เริ่ม

ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for The MIND Diet Cookbook: Quick and Delicious Recipes for Enhancing Brain Function and Helping Prevent Alzheimer's and Dementia
เริ่ม

The MIND Diet Cookbook: Quick and Delicious Recipes for Enhancing Brain Function and Helping Prevent Alzheimer's and Dementia

เริ่ม
2 คะแนน

3

ภาษา
ภาษาอังกฤษ
รูปแบบ
คอลเลกชัน

นอนฟิกชั่น

The cookbook for cognitive health—with 135 tasty dishes to help you boost brainpower and avoid harmful ingredients.

Packed with dishes that are not only tasty but also help improve memory, concentration, and mental acuity, this handy cookbook makes following the MIND Diet a snap. The 135 easy-to-make recipes provide a mouth-watering way to keep one's mind sharp by eating the right foods while avoiding brain-harming ones.

The wide range of recipes include quick-and-hearty breakfasts, lunches, snacks, dinners and even sweet desserts made from foods that promote brain health, including:

• Pumpkin Muffins

• Blueberry Smoothie

• Mango Guacamole

• Walnut Kale Salad

• Salmon Tacos

• Creole Shrimp

• Rosemary Chicken

• Sole Amandine

• Beet Hummus

• Chocolate Pecan Pie, and many more

© 2017 Ulysses Press (อีบุ๊ก): 9781612437484

วันเปิดตัว

อีบุ๊ก: 10 ตุลาคม 2560

แท็ก

    คนอื่นก็สนุก...

    1. Summary of Pretty Happy: by Kate Hudson | Includes Analysis: by Kate Hudson | Includes Analysis
      Summary of Pretty Happy: by Kate Hudson | Includes Analysis: by Kate Hudson | Includes Analysis IRB Media
    2. Summary of Simon Baker's Ancient Rome
      Summary of Simon Baker's Ancient Rome IRB Media
    3. Summary of Robert E. McGrath & Ryan M. Niemiec's The Power of Character Strengths
      Summary of Robert E. McGrath & Ryan M. Niemiec's The Power of Character Strengths IRB Media
    4. Summary of Thomas R. Martin's Ancient Rome
      Summary of Thomas R. Martin's Ancient Rome IRB Media
    5. Summary of Anne Helen Petersen's Scandals of Classic Hollywood
      Summary of Anne Helen Petersen's Scandals of Classic Hollywood IRB Media
    6. Summary of Jennifer Taitz's End Emotional Eating
      Summary of Jennifer Taitz's End Emotional Eating IRB Media
    7. Summary of Roger Jahnke's The Healer Within
      Summary of Roger Jahnke's The Healer Within IRB Media
    8. Summary of Mary Beard's How Do We Look
      Summary of Mary Beard's How Do We Look IRB Media
    9. Summary of Donald P. Ryan's 24 Hours in Ancient Egypt
      Summary of Donald P. Ryan's 24 Hours in Ancient Egypt IRB Media
    10. Summary of Antony Cummins & Mieko Koizumi's The Lost Samurai School
      Summary of Antony Cummins & Mieko Koizumi's The Lost Samurai School IRB Media
    11. Summary of Jenn Lim's Beyond Happiness
      Summary of Jenn Lim's Beyond Happiness IRB Media
    12. Summary of Mitchell L. Gaynor's The Healing Power of Sound
      Summary of Mitchell L. Gaynor's The Healing Power of Sound IRB Media
    13. Summary of Joan Jacobs Brumberg's The Body Project
      Summary of Joan Jacobs Brumberg's The Body Project IRB Media
    14. Summary of Donald Altman's The Mindfulness Toolbox
      Summary of Donald Altman's The Mindfulness Toolbox IRB Media
    15. Back on Track: Lifestyle and Exercise Guide on Healing Back Pain
      Back on Track: Lifestyle and Exercise Guide on Healing Back Pain Roberta Bergman
    16. Summary of Edward F. Malkowski's Ancient Egypt 39,000 BCE
      Summary of Edward F. Malkowski's Ancient Egypt 39,000 BCE IRB Media
    17. Summary of Daniel McCoy's The Viking Spirit
      Summary of Daniel McCoy's The Viking Spirit IRB Media
    18. Summary of John P. McCormick's Reading Machiavelli
      Summary of John P. McCormick's Reading Machiavelli IRB Media
    19. The 16 Faces of Women
      The 16 Faces of Women Stephen Whitehead
    20. Summary of Michal Stawicki's Power up Your Self-Talk
      Summary of Michal Stawicki's Power up Your Self-Talk IRB Media
    21. Summary of Meera Kothand'S 300 Email Marketing Tips
      Summary of Meera Kothand'S 300 Email Marketing Tips IRB Media
    22. Summary of Pamela Slim's Body of Work
      Summary of Pamela Slim's Body of Work IRB Media
    23. Summary of T. Colin Campbell & Nelson Disla's The Future of Nutrition
      Summary of T. Colin Campbell & Nelson Disla's The Future of Nutrition IRB Media
    24. Summary of Sarah Ockwell-Smith's Gentle Discipline
      Summary of Sarah Ockwell-Smith's Gentle Discipline IRB Media
    25. Summary of Amanda Russell's The Influencer Code
      Summary of Amanda Russell's The Influencer Code IRB Media
    26. Summary of Bruce Daisley's Eat Sleep Work Repeat
      Summary of Bruce Daisley's Eat Sleep Work Repeat IRB Media
    27. Summary of Emily A. Francis's The Body Heals Itself
      Summary of Emily A. Francis's The Body Heals Itself IRB Media

    เริ่มต้นด้วยสิ่งเหล่านี้

    ดูชื่อเรื่องทั้งหมด
    1. Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น
      Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
      4.9
    2. Real Alpha 1
      Real Alpha 1 Chiffon_cake
      4.9
    3. บทกวีของปีแสง
      บทกวีของปีแสง JittiRain
      4.8
    4. พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad
      พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki
      4.9
    5. เพราะเราคู่กัน 1
      เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain
      4.8
    6. ไพรมหากาฬ เล่ม 1
      ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน
      4.8
    7. Limitless รักที่เหนือกว่า 1
      Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake
      4.8
    8. นิทานคนรวย
      นิทานคนรวย เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
      4.6
    9. คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก
      คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
      4.6
    10. รักร้ายของผู้ชายคูลๆ
      รักร้ายของผู้ชายคูลๆ Chiffon_cake
      4.8
    11. มหัศจรรย์ห้องสมุดเที่ยงคืน
      มหัศจรรย์ห้องสมุดเที่ยงคืน Matt Haig
      4.8
    12. A piece of cake
      A piece of cake afterday
      4.9
    13. The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง
      The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky
      4.6
    14. ไพรมหากาฬ เล่ม 2
      ไพรมหากาฬ เล่ม 2 พนมเทียน
      4.6
    15. เล่นของเตี้ย 1
      เล่นของเตี้ย 1 Chiffon_cake
      4.9

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน

    • 1 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน

    • 3 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม
    บริษัท
    ค้นหา
    ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
    ภาษาและภูมิภาค

    • ภาษาไทย

    • ประเทศไทย

    • app_store_button
    • google_play_button
    ตามเรามา