ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Cover for Come limpio

Come limpio

156 คะแนน

4.2

ระยะเวลา
4 ชม. 18 น.
ภาษา
ภาษาสเปน
รูปแบบ
คอลเลกชัน

นอนฟิกชั่น

La alimentación natural es la base de la filosofía "Come Limpio" de Carla Zaplana. Este audiolibro es una invitación a analizar tus hábitos alimentarios para, a través de diferentes fases, habituarte a una alimentación más saludable. Conocerás las mejores combinaciones de alimentos y cómo estructurar tus comidas.

Carla Zaplana es Dietista-Nutricionista y afirma que «SOMOS LO QUE COMEMOS, PENSAMOS Y VIVIMOS, así que visualiza cómo quieres ser, cómo te quieres sentir, cómo quieres vivir… yo estoy aquí como apoyo en tu camino de manifestarlo y para que encuentres la mejor receta en cada uno de tus platos de la vida.»

© 2020 Storyside (หนังสือเสียง): 9789152115398

วันเปิดตัว

หนังสือเสียง: 16 ตุลาคม 2563

หนังสือที่คล้ายกับ Come limpio

  1. Adelgaza para siempre: De forma fácil, saludable y definitiva
    Adelgaza para siempre: De forma fácil, saludable y definitiva Ángela Quintas
  2. Mi dieta ya no cojea: La guía práctica para comer sano sin complicaciones
    Mi dieta ya no cojea: La guía práctica para comer sano sin complicaciones Aitor Sánchez García
  3. Pierde grasa con comida real: Una guía para alcanzar una composición corporal saludable
    Pierde grasa con comida real: Una guía para alcanzar una composición corporal saludable Carlos Ríos
  4. ¡Soy más lista que el hambre!
    ¡Soy más lista que el hambre! Eva Campos Navarro
  5. Autoayúdate: Tu vida es lo que tú decides
    Autoayúdate: Tu vida es lo que tú decides Patricia Ramírez
  6. Entrénate para la vida
    Entrénate para la vida Patricia Ramírez
  7. El corazón del Mindfulness: la consciencia amable
    El corazón del Mindfulness: la consciencia amable Vicente Simón
  8. Una nueva felicidad: Lo que se desea con el corazón no puede ser malo
    Una nueva felicidad: Lo que se desea con el corazón no puede ser malo Curro Cañete
  9. El secreto de la buena digestión: Aprende a entender tu cuerpo
    El secreto de la buena digestión: Aprende a entender tu cuerpo Ángela Quintas
  10. Buenos hábitos
    Buenos hábitos Fumio Sasaki
  11. V.I.D.A. de un culo inquieto
    V.I.D.A. de un culo inquieto Ana Albiol
  12. El arte de amar la vida
    El arte de amar la vida Ángela Vallvey
  13. Cien narraciones espirituales para la transformación interior
    Cien narraciones espirituales para la transformación interior Ramiro Calle
  14. Hábitos que te salvarán la vida: Cómo controlar la inflamación, los picos de glucosa y el estrés
    Hábitos que te salvarán la vida: Cómo controlar la inflamación, los picos de glucosa y el estrés Odile Fernández
  15. El libro de los momentos felices: La felicidad, a tu manera
    El libro de los momentos felices: La felicidad, a tu manera Elsa Punset
  16. ¿Por dónde se sale?: Cómo deshacer el miedo, aliviar el malestar psicológico y adquirir un apego seguro
    ¿Por dónde se sale?: Cómo deshacer el miedo, aliviar el malestar psicológico y adquirir un apego seguro Anabel Gonzalez
  17. El sistema inmunitario por fin sale del armario: Vive una vida plena, larga y saludable
    El sistema inmunitario por fin sale del armario: Vive una vida plena, larga y saludable Sari Arponen
  18. La dieta antiinflamatoria
    La dieta antiinflamatoria Santi Ávalos
  19. Aprende a vivir, aprende a comer: Transforma tu vida, tu salud y tu relación con la comida
    Aprende a vivir, aprende a comer: Transforma tu vida, tu salud y tu relación con la comida Nuria Roura
  20. Mi dieta cojea: Los mitos sobre nutrición que te han hecho creer
    Mi dieta cojea: Los mitos sobre nutrición que te han hecho creer Aitor Sánchez García
  21. El sistema Hanasaki: Los nueve pilares de Japón para una vida centenaria con sentido
    El sistema Hanasaki: Los nueve pilares de Japón para una vida centenaria con sentido Marcos Cartagena
