เริ่ม

ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for The Loss Prescription: A practical roadmap to grief recovery
เริ่ม

The Loss Prescription: A practical roadmap to grief recovery

เริ่ม
1 คะแนน

4

ระยะเวลา
7 ชม. 46 น.
ภาษา
ภาษาอังกฤษ
รูปแบบ
คอลเลกชัน

พัฒนาตนเอง

'Dr Chloe helped me understand how to grieve and keep living, how to find the light in the darkest of days. I know this book will be of great comfort to many.' Zoe Ball

Nobody gets through life free from the pain of loss.

However, we aren’t very good at processing what grief does to us. If left unchecked, it can seriously damage our mental health.

In this book, chartered psychologist and trauma counsellor Dr Chloe Paidoussis-Mitchell offers a roadmap for grief recovery. With guidance drawn from her decades of clinical experience and work with clients, plus a series of practical tools and exercises, she will help you work through your loss so you can embrace life with hope again.

This is an expert source of support for anyone seeking light in the dark after loss.

© 2024 HarperCollins (หนังสือเสียง): 9780008617226

วันเปิดตัว

หนังสือเสียง: 14 มีนาคม 2567

แท็ก

    คนอื่นก็สนุก...

    1. Anxious Attachment Recovery: Break Free from the Cycle of Insecurity: Find Inner Peace, Build Secture Lasting Relationships, and Embrace True Love without Constant Worry
      Anxious Attachment Recovery: Break Free from the Cycle of Insecurity: Find Inner Peace, Build Secture Lasting Relationships, and Embrace True Love without Constant Worry Lena Winters
    2. The Anger Management Workbook for Women: The Problem With Being an Angry Woman and How to Fix it - Includes 19 Practical Strategies to Master Your Emotions
      The Anger Management Workbook for Women: The Problem With Being an Angry Woman and How to Fix it - Includes 19 Practical Strategies to Master Your Emotions Victoria Tyler
    3. The Enneagram for Moms: See the True Colors of Yourself and Your Children as God Intends
      The Enneagram for Moms: See the True Colors of Yourself and Your Children as God Intends Beth McCord
    4. Overcoming rejection Be yourself coaching & meditation course: let go what others think, be authentic, stay centred, raise your awareness, love yourself enough, you deserve the best, transformation
      Overcoming rejection Be yourself coaching & meditation course: let go what others think, be authentic, stay centred, raise your awareness, love yourself enough, you deserve the best, transformation Shining Mind
    5. Difficult: Mothering Challenging Adult Children through Conflict and Change
      Difficult: Mothering Challenging Adult Children through Conflict and Change Judith R. Smith
    6. The Thirty Day Friend: Grief and Loss
      The Thirty Day Friend: Grief and Loss Karen Corfield
    7. Love Yourself Well: An Empowering Wellness Guide to Supporting Your Gut, Brain, and Vagina
      Love Yourself Well: An Empowering Wellness Guide to Supporting Your Gut, Brain, and Vagina Lo Bosworth
    8. Anxiety in Relationship: Overcome Insecurity, Jealousy, Negative Thinking About Rejection and Abandonment, Stop the Critical Inner Voice From Sabotaging Your Love to Establish and Enjoy Better Relationships
      Anxiety in Relationship: Overcome Insecurity, Jealousy, Negative Thinking About Rejection and Abandonment, Stop the Critical Inner Voice From Sabotaging Your Love to Establish and Enjoy Better Relationships Julia Jacobs
    9. The DBT Skills Workbook for Teens and Parents: A Comprehensive Guide with 100+ Activities to Cultivate Emotional Resilience, Foster Awareness, and Build Strong Coping Skills as a Family
      The DBT Skills Workbook for Teens and Parents: A Comprehensive Guide with 100+ Activities to Cultivate Emotional Resilience, Foster Awareness, and Build Strong Coping Skills as a Family Joss Reed
    10. Switch Off Overthinking: 33 Ways to Calm Your Thoughts, Reduce Stress, Stop Negative Spirals, and Improve Mental Clarity
      Switch Off Overthinking: 33 Ways to Calm Your Thoughts, Reduce Stress, Stop Negative Spirals, and Improve Mental Clarity Chase Hill
    11. I'm Not Okay and That's Okay: Mental Health Microskills to Deal with Life's Inevitable Struggles
      I'm Not Okay and That's Okay: Mental Health Microskills to Deal with Life's Inevitable Struggles Steff Du Bois, PhD
    12. Messy Hope: Help Your Child Overcome Anxiety, Depression, or Suicidal Ideation
      Messy Hope: Help Your Child Overcome Anxiety, Depression, or Suicidal Ideation Lori Wildenberg
    13. The Traumatic Stress Recovery Workbook: 40 Brain-Changing Techniques You Can Use Right Now to Treat Symptoms of PTSD and Start Feeling Better
      The Traumatic Stress Recovery Workbook: 40 Brain-Changing Techniques You Can Use Right Now to Treat Symptoms of PTSD and Start Feeling Better Jennifer Sweeton, PsyD
    14. Anxious Attachment and Codependency Recovery: Break Free from Fear, Find Emotional Healing, and Build Lasting, Fulfilling Relationships
      Anxious Attachment and Codependency Recovery: Break Free from Fear, Find Emotional Healing, and Build Lasting, Fulfilling Relationships Andy Gardner
    15. The Gift of Rejection: Harness Your Pain to Propel Your Purpose
      The Gift of Rejection: Harness Your Pain to Propel Your Purpose Nona Jones
    16. Heal your self worth, self value, self-acceptance Audio Meditation Course: Ultimate self love, self approval, heal deep seated wounds, positive belief system, deservedness, love from within
      Heal your self worth, self value, self-acceptance Audio Meditation Course: Ultimate self love, self approval, heal deep seated wounds, positive belief system, deservedness, love from within Shining Mind
    17. Mattering Attachment Styes in Relationships: A Practical Guide to Overcome Relationship Anxiety, Break Bad Relationship Habits, and Create Secure Relationships With These Easy-to-Implement Strategies
      Mattering Attachment Styes in Relationships: A Practical Guide to Overcome Relationship Anxiety, Break Bad Relationship Habits, and Create Secure Relationships With These Easy-to-Implement Strategies Alisa Pettit
    18. Death Doesn't Have to be Morbid: Life, death and learning to grieve
      Death Doesn't Have to be Morbid: Life, death and learning to grieve Michelle J Cox
    19. Healing Codependency: How to Resolve Your Childhood Trauma that Creates Relationship Addicts
      Healing Codependency: How to Resolve Your Childhood Trauma that Creates Relationship Addicts Elena Miro
    20. Raising Adventurous Eaters: Practical Ways to Overcome Picky Eating and Food Sensory Sensitivities
      Raising Adventurous Eaters: Practical Ways to Overcome Picky Eating and Food Sensory Sensitivities Lara Dato, MS, OTR/L
    21. Relationship Rehab: Improve Your Emotional IQ to Finally Reach Relationship Nirvana
      Relationship Rehab: Improve Your Emotional IQ to Finally Reach Relationship Nirvana K.C. Smith
    22. Healing From Your Toxic Family: A Teen’s Guide to Hope and Resolution Within Toxic Family Relationships
      Healing From Your Toxic Family: A Teen’s Guide to Hope and Resolution Within Toxic Family Relationships Owen Campbell
    23. The Life Manual: Tips, tricks and techniques for a stress-free home and life
      The Life Manual: Tips, tricks and techniques for a stress-free home and life Wendy Hobson
    24. SENSORY PROCESSING DISORDER: Understanding, Managing, and Thriving with Sensory Processing Challenges (2024 Beginner Guide)
      SENSORY PROCESSING DISORDER: Understanding, Managing, and Thriving with Sensory Processing Challenges (2024 Beginner Guide) DOUGLAS TITTERINGTON
    25. DAILY COUPLES THERAPY WORKBOOK: 12 Week Relationship Workbook & Dialectical Behavior Therapy for High-Couple
      DAILY COUPLES THERAPY WORKBOOK: 12 Week Relationship Workbook & Dialectical Behavior Therapy for High-Couple Barbarah Gotman
    26. Life's Little Instruction Book: Simple Wisdom and a Little Humor for Living a Happy and Rewarding Life
      Life's Little Instruction Book: Simple Wisdom and a Little Humor for Living a Happy and Rewarding Life H. Jackson Brown
    27. ADHD ORGANIZING SOLUTIONS: Practical Strategies for Decluttering Your Mind and Environment (2024 Guide for Beginners)
      ADHD ORGANIZING SOLUTIONS: Practical Strategies for Decluttering Your Mind and Environment (2024 Guide for Beginners) ADRIAN ELAND
    28. Healing Your Inner Child: Transformative CBT Methods to Overcome Abandonment Trauma, Heal From Childhood Emotional Neglect and Find Inner Peace
      Healing Your Inner Child: Transformative CBT Methods to Overcome Abandonment Trauma, Heal From Childhood Emotional Neglect and Find Inner Peace Daniel Hill
    29. Generalized Anxiety, the Complete Guide: Innovative Techniques For The Management Of Anxious Symptoms
      Generalized Anxiety, the Complete Guide: Innovative Techniques For The Management Of Anxious Symptoms ANTONIO JAIMEZ
    30. Your Blue Flame: Drop the Guilt and Do What Makes You Come Alive
      Your Blue Flame: Drop the Guilt and Do What Makes You Come Alive Jennifer Fulwiler
    31. What Attachment Style Are You?: Understanding Attachment Theory, Why You React and Respond the Way You Do, and How to Move into a Secure Attachment Style
      What Attachment Style Are You?: Understanding Attachment Theory, Why You React and Respond the Way You Do, and How to Move into a Secure Attachment Style Luna A. May
    32. i: The Root of Sin Exposed
      i: The Root of Sin Exposed Steve Gallagher
    33. Minimalist Living: A Practical Guide to Simplifying and Finding Happiness in a Materialistic World
      Minimalist Living: A Practical Guide to Simplifying and Finding Happiness in a Materialistic World ANTONIO JAIMEZ
    34. Believe in Yourself Self esteem coaching & meditation course: self confidence, be fearless, extraordinary special, everyday courage, moving out of comfort zone, unshakable, let go what others think
      Believe in Yourself Self esteem coaching & meditation course: self confidence, be fearless, extraordinary special, everyday courage, moving out of comfort zone, unshakable, let go what others think Shining Mind
    35. Artisan Sourdough Made Simple: A Beginner's Guide to Delicious Handcrafted Bread with Minimal Kneading
      Artisan Sourdough Made Simple: A Beginner's Guide to Delicious Handcrafted Bread with Minimal Kneading Emilie Raffa
    36. Ultimate coaching for fears, worries & anxieties Coaching Sessions, Hypnosis & meditations: release toxic thought, break free chronic anxiety, receive abundance, attract miracles, fear of change
      Ultimate coaching for fears, worries & anxieties Coaching Sessions, Hypnosis & meditations: release toxic thought, break free chronic anxiety, receive abundance, attract miracles, fear of change Shining Mind

