เริ่ม

ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
เริ่ม

Mindfulness de la respiración

เริ่ม
65 การให้คะแนน

4.2

ระยะเวลา
2H 39นาที
ภาษา
ภาษาสเปน
Format
หมวดหมู่

นอนฟิกชั่น

El autor llevaba muchos años con la intención de escribir una obra centrada en la respiración. Por un lado, es la vía idónea para entrenar la atención plena y otras capacidades de la mente, y por otro, de aprender a relajarse y vivir en el momento presente. Un libro sumamente práctico, que nos enseña lo fundamental sobre la atención en la respiración y las técnicas más importantes para conseguirlo. También incluye algunas narraciones orientales muy amenas, que complementan el texto y ayudan a su mayor comprensión.

© 2020 Planeta Audio (หนังสือเสียง ): 9788418015465

วันที่วางจำหน่าย

หนังสือเสียง : 1 กันยายน 2563

แท็ก

    คนอื่นก็สนุก...

    1. Mindfulness para tiempos difíciles: Un camino hacia la paz interior Lama Rodríguez
    2. El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
    3. 21 creencias que nos amargan la vida: ...y cómo superarlas para vivir más felices: ...y cómo superarlas para vivir más felices Nieves Machín
    4. Meditaciones Louise L. Hay
    5. Cien narraciones espirituales para la transformación interior Ramiro Calle
    6. Biografía del silencio Pablo d’Ors
    7. Entrena tu atención para lograr tus metas Pilar N. Colorado
    8. Siéntate como un buda Lodro Rinzler
    9. Tu puedes sanar tu vida Louise L. Hay
    10. Aprender a practicar Mindfulness Vicente Simón
    11. El poder está dentro de ti Louise L. Hay
    12. Todo es posible: Los límites los pones tú Alicia Sánchez Pérez
    13. Dejar Ir. El camino de la liberación David R. Hawkins
    14. El gran libro de la meditación Ramiro A. Calle
    15. Aquitania: Premio Planeta 2020 Eva García Sáenz de Urturi
    16. Las palabras que curan Álex Rovira
    17. Expande tu mente Deepak Chopra
    18. Ahora te toca ser feliz: Disfruta del presente y haz que llegue todo lo bueno Curro Cañete
    19. Yo soy. Meditación para los deseos cumplidos Wayne W. Dyer
    20. En Auschwitz no había Prozac: 12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad Edith Eger
    21. La biología del presente: Una invitación para dejar de sobrevivir y empezar a vivir Sergi Torres
    22. El peligro de estar cuerda Rosa Montero
    23. Todo lo que tienes que saber sobre la vida Enrique Rojas
    24. El poder de confiar en ti. Nueva edición narrada por el autor: Aprende a tener fe en ti y conseguirás lo que quieras Curro Cañete
    25. Pack Marian Rojas Marian Rojas Estapé
    26. Las siete llaves: Conquista tu libertad vital Fernando Trías de Bes
    27. Come comida real: Una guía para transformar tu alimentación y tu salud Carlos Ríos
    28. wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección Tomás Navarro
    29. Eres lo que piensas Wayne W. Dyer
    30. Ho'oponopono Dra. María Carmen. Martínez
    31. Fuertes, libres y nómadas: Propuestas para vivir en tiempos extraordinarios Elsa Punset
    32. La felicidad es el camino Wayne W. Dyer
    33. Aprendiendo de los mejores: Tu desarrollo personal es tu destino Francisco Alcaide Hernández
    34. Mindfulzen Habits Marc Reklau
    35. Imbatible: La fórmula para alcanzar la libertad financiera Tony Robbins
    36. La ridícula idea de no volver a verte Rosa Montero
    37. La ansiedad no es un mosquito que pasa y me pica Maria Teresa Llobet Turallas
    38. La ciencia de la felicidad Ramiro Calle
    39. Por si las voces vuelven Ángel Martín
    40. Yo, Julia: Premio Planeta 2018 Santiago Posteguillo
    41. A solas: Descubre el placer de estar contigo mismo Silvia Congost
    42. El cerebro motivado Marina R. Pinto

    เริ่มต้นด้วยสิ่งเหล่านี้

    ดูชื่อเรื่องทั้งหมด
    1. Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
      4.9
    2. พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki
      4.9
    3. บทกวีของปีแสง JittiRain
      4.8
    4. Real Alpha 1 Chiffon_cake
      4.9
    5. นิทานคนรวย เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
      4.6
    6. เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain
      4.8
    7. ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน
      4.8
    8. The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky
      4.6
    9. Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake
      4.8
    10. เล่นของเตี้ย 1 Chiffon_cake
      4.9
    11. The Whys of Life ชีวิตต้องสงสัย ณัฐวุฒิ เผ่าทวี
      4.6
    12. ราชาวิหค ชุด สิบสองเศร้า Chiffon_cake
      4.9
    13. คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
      4.6
    14. ไพรมหากาฬ เล่ม 2 พนมเทียน
      4.6
    15. เดือนเกี้ยวเดือน 1 Chiffon_cake
      4.8

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน

    • 1 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน

    • 3 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม
    บริษัท
    ค้นหา
    ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
    ภาษาและภูมิภาค

    • ภาษาไทย

    • ประเทศไทย

    • App Store
    • Google Play
    ตามเรามา