ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Discover Your Optimal Health: The Guide to Taking Control of Your Weight, Your Vitality, Your Life

Discover Your Optimal Health: The Guide to Taking Control of Your Weight, Your Vitality, Your Life

4 คะแนน

3.5

ระยะเวลา
6 ชม. 3 น.
ภาษา
ภาษาอังกฤษ
รูปแบบ
คอลเลกชัน

พัฒนาตนเอง

Go from surviving to thriving! Anyone who has ever lost weight only to ultimately gain it back will benefit from this life-changing breakthrough program that shows you not only how to reach and maintain your healthy weight, but how to create a life of renewed vibrancy and become as healthy as you can. Thousands of people worldwide have gone from discouragement to confidence by following this easy-to-use guide by “Dr. A,” one of America’s most esteemed and compassionate practitioners of weight loss and optimal health. Discover Your Optimal Health teaches you how to live better, happier, and healthier into your eighties, nineties, and beyond.

© 2013 Ascent Audio (หนังสือเสียง): 9781469087436

วันเปิดตัว

หนังสือเสียง: 9 กรกฎาคม 2556

แท็ก

    คนอื่นก็สนุก...

    1. Fit for Life: Think It, Do It, Be It!
      Fit for Life: Think It, Do It, Be It! Saba Moor-Doucette
    2. 8 to Your Ideal Weight: Release Your Weight & Restore Your Power in 8 Weeks
      8 to Your Ideal Weight: Release Your Weight & Restore Your Power in 8 Weeks MK Mueller
    3. Coach Yourself Thin
      Coach Yourself Thin Michael Scholtz
    4. The Core 4: Embrace Your Body, Own Your Power
      The Core 4: Embrace Your Body, Own Your Power Stephanie Gaudreau
    5. The Doctors Book of Food Remedies
      The Doctors Book of Food Remedies The Prevention
    6. Weight-Loss Hero: Transform Your Mind and Your Body with a Healthy Keto Lifestyle
      Weight-Loss Hero: Transform Your Mind and Your Body with a Healthy Keto Lifestyle Christine Carter
    7. The Sugar Detox: Lose the Sugar, Lose the Weight – Look and Feel Great: Lose the Sugar, Lose the Weight--Look and Feel Great
      The Sugar Detox: Lose the Sugar, Lose the Weight – Look and Feel Great: Lose the Sugar, Lose the Weight--Look and Feel Great Brooke Alpert
    8. Walk Off Weight
      Walk Off Weight Michele Stanten
    9. Do What Feels Good: Recipes, Remedies and Routines to Treat Your Body Right: Recipes, Remedies, and Routines to Treat Your Body Right
      Do What Feels Good: Recipes, Remedies and Routines to Treat Your Body Right: Recipes, Remedies, and Routines to Treat Your Body Right Hannah Bronfman
    10. PUSH
      PUSH Chalene Johnson
    11. Supercharge your Day: Be Fabulous
      Supercharge your Day: Be Fabulous Brenda Shankey
    12. Dr. Walton's Ultimate Weight Loss
      Dr. Walton's Ultimate Weight Loss Dr. James E. Walton
    13. Stressaholic: 5 Steps to Transform Your Relationship with Stress
      Stressaholic: 5 Steps to Transform Your Relationship with Stress Heidi Hanna
    14. Simplifying Your Life a Little at a Time
      Simplifying Your Life a Little at a Time Made for Success
    15. Lose Weight, Look Great: The Ultimate Trifecta of Weight Loss
      Lose Weight, Look Great: The Ultimate Trifecta of Weight Loss Giovanni Rigters
    16. The Bright Life: 40 Invitations to Reclaim Your Energy for the Full Life
      The Bright Life: 40 Invitations to Reclaim Your Energy for the Full Life Jen Wise
    17. Organize and Create Discipline: An A-to-Z Guide to an Organized Existence
      Organize and Create Discipline: An A-to-Z Guide to an Organized Existence Justin Klosky
    18. Release Your WOW!
      Release Your WOW! Rennie Gould
    19. Dealing with Negative People
      Dealing with Negative People Rus Slater
    20. Sailing from Burnout to Balance and Bounty: Performance Mastery Series
      Sailing from Burnout to Balance and Bounty: Performance Mastery Series Made for Success
    21. Red Light, Green Light, Eat Right
      Red Light, Green Light, Eat Right Joanna Dolgoff
    22. Regret-Free Living: Hope for Past Mistakes and Freedom from Unhealthy Patterns
      Regret-Free Living: Hope for Past Mistakes and Freedom from Unhealthy Patterns Stephen Arterburn
    23. The Power of Your Brain
      The Power of Your Brain Stan Toler

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน
    • 1 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน
    • 3 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม