เริ่ม

ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Wheat Belly Slim Guide: The Fast and Easy Reference for Living and Succeeding on the Wheat Belly Lifestyle
เริ่ม

Wheat Belly Slim Guide: The Fast and Easy Reference for Living and Succeeding on the Wheat Belly Lifestyle

เริ่ม
6 คะแนน

4

ระยะเวลา
3 ชม. 11 น.
ภาษา
ภาษาอังกฤษ
รูปแบบ
คอลเลกชัน

พัฒนาตนเอง

The #1 New York Times bestseller Wheat Belly taught us how to reverse years of chronic health problems by removing wheat from our daily diets. Now, Dr. William Davis has created a portable guide, perfect for quick reference at the grocery store.

Wheat Belly Slim Guide contains an extensive grocery and pantry list; lists of safe sweeteners, safe thickeners, and safe flours; a guide to carb counting; advice on finding good food sources of prebiotic fibers to restore bowel health; information on grain-free alcoholic beverages; top ten easy recipes ;tips on how to control cravings; … and much more!

© 2018 Blackstone Publishing (หนังสือเสียง): 9781538521960
© 2017 Rodale (อีบุ๊ก): 9781623368555

วันเปิดตัว

หนังสือเสียง: 2 มกราคม 2561
อีบุ๊ก: 3 มกราคม 2560

แท็ก

    คนอื่นก็สนุก...

    1. The Spark Factor: The Secret to Supercharging Energy, Becoming Resilient, and Feeling Better Than Ever
      The Spark Factor: The Secret to Supercharging Energy, Becoming Resilient, and Feeling Better Than Ever Molly Maloof
    2. Living Low Carb: Revised & Updated Edition – The Complete Guide to Choosing the Right Weight Loss Plan for You: Revised & Updated Edition: The Complete Guide to Choosing the Right Weight Loss Plan for You
      Living Low Carb: Revised & Updated Edition – The Complete Guide to Choosing the Right Weight Loss Plan for You: Revised & Updated Edition: The Complete Guide to Choosing the Right Weight Loss Plan for You Jonny Bowden, PhD, CNS
    3. What to Eat When: A Strategic Plan to Improve Your Health and Life through Food
      What to Eat When: A Strategic Plan to Improve Your Health and Life through Food Michael F. Roizen
    4. Wheat Belly 10-Day Grain Detox: Reprogram Your Body for Rapid Weight Loss and Amazing Health
      Wheat Belly 10-Day Grain Detox: Reprogram Your Body for Rapid Weight Loss and Amazing Health William Davis
    5. The Great Cholesterol Myth, Revised and Expanded: Why Lowering Your Cholesterol Won't Prevent Heart Disease--and the Statin-Free Plan that Will
      The Great Cholesterol Myth, Revised and Expanded: Why Lowering Your Cholesterol Won't Prevent Heart Disease--and the Statin-Free Plan that Will Stephen T. Sinatra, M.D.
    6. Smart Fat: Eat More Fat. Lose More Weight. Get Healthy Now.
      Smart Fat: Eat More Fat. Lose More Weight. Get Healthy Now. Jonny Bowden
    7. Aging Backwards: Fast Track: 6 Ways in 30 Days to Look and Feel Younger
      Aging Backwards: Fast Track: 6 Ways in 30 Days to Look and Feel Younger Miranda Esmonde-White
    8. Target 100: The World’s Simplest Weight-Loss Program in 6 Easy Steps
      Target 100: The World’s Simplest Weight-Loss Program in 6 Easy Steps Liz Josefsberg
    9. Whole Detox: A 21-Day Personalized Program to Break Through Barriers in Every Area of Your Life
      Whole Detox: A 21-Day Personalized Program to Break Through Barriers in Every Area of Your Life Deanna Minich
    10. YOU: The Owner's Manual: An Insider’s Guide to the Body that Will
      YOU: The Owner's Manual: An Insider’s Guide to the Body that Will Michael F. Roizen
    11. Happy, Healthy You: Your Total Wellness Toolkit for Renewing Body, Soul, and Mind
      Happy, Healthy You: Your Total Wellness Toolkit for Renewing Body, Soul, and Mind KJ Landis
    12. Cooking for Hormone Balance: A Proven, Practical Program with Over 125 Easy, Delicious Recipes to Boost Energy and Mood, Lower Inflammation, Gain Strength, and Restore a Healthy Weight
      Cooking for Hormone Balance: A Proven, Practical Program with Over 125 Easy, Delicious Recipes to Boost Energy and Mood, Lower Inflammation, Gain Strength, and Restore a Healthy Weight Magdalena Wszelaki
    13. The Book of Lymph: Self-Care Practices to Enhance Immunity, Health, and Beauty
      The Book of Lymph: Self-Care Practices to Enhance Immunity, Health, and Beauty Lisa Levitt Gainsley
    14. The Collagen Diet Revolution: Age Reversing Collagen Peptides for Skin, Hair, Healthy Life
      The Collagen Diet Revolution: Age Reversing Collagen Peptides for Skin, Hair, Healthy Life Delmos Irving
    15. Food Can Fix It: The Superfood Switch to Fight Fat, Defy Aging, and Eat Your Way Healthy
      Food Can Fix It: The Superfood Switch to Fight Fat, Defy Aging, and Eat Your Way Healthy Mehmet Oz
    16. Fit for Life: A New Beginning
      Fit for Life: A New Beginning Harvey Diamond
    17. The Self-Care Handbook: A Practical Guide to Integrating Self-Care into Everyday Life to Improve Wellbeing
      The Self-Care Handbook: A Practical Guide to Integrating Self-Care into Everyday Life to Improve Wellbeing Gill Hasson
    18. The Courage to Rise: Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph Over Trauma
      The Courage to Rise: Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph Over Trauma Liz Arch
    19. Clean Mind, Clean Body: A 28-Day Plan for Physical, Mental, and Spiritual Self-Care
      Clean Mind, Clean Body: A 28-Day Plan for Physical, Mental, and Spiritual Self-Care Tara Stiles
    20. The Sugar Detox: Lose the Sugar, Lose the Weight – Look and Feel Great: Lose the Sugar, Lose the Weight--Look and Feel Great
      The Sugar Detox: Lose the Sugar, Lose the Weight – Look and Feel Great: Lose the Sugar, Lose the Weight--Look and Feel Great Brooke Alpert
    21. Grain Truth: The Real Case for and Against Wheat and Gluten
      Grain Truth: The Real Case for and Against Wheat and Gluten Stephen Yafa
    22. Rebuild: Five Proven Steps to Move from Diagnosis to Recovery and Be Healthier Than Before
      Rebuild: Five Proven Steps to Move from Diagnosis to Recovery and Be Healthier Than Before Robert Zembroski
    23. Menopause Bootcamp: Optimize Your Health, Empower Your Self, and Flourish as You Age
      Menopause Bootcamp: Optimize Your Health, Empower Your Self, and Flourish as You Age Suzanne Gilberg-Lenz
    24. Get Your Life Back: Everyday Practices for a World Gone Mad
      Get Your Life Back: Everyday Practices for a World Gone Mad John Eldredge
    25. Thyroid Symptoms 4.0. Hypothyroidism, Hyperthyroidism & Hashimoto’s Thyroiditis: Why You Feel Tired, Brain- Fogged and Overweight. How to Reversing Symptoms and Getting Your Life Back
      Thyroid Symptoms 4.0. Hypothyroidism, Hyperthyroidism & Hashimoto’s Thyroiditis: Why You Feel Tired, Brain- Fogged and Overweight. How to Reversing Symptoms and Getting Your Life Back Scott J. Barnard
    26. On Purpose: The Busy Woman's Guide to an Extraordinary Life of Meaning and Success
      On Purpose: The Busy Woman's Guide to an Extraordinary Life of Meaning and Success Tanya Dalton
    27. High Vibrational Beauty
      High Vibrational Beauty Kerrilynn Pamer
    28. How to Get Unstuck: Breaking Free from Barriers to Your Productivity
      How to Get Unstuck: Breaking Free from Barriers to Your Productivity Matt Perman
    29. Express yourself & heal your inner child Coaching Session & Meditations No more guilt & shame: inner child healing, be your childlike self, open creative portal, soul integration, speaking up
      Express yourself & heal your inner child Coaching Session & Meditations No more guilt & shame: inner child healing, be your childlike self, open creative portal, soul integration, speaking up LoveAndBloom
    30. Creativity: Dare to Increase Your Intelligence and Creative Abilities Forever
      Creativity: Dare to Increase Your Intelligence and Creative Abilities Forever Samirah Eaton
    31. Let Go of the Guilt: Stop Beating Yourself Up and Take Back Your Joy
      Let Go of the Guilt: Stop Beating Yourself Up and Take Back Your Joy Valorie Burton
    32. The Language of Love and Respect: Cracking the Communication Code with Your Mate
      The Language of Love and Respect: Cracking the Communication Code with Your Mate Dr. Emerson Eggerichs
    33. Joy Seeker: Let Go of What's Holding You Back So You Can Live the Life You Were Made For
      Joy Seeker: Let Go of What's Holding You Back So You Can Live the Life You Were Made For Shannon Kaiser
    34. Find Your Creative Mojo: How to Overcome Fear, Procrastination and Self-Doubt to Express your True Self
      Find Your Creative Mojo: How to Overcome Fear, Procrastination and Self-Doubt to Express your True Self Josh Langley
    35. Your Mind and How to Use It: A Manual of Practical Psychology
      Your Mind and How to Use It: A Manual of Practical Psychology William Walker Atkinson
    36. Sparked: Discover Your Unique Imprint for Work that Makes You Come Alive
      Sparked: Discover Your Unique Imprint for Work that Makes You Come Alive Jonathan Fields
    37. Fit for Life: Think It, Do It, Be It!
      Fit for Life: Think It, Do It, Be It! Saba Moor-Doucette
    38. Create a Better Brain through Neuroplasticity: A Manual for Mamas
      Create a Better Brain through Neuroplasticity: A Manual for Mamas Debi Pearl
    39. The Art of Enough: 7 ways to build a balanced life and a flourishing world
      The Art of Enough: 7 ways to build a balanced life and a flourishing world Becky Hall
    40. Reframing Negative Thinking: Transform Your Perspective, Calm Your Mind, Find Peace.
      Reframing Negative Thinking: Transform Your Perspective, Calm Your Mind, Find Peace. Zera Young
    41. Change your Brain: Using Neuroplasticity to Retrain Your Brain for Discipline, Courage, Motivation, & Good Habits
      Change your Brain: Using Neuroplasticity to Retrain Your Brain for Discipline, Courage, Motivation, & Good Habits Justin Moore
    42. Four Ways to Click: Rewire Your Brain for Stronger, More Rewarding Relationships
      Four Ways to Click: Rewire Your Brain for Stronger, More Rewarding Relationships Amy Banks
    43. Mindfulness Made Easy - Pro Tips for More Calm and Less Stress
      Mindfulness Made Easy - Pro Tips for More Calm and Less Stress Melissa Georgiou

    เริ่มต้นด้วยสิ่งเหล่านี้

    ดูชื่อเรื่องทั้งหมด
    1. Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น
      Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
      4.9
    2. บทกวีของปีแสง
      บทกวีของปีแสง JittiRain
      4.8
    3. Real Alpha 1
      Real Alpha 1 Chiffon_cake
      4.9
    4. พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad
      พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki
      4.9
    5. เพราะเราคู่กัน 1
      เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain
      4.8
    6. นิทานคนรวย
      นิทานคนรวย เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
      4.6
    7. คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก
      คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
      4.6
    8. Limitless รักที่เหนือกว่า 1
      Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake
      4.8
    9. ไพรมหากาฬ เล่ม 1
      ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน
      4.8
    10. มหัศจรรย์ห้องสมุดเที่ยงคืน
      มหัศจรรย์ห้องสมุดเที่ยงคืน Matt Haig
      4.8
    11. เล่นของเตี้ย 1
      เล่นของเตี้ย 1 Chiffon_cake
      4.9
    12. ราชาวิหค ชุด สิบสองเศร้า
      ราชาวิหค ชุด สิบสองเศร้า Chiffon_cake
      4.9
    13. รักร้ายของผู้ชายคูลๆ
      รักร้ายของผู้ชายคูลๆ Chiffon_cake
      4.8
    14. The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง
      The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky
      4.6
    15. ไอ้นิยายโศกนาฏกรรมน่ารำคาญพรรค์นี้น่ะ ข้าจะเปลี่ยนมันให้กลายเป็นนิยายรักสุดแฮปปี้เอง
      ไอ้นิยายโศกนาฏกรรมน่ารำคาญพรรค์นี้น่ะ ข้าจะเปลี่ยนมันให้กลายเป็นนิยายรักสุดแฮปปี้เอง PURIN
      4.9

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน

    • 1 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน

    • 3 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม
    บริษัท
    ค้นหา
    ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
    ภาษาและภูมิภาค

    • ภาษาไทย

    • ประเทศไทย

    • App Store
    • Google Play
    ตามเรามา