  22. Ahora que ya lo sabes: Todo lo que me hubiera gustado saber antes de salir del armario
    Ahora que ya lo sabes: Todo lo que me hubiera gustado saber antes de salir del armario Oriol Pamies
  23. Empresa y envejecimiento activo
    Empresa y envejecimiento activo Francisco Abad
  24. ¡Cambia ya!: Nuevos recursos naturales para la salud, belleza y hábitat: Nuevos recursos naturales para la salud, belleza y hábitat
    ¡Cambia ya!: Nuevos recursos naturales para la salud, belleza y hábitat: Nuevos recursos naturales para la salud, belleza y hábitat Suzanne Powell
  25. Meditación Guiada "La isla de la relajación"
    Meditación Guiada "La isla de la relajación" Nils Klippstein
  26. Neurofitness avanzado: Herramientas para activar tus neuronas y ejercitar tu cerebro
    Neurofitness avanzado: Herramientas para activar tus neuronas y ejercitar tu cerebro Catalina Hoffmann
  27. Tengo razones de peso. Porque el peso tiene razones.
    Tengo razones de peso. Porque el peso tiene razones. Eva Campos Navarro
  28. Las seis hormonas que van a revolucionar tu vida: Dopamina, oxitocina, serotonina, cortisol, endorfinas, testosterona
    Las seis hormonas que van a revolucionar tu vida: Dopamina, oxitocina, serotonina, cortisol, endorfinas, testosterona David JP Phillips
  29. La inutilidad del sufrimiento
    La inutilidad del sufrimiento María Jesús Álava Reyes
  30. El lenguaje de la felicidad: Cambia tu relato, transforma tu vida
    El lenguaje de la felicidad: Cambia tu relato, transforma tu vida Luis Castellanos
  31. Bye-Bye Radiomente
    Bye-Bye Radiomente Charuca
  32. Esa vocecita en tu cabeza: Resetea el código que hace funcionar tu cerebro para lograr una felicidad estable y duradera
    Esa vocecita en tu cabeza: Resetea el código que hace funcionar tu cerebro para lograr una felicidad estable y duradera Mo Gawdat
  33. El peso deseado en 11 pasos
    El peso deseado en 11 pasos Joan Majó Merino
  34. Tu cuerpo, tu hogar. La longevidad depende de ti: Los hábitos determinan nuestra salud hoy y mañana
    Tu cuerpo, tu hogar. La longevidad depende de ti: Los hábitos determinan nuestra salud hoy y mañana Rafael Guzmán García
  35. ¿Qué comes?: Ciencia y conciencia para resistir
    ¿Qué comes?: Ciencia y conciencia para resistir Miguel Ángel Martínez-González
  36. El pequeño libro de los hábitos saludables: Transforma tu vida a través de pequeños gestos: 65 hábitos para el cuidado del cuerpo, la mente y el alma
    El pequeño libro de los hábitos saludables: Transforma tu vida a través de pequeños gestos: 65 hábitos para el cuidado del cuerpo, la mente y el alma Amagoia Eizaguirre
  37. Mindfulness en la vida cotidiana: Donde quiera que vayas, ahí estás
    Mindfulness en la vida cotidiana: Donde quiera que vayas, ahí estás Jon Kabat-Zinn
  38. Ser: El camino de vuelta a ti
    Ser: El camino de vuelta a ti Verónica Blume
  39. ¡Despierta! Todo empieza en ti
    ¡Despierta! Todo empieza en ti Nuria Andreu
  40. Tu dieta puede salvar el planeta: Por una alimentación sana y sostenible
    Tu dieta puede salvar el planeta: Por una alimentación sana y sostenible Aitor Sánchez García

ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

  • กว่า 500 000 รายการ

  • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

  • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

  • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

ที่นิยมมากที่สุด

Unlimited

สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

199 บ. /เดือน

  • 1 บัญชี

  • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

  • 1 บัญชี

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม

Family

สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

349 บ. /เดือน

  • 3 บัญชี

  • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

  • ฟังได้ไม่จำกัด

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม