ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036

Start vandaag met mediteren

110 การให้คะแนน

3.7

ระยะเวลา
1H {m}นาที
ภาษา
ภาษาดัตช์
Format
หมวดหมู่

ศาสนา&จิตวิญญาณ

Wil je graag leren mediteren maar weet je niet hoe? Of vind je het moeilijk om vol te houden? Dan is mindfulness-meditatie jouw meditatiemethode.

Robert Bridgeman bestudeerde meditatie bij de bron. Hij mediteerde in centra in Thailand, India, Nepal en Vietnam. Robert is verbonden aan het Search Inside Yourself Leadership Institute (SIYLI) uit San Francisco, een samenwerking tussen Google en Stanford University. Daar werd aangetoond hoe mindfulness-meditatie bijdraagt aan het ontwikkelen van zelfvertrouwen, veerkracht en geluk. Voor medewerkers van Google, Facebook en Samsung is het inmiddels onderdeel van hun werkdag.

Dit luisterboek geeft informatie over de basisbeginselen van mindfulness-meditatie. Je leert over de werking van meditatie op je hersenen, je krijgt inzicht in het geheim van de ademhaling en leer je mediteren. En belangrijk; je krijgt de middelen om jezelf te motiveren en vol te houden.

© 2016 AnkhHermes (หนังสือเสียง ): 9789020212921

วันที่วางจำหน่าย

หนังสือเสียง : 6 มิถุนายน 2559

แท็ก

    คนอื่นก็สนุก...

    1. De kracht van het NU: Gids voor een bewust en gelukkig leven Eckhart Tolle
    2. Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
    3. Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
    4. Start vandaag met lichter leven: Een spirituele ontdekkingstocht Robert Bruggeman
    5. Start vandaag met ademen: de Bridgeman Ademmethode Robert Bridgeman
    6. Start vandaag met lichter leven 1: Een spirituele ontdekkingstocht Robert Bruggeman
    7. De kracht van het NU in de praktijk Eckhart Tolle
    8. Start vandaag met lichter leven 2: Een spirituele ontdekkingstocht Robert Bruggeman
    9. Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
    10. Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren Willemijn Welten
    11. Goed ontspannen: Goed slapen - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
    12. Vind je innerlijke kracht: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld Swami Purnachaitanya
    13. Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
    14. Houden van dingen die niet perfect zijn: Compassie voor jezelf en anderen Haemin Sunim
    15. Rust en Evenwicht: Grip op je amygdala - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
    16. Ik hoef niets te doen Marianne Williamson
    17. Kies helende gedachten Louise Hay
    18. De wijsheid van de heks Susan Smit
    19. Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
    20. Krachtboek voor vrouwen: wijsheid van Louise Hay Louise Hay
    21. Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap Suzan van der Goes
    22. In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei Lisette Thooft
    23. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
    24. De Wim Hof methode: Overstijg jezelf met The Ice Man Wim Hof
    25. Het vijfde inzicht Don Miguel Ruiz
    26. Reis van de ziel: met een gebruiksaanwijzing voor het leven op aarde Willem Glaudemans
    27. Hier en Nu Mindful mediteren Jacqueline de Vries
    28. Als een Engel je komt helpen...: Engelenervaringen van onze tijd Hans Stolp
    29. De kunst van het geluk: Het boek dat je leven voor altijd verandert Dalai Lama
    30. Na dit leven: een neurochirurg over zijn reis naar het hiernamaals Eben Alexander
    31. Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
    32. Eerlijk kijken naar jezelf Hans Stolp
    33. Ho'oponopono: het Hawaïaanse vergevingsritueel Ulrich Emil Duprée
    34. Mediteren onder jouw boom: Meditatie voor beginners Ina Fidder
    35. Een ongewoon gesprek met God: Het boek dat je leven zal veranderen Neale Donald Walsch
    36. Tijdloze liefde: Het verhaal van de eeuwige liefde Hans Peter Roel
    37. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
    38. De Vierde Dimensie: Toeval bestaat niet Hans Peter Roel
    39. Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน
    • 1 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน
    • 3 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม