เริ่ม

ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
เริ่ม

Entrena tu atención para lograr tus metas

เริ่ม
239 การให้คะแนน

4.2

ระยะเวลา
5H 4นาที
ภาษา
ภาษาสเปน
Format
หมวดหมู่

พัฒนาตนเอง

La atención es una capacidad innata al ser humano. Que nos distraigamos mucho o no seamos capaces de estar atentos en un momento dado no es tanto por falta de atención sino por no haber aprendido a regularla.

En muchos estudios se habla del músculo de la atención porque se considera que actúa como tal: un músculo que se comporta como cualquier otro de manera que, si lo entrenamos, se fortalece.

En este audiolibro encontrarás más de 40 ejercicios basados en técnicas meditativas, de productividad y mindfulness para entrenar la atención y enfocarte mejor.

© 2020 Storyside (หนังสือเสียง ): 9789180120432

วันที่วางจำหน่าย

หนังสือเสียง : 27 ธันวาคม 2563

แท็ก

คนอื่นก็สนุก...

  1. El ABC de Albert Ellis Guillem Rejón Pérez
  2. El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
  3. 100 cosas que puedes hacer para mejorar tu marca personal Marc Reklau
  4. Todo lo que tienes que saber sobre la vida Enrique Rojas
  5. La Cura a la Procrastinación: Cómo Vencer la Pereza, Gestionar el Tiempo y Aumentar la Productividad y Autodisciplina Omar Elshami
  6. Aprender a practicar Mindfulness Vicente Simón
  7. Mindfulness para tiempos difíciles: Un camino hacia la paz interior Lama Rodríguez
  8. La ansiedad no es un mosquito que pasa y me pica Maria Teresa Llobet Turallas
  9. La Revolución de la Productividad Marc Reklau
  10. Siéntate como un buda Lodro Rinzler
  11. Expande tu mente Deepak Chopra
  12. Decir SÍ cuando quiero decir NO genera ansiedad Mª Teresa Llobet
  13. Dejar Ir. El camino de la liberación David R. Hawkins
  14. Todo es posible: Los límites los pones tú Alicia Sánchez Pérez
  15. El poder está dentro de ti Louise L. Hay
  16. 21 creencias que nos amargan la vida: ...y cómo superarlas para vivir más felices: ...y cómo superarlas para vivir más felices Nieves Machín
  17. Fortaleza emocional: Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios Tomás Navarro
  18. Pide y se te dará Esther Hicks
  19. Psicología oscura: Una guía esencial de persuasión, manipulación, engaño, control mental, negociación, conducta humana, PNL y guerra psicológica Steven Turner
  20. Cree en ti: Descubre el poder de transformar tu vida Rut Nieves
  21. Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor Susan Jeffers
  22. Las palabras que curan Álex Rovira
  23. El Gran Libro Rojo: ¡FUNCIONA! Si sabes lo que quieres, puedes conseguirlo R. H. Jarrett
  24. Inteligencia emocional Marta Guerri
  25. Convencer y persuadir ¡Es fácil! Marcos Álvarez Orozco
  26. Más allá del orden: 12 nuevas reglas para vivir Jordan B. Peterson
  27. La revolución de la glucosa: Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida Jessie Inchauspé
  28. Cómo evitar amargarse la vida: Cómo resolver esos pequeños problemas con los que nos enfrentamos cada día y que acaban por complicarnos la existencia. Berna Barnaby
  29. Ten peor coche que tu vecino Luis Pita
  30. Los 88 peldaños del éxito: Usamos el 1% de nuestro cerebro. Accede al 99% restante Anxo Pérez Rodríguez
  31. Mindfulzen Habits Marc Reklau
  32. Traguese ese Sapo Brian Tracy
  33. Bye-Bye Radiomente Charuca
  34. Dinero, ¿estás ahí?: Mover nuestra conciencia hacia la abundancia Jean Guillaume Salles
  35. A solas: Descubre el placer de estar contigo mismo Silvia Congost
  36. El laberinto de la felicidad Álex Rovira
  37. La buena vida Álex Rovira
  38. Bye bye ansiedad Ferran Cases
  39. Los 88 Peldaños de la Gente Feliz: El método nº 1 para conquistar el Éxito Interior Anxo Pérez Rodríguez
  40. Potencia tu superaprendizaje Juan Antonio Guerrero Cañongo
  41. Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker
  42. Superacción Monica Fusté
  43. 21 secretos para hacerte millonario Brian Tracy
  44. El poder de tu palabra hablada Louise L. Hay
  45. El Libro que nadie debe leer Raquel Levinstein

เริ่มต้นด้วยสิ่งเหล่านี้

ดูชื่อเรื่องทั้งหมด
  1. Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
    4.9
  2. พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki
    4.9
  3. บทกวีของปีแสง JittiRain
    4.8
  4. Real Alpha 1 Chiffon_cake
    4.9
  5. นิทานคนรวย เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
    4.6
  6. เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain
    4.8
  7. ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน
    4.8
  8. The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky
    4.6
  9. Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake
    4.8
  10. เล่นของเตี้ย 1 Chiffon_cake
    4.9
  11. The Whys of Life ชีวิตต้องสงสัย ณัฐวุฒิ เผ่าทวี
    4.6
  12. ราชาวิหค ชุด สิบสองเศร้า Chiffon_cake
    4.9
  13. คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
    4.6
  14. ไพรมหากาฬ เล่ม 2 พนมเทียน
    4.6
  15. เดือนเกี้ยวเดือน 1 Chiffon_cake
    4.8

ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

  • กว่า 500 000 รายการ

  • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

  • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

  • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

ที่นิยมมากที่สุด

Unlimited

สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

199 บ. /เดือน

  • 1 บัญชี

  • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

  • 1 บัญชี

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม

Family

สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

349 บ. /เดือน

  • 3 บัญชี

  • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

  • ฟังได้ไม่จำกัด

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม
บริษัท
ค้นหา
ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
ภาษาและภูมิภาค

  • ภาษาไทย

  • ประเทศไทย

  • App Store
  • Google Play
ตามเรามา