De kleine ikigai: Je kunt niet vroeg genoeg beginnen met het Japanse geheim voor geluk: wat is jouw ikigai? Francesc Miralles
- 1 คะแนน
4
- ภาษา
- ภาษาดัตช์
- รูปแบบ
- คอลเลกชัน
พัฒนาตนเอง
In Mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel Maex, psychiater in het ZNA Middelheim, Antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in Mindfulness. MINDFULNESS, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. MINDFULNESS vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat nu is. MINDFULNESS leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen.
© 2010 Lannoo (อีบุ๊ก): 9789020990898
วันเปิดตัว
อีบุ๊ก: 7 มิถุนายน 2553
คนอื่นก็สนุก...
- Tekenen naar herstel Sophie Wils
- De kunst van het ziek zijn: inspiratie uit het boeddhisme voor (chronisch) zieken en hun naasten Toni Bernhard
- Leven met hooggevoeligheid: van opgave naar gave Susan Marletta-Hart
- De tao van stress: In 3 stappen naar balans in je leven Robert Santee
- Ichigo-ichie: De Japanse wijsheid voor het beleven van onvergetelijke momenten Francesc Miralles
- De Innerlijke Bevrijding: Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Het pad van de moderne samoerai: Vind rust, kracht en focus met de eeuwenoude lessen van de samoerai Antonio Antefermo
- Leven volgens The Artist's Way: Een intuïtief pad naar creativiteit Julia Cameron
- Koester elk moment: Het Koreaanse geheim voor een waardevol leven Tae Wan Ha
- Wees boos: Wijze lessen over de kracht van boosheid Dalai Lama
- Uit je burnout Carien Karsten
- F*ck like a Goddess: Vind je stem. Sta in je kracht. Heel jezelf Alexandra Roxo
- De kunst van zelfbeminning Isabel Timmers
- Het no-nonsense meditatieboek: Hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken Steven Laureys
- De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
- De belofte van burn-out Lusanne Hogeweg
- Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven Céline Santini
- Het enneagram: Een weg naar diepere zelfkennis Richard Rohr
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens
- Thuiskomen bij jezelf: Psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
- Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
- Real Alpha 1 Chiffon_cake
- พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki
- ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน
- ไพรมหากาฬ เล่ม 2 พนมเทียน
- ไพรมหากาฬ เล่ม 3 พนมเทียน
- เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain
- บทกวีของปีแสง JittiRain
- เดือนเกี้ยวเดือน 1 Chiffon_cake
- คิดต่างอย่างสร้างสรรค์ เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
- Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake
- ไอ้นิยายโศกนาฏกรรมน่ารำคาญพรรค์นี้น่ะ ข้าจะเปลี่ยนมันให้กลายเป็นนิยายรักสุดแฮปปี้เอง PURIN
- เพราะเราคู่กัน 2 JittiRain
- นิทานพันดาว Bacteria
- Real Alpha 2 Chiffon_cake
ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:
กว่า 500 000 รายการ
Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)
ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์
ยกเลิกได้ตลอดเวลา
