ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036

Longevity by Choice: The Art of Maintaining Cell Health

4 การให้คะแนน

4.3

ซีรีส์

1 of 2

ระยะเวลา
3H 27นาที
ภาษา
ภาษาอังกฤษ
Format
หมวดหมู่

พัฒนาตนเอง

Are you tired of worrying about your health as you age? Do you want to live a longer and healthier life but don't know where to start? We all struggle with the effects of aging at some point, so it's very natural to wonder whether there is a way to slow it down. And there is..

If you want to learn how to optimize your cell health and improve your overall well-being to live a longer, healthier life–you need to read this book!

With this guide in your hands, you'll have access to the latest research and expert advice on how to maintain cell health, optimize your body's natural processes, and improve the quality of life. All in one volume!

Here is an idea of what you will find inside:

✓ The science behind aging and how to slow it down.

✓ The role that cell health plays in overall longevity and health.

✓ Benefits of a healthy lifestyle–including diet, exercise, and stress reduction.

✓ Longevity secrets of blue zones

✓ How to use supplements and natural remedies to support cellular health, reduce inflammation and oxidative stress.

✓ Practical tips and strategies for implementing these lifestyle changes and maximizing your results.

Whether you're a health enthusiast or simply looking for some inspiration to take the first steps toward a healthier life, this book is the ultimate guide to achieving optimal cell health and longevity.

Don't wait! Grab your copy today before the price changes and start living the life that your body will thank you for!

© 2023 Zen Choice Publishing (หนังสือเสียง ): 9781738609635

วันที่วางจำหน่าย

หนังสือเสียง : 3 พฤศจิกายน 2566

แท็ก

    คนอื่นก็สนุก...

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน
    • 1 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน
    • 3 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    คะแนนและรีวิว

    รีวิวสรุป

    4.4

    การให้คะแนนโดยรวมตาม 50 การประเมิน

    ผู้ใช้ท่านอื่นบอกว่าหนังสือเล่มนี้:

    • Illuminante

    • Riflessivo

    • Informativo

    ดาวน์โหลดแอปเพื่อร่วมพูดคุยและเพิ่มรีวิว