เริ่ม

ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
เริ่ม

Peaceful - guided relaxation

เริ่ม
74 การให้คะแนน

4.5

ซีรีส์

1 of 5

ระยะเวลา
14นาที
ภาษา
ภาษาอังกฤษ
Format
หมวดหมู่

พัฒนาตนเอง

Sleep can be elusive. Perhaps you are thinking too much, have too much on your plate, too many demands set upon you. Or perhaps it is just daily stress that won’t allow your body to relax.

The lovely, guided relaxation-journeys of Sleepfulness help to dissolve these thoughts and lead you towards peace of mind and physical calm, allowing you to let go of the distractions that create tension in your body and brain. All you need to do is listen.

With the aid of simple words and reminders you will locate and release the tension in your body and free your mind from negative thoughts. The gentle voice of your guide and the soft music in the background will enable you to let go, leave the day behind and drift off into a restful, well-deserved sleep.

© 2021 Bookea (หนังสือเสียง ): 9789189343863

วันที่วางจำหน่าย

หนังสือเสียง : 5 มีนาคม 2564

แท็ก

คนอื่นก็สนุก...

  1. Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
  2. The Cozy Cabin. A Sleep Story for Adults Sophie Påhlsson
  3. Mindfulness Meditation for Relaxation Glenn Harrold
  4. Becoming a Flower. A Meditation for Grounding Sophie Grace Meditations
  5. The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life Mark Manson
  6. Mindfulness Meditation for Higher Consciousness Glenn Harrold
  7. Physical Relaxation for Sleep Sophie Påhlsson
  8. 13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success Amy Morin
  9. Mindfulness Meditation for Releasing Anxiety Glenn Harrold
  10. How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
  11. Sleep Easily Meditation Ali Calderwood
  12. A Chakra Meditation Glenn Harrold
  13. 10% Happier: How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found a Self-Help That Actually Works--A True Story Dan Harris
  14. Chill Breeze Lukas Åkerberg Lundh
  15. Meditation For Inner Wisdom Glenn Harrold
  16. YOUR ERRONEOUS ZONES Wayne W. Dyer
  17. Star Meditation Glenn Harrold
  18. The Law of Attraction, Plain and Simple: Create the Extraordinary Life That You Deserve Ricotti Sonia
  19. Morning Meditation For A Productive Day Glenn Harrold
  20. Your Sacred Self Wayne W. Dyer
  21. Mindfulness in 8 Days Kathirasan K
  22. Deep Sleep Hypnosis: Guided Meditation For Sleep & Healing Reigo Vilbiks
  23. Sleep Easy- Mindfulness for sleep Cathy Kristersson
  24. Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
  25. Low Rumble Noise Patricio Samuelsson
  26. Manifest Your Destiny Wayne W. Dyer
  27. How Not To Die: Discover the foods scientifically proven to prevent and reverse disease Gene Stone
  28. 417Hz Solfeggio Meditation Glenn Harrold
  29. Stop Doing That Sh*t: End Self-Sabotage and Demand Your Life Back Gary John Bishop
  30. 528Hz Solfeggio Meditation Glenn Harrold
  31. Peaceful Sleep Hypnosis: Meditate & Relax Nicola Haslett
  32. The Mountain is You: Transforming Self-Sabotage Into Self-Mastery Brianna Wiest
  33. The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself Michael A. Singer
  34. Meditation for Physical Relaxation Sophie Påhlsson
  35. 396Hz Solfeggio Meditation Glenn Harrold
  36. Eat That Frog! Third Edition: 21 Great Ways to Stop Procrastinating and Get More Done in Less Time Brian Tracy
  37. Adult Children of Emotionally Immature Parents: How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents Lindsay C. Gibson, PsyD
  38. Eckhart Tolle Findhorn Retreat Eckhart Tolle
  39. No Excuses!: The Power of Self-Discipline: The Power of Self-Discipline; 21 Ways to Achieve Lasting Happiness and Success Brian Tracy
  40. The Wisdom of Sundays: Life-Changing Insights and Inspirational Conversations Oprah Winfrey
  41. The Path Made Clear: Discovering Your Life's Direction and Purpose Oprah Winfrey
  42. The 5 Second Rule by Mel Robbins - Book Summary: Transform Your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage Dean Bokhari
  43. Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
  44. Gentle Rain for Sleep and Meditation Sophie Grace Meditations
  45. What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing Oprah Winfrey
  46. The Little Sleep Meditation Philip Permutt

เริ่มต้นด้วยสิ่งเหล่านี้

ดูชื่อเรื่องทั้งหมด
  1. Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
    4.9
  2. พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki
    4.9
  3. บทกวีของปีแสง JittiRain
    4.8
  4. Real Alpha 1 Chiffon_cake
    4.9
  5. นิทานคนรวย เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
    4.6
  6. เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain
    4.8
  7. ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน
    4.8
  8. The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky
    4.6
  9. Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake
    4.8
  10. เล่นของเตี้ย 1 Chiffon_cake
    4.9
  11. The Whys of Life ชีวิตต้องสงสัย ณัฐวุฒิ เผ่าทวี
    4.6
  12. ราชาวิหค ชุด สิบสองเศร้า Chiffon_cake
    4.9
  13. คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
    4.6
  14. ไพรมหากาฬ เล่ม 2 พนมเทียน
    4.6
  15. เดือนเกี้ยวเดือน 1 Chiffon_cake
    4.8

ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

  • กว่า 500 000 รายการ

  • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

  • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

  • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

ที่นิยมมากที่สุด

Unlimited

สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

199 บ. /เดือน

  • 1 บัญชี

  • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

  • 1 บัญชี

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม

Family

สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

349 บ. /เดือน

  • 3 บัญชี

  • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

  • ฟังได้ไม่จำกัด

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม
บริษัท
ค้นหา
ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
ภาษาและภูมิภาค

  • ภาษาไทย

  • ประเทศไทย

  • App Store
  • Google Play
ตามเรามา