall Asleep Faster, Sleep Deeper, And Wake Up Energized

· Build Your Relaxation Habit That Will Signal The End Of The Day

You Get:

· 3 x 20-Minute Guided Bedtime Meditations

· 3 x Different Background Audio Tracks For A Custom Experience

© 2020 Becoming Boundless in Tiny Ways (หนังสือเสียง ): 9781094272443

วันที่วางจำหน่าย

หนังสือเสียง : 13 มีนาคม 2563

แท็ก

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน
    • 1 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน
    • 3 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม