เริ่ม

ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
เริ่ม

Nooit meer diëten: Word de stralende versie van jezelf

เริ่ม
1 การให้คะแนน

5

ภาษา
ภาษาดัตช์
Format
หมวดหมู่

พัฒนาตนเอง

Met vier succesvolle boeken op rij heeft de boekenreeks 'Nooit meer diëten' geen introductie meer nodig. Auteur en voedingsdeskundige Sandra Bekkari inspireerde al duizenden mensen tot een gezondere levensstijl, dankzij haar eenvoudige maar eff ectieve Sana-methode. Als VTM-gezicht in het dagelijkse kookprogramma' Open Keuken' bereikt ze met haar aanstekelijk enthousiasme en heerlijke gerechten een breed publiek. In het vijfde en laatste deel deel van de 'Nooit meer diëten'- reeks is het credo 'schoonheid zit vanbinnen'. En dan bedoelen we niet alleen een sprankelende persoonlijkheid. Als je je vanbinnen goed en gezond voelt, dan straal je dat vanbuiten ook uit. Sandra Bekkari vertelt vanuit haar expertise en aan de hand van getuigenissen uit haar praktijk hoe je de stralendste versie van jezelf wordt: met een mooie huid, een lichaam waar je blij van wordt, een hoger energiepeil en ettelijke kilo's minder op de weegschaal. In 'Nooit meer diêten - deel 5' vind je opnieuw meer dan 60 smakelijke gerechten die je in een mum van tijd op tafel tovert. Sandra geeft een antwoord op de meest gestelde vragen en onthult haar lijst beautyfoods.

© 2018 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (อีบุ๊ก ): 9789089319425

วันที่วางจำหน่าย

อีบุ๊ก : 24 ตุลาคม 2561

แท็ก

    คนอื่นก็สนุก...

    1. Nooit meer Diëten: nog meer gezonde recepten voor de hele familie Sandra Bekkari
    2. Nooit meer diëten: 7 kleine stappen in je dag, een grote sprong in je leven Sandra Bekkari
    3. #FitFood: 72 slankmakende recepten om razendsnel resultaat te boeken Delphine Steelandt
    4. PIZZA: Verleidelijke recepten voor homemade pizza's op basis van groenten Manon van Essen
    5. Nooit meer Diëten: gezonde recepten voor een energiek leven Sandra Bekkari
    6. Ik weet dus ik eet: de slimste formule voor een gezond leven Jennifer Cnops
    7. Lekker makkelijk: het kookboek voor mannen Annemieke de Kroon
    8. Karola's Kitchen: Smaakvol Karolien Olaerts
    9. All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
    10. Weight watchers - gezond koken in een handomdraai Weight Watchers
    11. Gezond of gezondigd? Kenny De Meirleir
    12. Voedzaam & snel saladeboek: 50 salades voor thuis, het werk & onderweg Jennifer en Sven
    13. A spoonful of love: Hét kookboek voor iedereen die met kanker te maken heeft, of heeft gehad Odette Schoonenberg
    14. Low carb on a budget Julie Van den Kerchove
    15. Koken voor een Watchers Weight
    16. Bowl Food: de beste gerechten van strombowli en meer Magali Szpyt
    17. Onmisbare klassiekers uit verschillende wereldkeukens Weight Watchers
    18. Superfoodrecepten: Heerlijke gerechten, 100% natuurlijk en supergezond voor iedereen Jesse van der Velde
    19. Gezond gezin Hilde Smeester
    20. Plan Boost: de 68 recepten die mijn leven veranderen Nathalie Meskens
    21. Gezond bakken: Slimme zoete en hartige bakrecepten - Heerlijk voor het hele gezin Amber Albarda
    22. SLA- taste the magic of veggies: Een handboek voor gezond en geweldig lekker eten Ida de Haart
    23. Karola's Kitchen: Kleur op tafel Karolien Olaerts
    24. Nest kookboek: 200 eenvoudige recepten met een twist Heikki Verdurme
    25. Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
    26. Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
    27. All-day bowls: de allerlekkerste gerechten in een kom Denise Kortlever
    28. Het Weight Watchers bakboek Weight Watchers
    29. Eros: Een terugkeer naar onvoorwaardelijke liefde Don Miguel Ruiz
    30. De eetwijzer: Onzin en onwaarheden over eten ontmaskerd Anthony Warner
    31. Gezond leven doe je zo!: voeding, beweging en ontspanning Jennifer & Sven
    32. Forever Young: vijftig is het nieuwe veertig Martine Prenen
    33. Het vegan bakboek: Plantaardig bakken met @chezmariette Marieke Wyns
    34. Kimchi: Gezond koken met gefermenteerde groenten Ae Jin Huys
    35. That Sounds So Good: 100 recepten voor elke dag van de week Carla Lalli Music
    36. Italiaans koken Libelle archief
    37. Met Lynn de keuken in Lynn van de Vorst
    38. Powerfood: Pure recepten van Rens Kroes voor een happy & healthy lifestyle Rens Kroes
    39. Karola's Kitchen: het kookboek Karolien Olaerts
    40. Thuis koken: Of: hoe ik ben gestopt me druk te maken om recepten (en van mijn magnetron ben gaan houden) David Chang
    41. Snelle klassiekers met een twist: Van hutspot tot risotto en van cheesecake tot paella Brenda Hoff
    42. Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
    43. Van wafel tot koek: Gebak uit het hart van de Lage Landen voor alle feesten van het jaar Regula Ysewijn
    44. Zot van koken 2 Loïc Van Impe
    45. Groente Menu's: Etentjes voor thuis van Nederlands beste groentechef Niven Kunz
    46. De lekkerste Libelle ovenschotels: een schat aan praktische info en 94 hartverwarmende recepten Evelien Rutten

    เริ่มต้นด้วยสิ่งเหล่านี้

    ดูชื่อเรื่องทั้งหมด
    1. Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
      4.9
    2. บทกวีของปีแสง JittiRain
      4.8
    3. Real Alpha 1 Chiffon_cake
      4.9
    4. พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki
      4.9
    5. นิทานคนรวย เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
      4.6
    6. เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain
      4.8
    7. ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน
      4.8
    8. The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky
      4.6
    9. เล่นของเตี้ย 1 Chiffon_cake
      4.9
    10. ราชาวิหค ชุด สิบสองเศร้า Chiffon_cake
      4.9
    11. Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake
      4.8
    12. The Whys of Life ชีวิตต้องสงสัย ณัฐวุฒิ เผ่าทวี
      4.6
    13. Real Alpha 2 Chiffon_cake
      4.9
    14. ไพรมหากาฬ เล่ม 2 พนมเทียน
      4.6
    15. คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
      4.6

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน

    • 1 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน

    • 3 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม
    บริษัท
    ค้นหา
    ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
    ภาษาและภูมิภาค

    • ภาษาไทย

    • ประเทศไทย

    • App Store
    • Google Play
    ตามเรามา