ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036

Die Extremzustände meines Lebens: Erfahrungen und Aufklärung über Themen wie psychische Erkrankungen und Grenzen und den Umgang damit

ระยะเวลา
3H 8นาที
ภาษา
ภาษาเยอรมัน
Format
หมวดหมู่

นอนฟิกชั่น

Oft fühle ich mich in dieser Welt fehl am Platz, ziemlich verloren und überfordert von den Dingen, die mir tagtäglich passieren.

Ich fühle mich unverstanden wegen dem, was ich denke und fühle.

Alles, was ich will, ist den Dingen, die still und heimlich in so vielen Menschen schlummern, eine Stimme und einen Raum zu geben und sie herauszuschreien, denn sie sind viel zu wichtig, um einfach totgeschwiegen zu werden.

Wir leben unter Extrembedingungen in Extremsituationen und meistens ist uns das gar nicht mal so bewusst. Häufig fühlen wir uns allein und abgekapselt mit unseren Problemen und Gedanken.

Dieses Buch ist ein sicherer Ort zum Teilen von Erfahrungen und Aufklärung über Themen wie psychische Erkrankungen, Grenzen, den Umgang mit seinem persönlichen Chaos im Kopf und noch vieles mehr.

© 2025 Epubli (หนังสือเสียง ): 9798347803132

วันที่วางจำหน่าย

หนังสือเสียง : 5 มีนาคม 2568

คนอื่นก็สนุก...

  1. Wie Sie Ihre Denkweise ändern und Ihr Gehirn neu vernetzen können auf Deutsch/ How to change the way you think and rewire your brain in German (German Edition) Christopher Rothchester
  2. Mentale Stärke: Schluss mit Aufschieben, Faulheit & negativem Denken - Dein Schritt-für-Schritt-Guide für gute Gewohnheiten, Selbstdisziplin, Fokus, Erfolg & Willenskraft – erreiche deine Ziele! Eric Holt
  3. Kommunikationstraining auf Deutsch/ Communication training in German: Wie Sie jederzeit mit jedem reden und Menschen wie ein Buch lesen können (German Edition) Kindle Edition Christopher Rothchester
  4. Gaslighting: Erkenne Manipulation & emotionalen Missbrauch, entlarve Narzissten und schütze dich vor dunkler Psychologie – befreie dich aus toxischen Beziehungen. Eric Holt
  5. Endlich Ruhe im Kopf - Abschalten leicht gemacht Christian Bremer
  6. Desorganisierter Bindungstyp Help: Wie man Intensive Emotionen als Kraftquelle zur Befreiung vom Ängstlich-Vermeidenden Bindungsstil Nutzt (Ziel: Sichere Bindung) Alex Kingsman
  7. Kognitive Verhaltenstherapie Auf Deutsch/ Cognitive behavioral therapy in German: Wie Sie Unruhe, Sorgen, Ängste und Depressionen überwinden (German Edition) Christopher Rothchester
  8. Wie man verzeiht Olivia Werner
  9. Aktives Zuhören: Wie man in einer Welt voller Ablenkungen zuhört, um Vertrauen aufzubauen, Gespräche zu verbessern und Beziehungen zu vertiefen Andy Gardner
  10. Stoffwechsel-Diät Auf Deutsch/ Metabolism Diet In German Charlie Mason
  11. Wie man eine toxische Ernährungskultur erkennt Olivia Werner
  12. SEI NICHT DER AFFE Michelangelo Giuliano
  13. Wie man achtsam ist Olivia Werner
  14. Narzisstische Mütter und erwachsene Töchter: Heilung von Missbrauch, Gaslighting und Co-Abhängigkeit + Flucht aus toxischen Familienbeziehungen Natalie M. Brooks
  15. Wie man Menschen analysiert: Entschlüsselung des menschlichen Verhaltens und der Körpersprache, um Menschen mühelos lesen zu können wie ein offenes Buch Andy Gardner
  16. Giftfrei leben. Wie man sich von Energieräubern und Narzissten befreit Gustav Lehner
  17. DIE WEISHEIT DES VAGUSNERVS: Entfesseln Sie Ihr natürliches Heilungspotenzial durch die Stimulation von Körper und Geist. Pauline Belleval
  18. Entspannung für Frauen durch Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung & Yoga Nidra Hörbuch: Diplomierte Therapeutin mit 27 Jahren Berufserfahrung bewirkt Entspannung von Körper & Geist, Stressmanagement, innere Ruhe, guten Schlaf & freien Kopf Steffi Golke
  19. Mind Set Win: Die mentalen Techniken von Spitzensportlern und wie wir sie für uns nutzen können Benevento Publishing
  20. Mindfulness für ein gesundes Gehirn: Mindfulness für innere Ruhe, klare Gedanken und Zufriedenheit Dr Sui H. Wong MD FRCP
  21. Grenzen setzen, Freiheit leben: Wie Du souverän „Nein“ sagst, Stress reduzierst und erfüllte Beziehungen gestaltest Lauren Whitmore
  22. Binaurale Beats zur Entspannung: Steigern Sie die Gehirnleistung, Verbessern Sie die Intelligenz, Erhöhen Sie die Konzentration und Reduzieren Sie Angstzustände mit Binauralen und Isochronen Tonmustern Zwischen 12 und 20 Hz (Über 20 Stunden) Purely Sounds Institute
  23. Die wichtigste Regel für ein selbstbestimmtes Leben: Wie man sich davon frei macht, was andere von einem denken Michael Gervais
  24. ENDE der Geheimnisse enthüllt: „Bereite dich optimal auf 'ENDE der Geheimnisse enthüllt' vor! Starke Audiolessons warten auf dich, um zu glänzen!“ Kellan Drexler
  25. Bindung ohne Bedenken für glückliche Kinder: "Bereite dich optimal auf Bindung ohne Bedenken vor! Höre ansprechende Audiolektionen für glückliche Kinder." Kendrick Vexley
  26. HOHE RESILIENZ: Wie du Stärke aus Herausforderungen schöpfst und Negatives abperlen lässt Rafael Columbia
  27. Freundin in der Hose der Feindin, Feindin in der Küche des Freunds Max Goldt
  28. Wechseljahre. Das Upgrade: Aufgeklärt und selbstbestimmt durch das Hormonchaos Anke Sinnigen
  29. Ihr Schicksal hacken Karl Lillrud
  30. QQ: Quiet Quality Max Goldt
  31. Selbsthilfe für Empathen und hochsensible Menschen gegen Narzissten durch Selbsthypnose Auf Deutsch/ Self-help for empaths and highly sensitive people ... through self-hypnosis (German Edition) Christopher Rothchester
  32. Genieß deinen Starrsinn an der Biegung des Flusses Max Goldt
  33. Die Toilette bleibt weiß Max Goldt
  34. Vollstreckt - Johann Reichart, der letzte deutsche Henker Will Berthold
  35. Wie man glücklich wird Olivia Werner

ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

  • กว่า 500 000 รายการ

  • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

  • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

  • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

ที่นิยมมากที่สุด

Unlimited

สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

199 บ. /เดือน
  • 1 บัญชี

  • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

  • 1 บัญชี

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม

Family

สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

349 บ. /เดือน
  • 3 บัญชี

  • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

  • ฟังได้ไม่จำกัด

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม