Volver a lo simple

Name: Volver a lo simple
Rating: 2 (1 reviews)

ผู้แต่ง
- Brooke McAlary
สำนักพิมพ์
- Plataforma

1 คะแนน: 2
ภาษา: ภาษาสเปน
รูปแบบ
คอลเลกชัน: พัฒนาตนเอง

Cada vez hay más personas que deciden dejar de vivir la vida a un ritmo del 110 %. Eligen reducir las revoluciones, vivir de manera más sencilla y plena, y centrarse en aquello que más les importa. En pocas palabras, cada vez más gente se suscribe y el movimiento conocido como «slow living». Brooke McAlary, autora de este libro, es una de ellas y a través de estas páginas nos enseña que no importa lo ocupados que estemos, también nosotros podemos sentir que tenemos el control de nuestros días, minimizar el estrés y encontrar momentos de paz en nuestros días más ajetreados. Esta es una sencilla llamada a la lentitud… Mediante una serie de ejercicios y rituales prácticos que puedes aplicar en la cotidianidad, este libro te ayudará a: • Vivir de manera más consciente • Redescubrir tu energía y tus pasiones • Encontrar momentos de paz incluso en los días más estresantes • Dormir mejor Descubre cómo, aplicando pequeños cambios en tu rutina, puedes crear una vida más sosegada, lenta y feliz.

วันเปิดตัว

อีบุ๊ก: 18 มกราคม 2566

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