เริ่ม

ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
เริ่ม

Entrena tu atención para lograr tus metas

เริ่ม
237 การให้คะแนน

4.2

ระยะเวลา
5H 4นาที
ภาษา
ภาษาสเปน
Format
หมวดหมู่

พัฒนาตนเอง

La atención es una capacidad innata al ser humano. Que nos distraigamos mucho o no seamos capaces de estar atentos en un momento dado no es tanto por falta de atención sino por no haber aprendido a regularla.

En muchos estudios se habla del músculo de la atención porque se considera que actúa como tal: un músculo que se comporta como cualquier otro de manera que, si lo entrenamos, se fortalece.

En este audiolibro encontrarás más de 40 ejercicios basados en técnicas meditativas, de productividad y mindfulness para entrenar la atención y enfocarte mejor.

© 2020 Storyside (หนังสือเสียง ): 9789180120432

วันที่วางจำหน่าย

หนังสือเสียง : 27 ธันวาคม 2563

แท็ก

คนอื่นก็สนุก...

  1. El ABC de Albert Ellis Guillem Rejón Pérez
  2. Aprender a practicar Mindfulness Vicente Simón
  3. El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
  4. Todo lo que tienes que saber sobre la vida Enrique Rojas
  5. 100 cosas que puedes hacer para mejorar tu marca personal Marc Reklau
  6. Decir SÍ cuando quiero decir NO genera ansiedad Mª Teresa Llobet
  7. La Cura a la Procrastinación: Cómo Vencer la Pereza, Gestionar el Tiempo y Aumentar la Productividad y Autodisciplina Omar Elshami
  8. Mindfulness para tiempos difíciles: Un camino hacia la paz interior Lama Rodríguez
  9. La Revolución de la Productividad Marc Reklau
  10. Dejar Ir. El camino de la liberación David R. Hawkins
  11. El Poder del Ahora Eckhart Tolle
  12. Siéntate como un buda Lodro Rinzler
  13. Todo es posible: Los límites los pones tú Alicia Sánchez Pérez
  14. Expande tu mente Deepak Chopra
  15. Psicología oscura: Una guía esencial de persuasión, manipulación, engaño, control mental, negociación, conducta humana, PNL y guerra psicológica Steven Turner
  16. 21 creencias que nos amargan la vida: ...y cómo superarlas para vivir más felices: ...y cómo superarlas para vivir más felices Nieves Machín
  17. Las palabras que curan Álex Rovira
  18. Pide y se te dará Esther Hicks
  19. El poder está dentro de ti Louise L. Hay
  20. Convencer y persuadir ¡Es fácil! Marcos Álvarez Orozco
  21. Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor Susan Jeffers
  22. Cree en ti: Descubre el poder de transformar tu vida Rut Nieves
  23. Cómo evitar amargarse la vida: Cómo resolver esos pequeños problemas con los que nos enfrentamos cada día y que acaban por complicarnos la existencia. Brenda Barnaby
  24. El Gran Libro Rojo: ¡FUNCIONA! Si sabes lo que quieres, puedes conseguirlo R. H. Jarrett
  25. Las 100 leyes inquebrantables para el éxito empresarial y personal Brian Tracy
  26. Inteligencia emocional Marta Guerri
  27. Más allá del orden: 12 nuevas reglas para vivir Jordan B. Peterson
  28. Los 88 peldaños del éxito: Usamos el 1% de nuestro cerebro. Accede al 99% restante Anxo Pérez Rodríguez
  29. Bye-Bye Radiomente Charuca
  30. Dinero, ¿estás ahí?: Mover nuestra conciencia hacia la abundancia Jean Guillaume Salles
  31. La buena vida Álex Rovira
  32. Ten peor coche que tu vecino Luis Pita
  33. Potencia tu superaprendizaje Juan Antonio Guerrero Cañongo
  34. Traguese ese Sapo Brian Tracy
  35. Mindfulzen Habits Marc Reklau
  36. Los 88 Peldaños de la Gente Feliz: El método nº 1 para conquistar el Éxito Interior Anxo Pérez Rodríguez
  37. El laberinto de la felicidad Álex Rovira
  38. El Libro que nadie debe leer Raquel Levinstein
  39. Superacción Monica Fusté
  40. Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker
  41. El poder de tu palabra hablada Louise L. Hay
  42. Bye bye ansiedad Ferran Cases
  43. 21 secretos para hacerte millonario Brian Tracy
  44. La ansiedad no es un mosquito que pasa y me pica Maria Teresa Llobet Turallas
  45. Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva Stephen R. Covey

เริ่มต้นด้วยสิ่งเหล่านี้

ดูชื่อเรื่องทั้งหมด
  1. Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
    4.9
  2. พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki
    4.9
  3. นิทานคนรวย เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
    4.6
  4. Real Alpha 1 Chiffon_cake
    4.9
  5. บทกวีของปีแสง JittiRain
    4.8
  6. ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน
    4.8
  7. เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain
    4.8
  8. The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky
    4.6
  9. เล่นของเตี้ย 1 Chiffon_cake
    4.9
  10. ไพรมหากาฬ เล่ม 2 พนมเทียน
    4.6
  11. ราชาวิหค ชุด สิบสองเศร้า Chiffon_cake
    4.9
  12. คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
    4.6
  13. The Whys of Life ชีวิตต้องสงสัย ณัฐวุฒิ เผ่าทวี
    4.6
  14. Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
    4.7
  15. เดือนเกี้ยวเดือน 1 Chiffon_cake
    4.8

ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

  • กว่า 500 000 รายการ

  • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

  • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

  • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

ที่นิยมมากที่สุด

Unlimited

สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

199 บ. /เดือน

  • 1 บัญชี

  • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

  • 1 บัญชี

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม

Family

สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

349 บ. /เดือน

  • 3 บัญชี

  • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

  • ฟังได้ไม่จำกัด

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม
บริษัท
ค้นหา
ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
ภาษาและภูมิภาค

  • ภาษาไทย

  • ประเทศไทย

  • App Store
  • Google Play
ตามเรามา