3.8
52 of 187
พัฒนาตนเอง
Ontwikkel meer kalmte en liefde voor jezelf met de Metta Meditatie: Mindfulness.
MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek.
OVER DIT BOEK Metta meditatie, in deze meditatie gebruik je vriendelijke wensen voor jezelf en anderen.
Deze meditatie is een meditatie met liefdevolle vriendelijkheid en compassie. Door herhaling van vriendelijke wensen voor jezelf en anderen ontwikkel je kalmte en meer liefde.
Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken.
De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. Mindfulness leert je om bewuster en met meer aandacht in het leven te staan.
INTERESSES • Meditatie • Mindfulness • Metta meditatie
© 2018 Bookora (หนังสือเสียง ): 9789463270595
วันที่วางจำหน่าย
หนังสือเสียง : 29 มิถุนายน 2561
แท็ก
3.8
52 of 187
พัฒนาตนเอง
Ontwikkel meer kalmte en liefde voor jezelf met de Metta Meditatie: Mindfulness.
MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek.
OVER DIT BOEK Metta meditatie, in deze meditatie gebruik je vriendelijke wensen voor jezelf en anderen.
Deze meditatie is een meditatie met liefdevolle vriendelijkheid en compassie. Door herhaling van vriendelijke wensen voor jezelf en anderen ontwikkel je kalmte en meer liefde.
Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken.
De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. Mindfulness leert je om bewuster en met meer aandacht in het leven te staan.
INTERESSES • Meditatie • Mindfulness • Metta meditatie
© 2018 Bookora (หนังสือเสียง ): 9789463270595
วันที่วางจำหน่าย
หนังสือเสียง : 29 มิถุนายน 2561
แท็ก
ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด
คะแนนโดยรวมอ้างอิงจากการให้คะแนน 85
สร้างแรงบันดาลใจ
อบอุ่นใจ
สร้างแรงผลักดัน
ดาวน์โหลดแอปเพื่อเข้าร่วมการสนทนาและเพิ่มบทวิจารณ์
ภาษาไทย
ประเทศไทย