    เริ่มต้นด้วยสิ่งเหล่านี้

    ดูชื่อเรื่องทั้งหมด
    1. Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น
      Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
      4.9
    2. บทกวีของปีแสง
      บทกวีของปีแสง JittiRain
      4.8
    3. Real Alpha 1
      Real Alpha 1 Chiffon_cake
      4.9
    4. พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad
      พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki
      4.9
    5. เพราะเราคู่กัน 1
      เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain
      4.8
    6. นิทานคนรวย
      นิทานคนรวย เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
      4.6
    7. ไพรมหากาฬ เล่ม 1
      ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน
      4.8
    8. คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก
      คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
      4.6
    9. Limitless รักที่เหนือกว่า 1
      Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake
      4.8
    10. มหัศจรรย์ห้องสมุดเที่ยงคืน
      มหัศจรรย์ห้องสมุดเที่ยงคืน Matt Haig
      4.8
    11. เล่นของเตี้ย 1
      เล่นของเตี้ย 1 Chiffon_cake
      4.9
    12. ราชาวิหค ชุด สิบสองเศร้า
      ราชาวิหค ชุด สิบสองเศร้า Chiffon_cake
      4.9
    13. รักร้ายของผู้ชายคูลๆ
      รักร้ายของผู้ชายคูลๆ Chiffon_cake
      4.8
    14. The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง
      The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky
      4.6
    15. ไอ้นิยายโศกนาฏกรรมน่ารำคาญพรรค์นี้น่ะ ข้าจะเปลี่ยนมันให้กลายเป็นนิยายรักสุดแฮปปี้เอง
      ไอ้นิยายโศกนาฏกรรมน่ารำคาญพรรค์นี้น่ะ ข้าจะเปลี่ยนมันให้กลายเป็นนิยายรักสุดแฮปปี้เอง PURIN
      4.9

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน

    • 1 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน

    • 3 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม
    บริษัท
    ค้นหา
    ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
    ภาษาและภูมิภาค

    • ภาษาไทย

    • ประเทศไทย

    • App Store
    • Google Play
    ตามเรามา