- 4 คะแนน
2.5
- ภาษา
- ภาษาอังกฤษ
- รูปแบบ
- คอลเลกชัน
นอนฟิกชั่น
Getting Started provides beginning runners with everything they need to know to get off on the right foot. Full-color photographs demonstrate proper running technique and equipment. Runners learn how to incorporate interval, tempo, and Fartlek training to achieve optimum performance from the start. Rounding out the volume are cross-training suggestions, along with valuable tips on increasing speed and endurance.
© 2006 Rodale (อีบุ๊ก): 9781609616748
วันเปิดตัว
อีบุ๊ก: 30 พฤษภาคม 2549
คนอื่นก็สนุก...
- How do you make decisions in life?: The Journey from self-conditioning to your essence Manika Apsara
- Coach, Run, Win: A Comprehensive Guide to Coaching High School Cross Country, Running Fast, and Winning Championships Ken Sayles
- Ketoazz - Ketogenic Diet for Beginners and Dummies Jackie Noblt
- James Allen 21 Books: Complete Premium Collection James Allen
- The Space to Move: Essentials of Movement Training Christian Darley
- The Fat-Free Truth: Real Answers to the Fitness and Weight-Loss Questions You Wonder about Most Liz Neporent, Suzanne Schlosberg
- Eat Yourself Super . . . One Bite at a Time: A Superfoods Journey for the Happy, Healthy, and Hungry Todd J. Pesek
- Failure Is Obsolete: The Ultimate Strategy to Create Recurring Success in Your Business and Your Life Benji Rabhan
- Selfie Made: Your Ultimate Guide to Social Media Stardom Meridith Valiando Rojas
- I love you, thank you Nick Rawlinson, Kimi Turró Abad, Marta Isorna Bober, Martiria Pagès Prat, Mª Carmen Martínez Tomás, Barney Griffiths
- The Middle: How to keep going in pursuit of your goals Travis Gale
- Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
- พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki
- เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain
- Real Alpha 1 Chiffon_cake
- ความฉลาดทางการเงิน (Money Literacy) จักรพงษ์ เมษพันธุ์
- แอนิมอล ฟาร์ม จอร์จ ออร์เวลล์
- สิ่งสำคัญของชีวิต นิ้วกลม
- ราโชมอน และเรื่องสั้นอื่นๆ Ryunosuke Akutagawa
- Fourth Wing Rebecca Yarros
- ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน
- The Magic Rhonda Byrne
- กลยุทธ์ ยุทธวิธี ผู้นำแบบซุนวู ซุนวู
- เชอร์ล็อก โฮล์มส์ : หุบเขาขวัญผวา เซอร์ อาร์เธอร์ โคนัน ดอยล์
- 1984 มหานครแห่งความคับแค้น จอร์จ ออร์เวลล์
ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:
กว่า 500 000 รายการ
Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)
ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์
ยกเลิกได้ตลอดเวลา
