เริ่ม

ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
เริ่ม

Yoga Nidra Scripts - CALM: Individual Script

เริ่ม
ระยะเวลา
18นาที
ภาษา
ภาษาอังกฤษ
Format
หมวดหมู่

พัฒนาตนเอง

Yoga Nidra is a guided meditation technique involving conscious, systematic relaxation and breath awareness. This 18-minute guided yoga nidra script promotes calmness and deep relaxation. This is just one individual script from the book.

© 2024 SQ Books (หนังสือเสียง ): 9798868782091

วันที่วางจำหน่าย

หนังสือเสียง : 1 กุมภาพันธ์ 2567

แท็ก

คนอื่นก็สนุก...

  1. Yoga Nidra Scripts - Here and Now: Individual Script Uma Shaw
  2. Yoga Nidra Scripts - STRESS RELIEF: Individual Script Uma Shaw
  3. Yoga Nidra Guided Meditation For Sleep Harmooni
  4. Yoga Nidra - Total Stress Relief & Relaxation: For those seeking incredible calmness, quietness and clarity Virginia Harton
  5. Yoga Nidra - Self Worth: Individual Script Uma Shaw
  6. Yoga Nidra Deep Sleep Meditation: 6 Guided Meditations for Relaxation, Overcoming Anxiety, Stress Relief and to Fall Asleep Fast Sirena Taite
  7. Total Stress Relief: Yoga Nidra Virginia Harton
  8. Autobiography of a Yogi Paramhansa Yogananda
  9. Yoga Nidra: The Art of Transformational Sleep Kamini Desai, PhD
  10. Mindfulness Meditation for Releasing Anxiety Glenn Harrold
  11. The Little Reiki Meditation Philip Permutt
  12. Raise Your Vibration Glenn Harrold
  13. Relax at the Beach Glenn Harrold
  14. Meditation For Inner Wisdom Glenn Harrold
  15. Spiritual Healing Glenn Harrold
  16. Mindfulness Meditation for Higher Consciousness Glenn Harrold
  17. Manifesting Abundance Linda Hall
  18. Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
  19. Nidra Yoga for beginners: Lower stress, ease pain, and increase productivity with aware sleep Ella Rolando
  20. Sleep Easily Meditation Ali Calderwood
  21. 417Hz Solfeggio Meditation Glenn Harrold
  22. The Little Spirit Guide Meditation Philip Permutt
  23. Sleep Easy- Mindfulness for sleep Cathy Kristersson
  24. Restorative Yoga: Guided Classes to Relax, Refresh, and Restore Body and Mind Sue Fuller
  25. 528Hz Solfeggio Meditation Glenn Harrold
  26. Chakra Balancing Yoga and Meditation Sue Fuller
  27. Chakra Awakening and Healing: Authentic Yoga Nidra Meditation Shreyananda Natha
  28. Peaceful - guided relaxation Katrine Hamori
  29. Prayanama: Step-by-Step Guide To Pranayama and The Power of Yoga Breathing Lena Lind, Peter Harris
  30. Creative Visualization Meditations Shakti Gawain
  31. The Cozy Cabin. A Sleep Story for Adults Sophie Påhlsson
  32. Star Meditation Glenn Harrold
  33. The Little Chakra Meditation Philip Permutt
  34. Ashtanga Yoga: Why Ashtanga Yoga Tops All Other Forms of Yoga Jessica Evans
  35. Pulling Your Own Strings Wayne W. Dyer
  36. Law of Attraction Guided Meditation: Positive Thinking Affirmations to Boost Self Confidence, Manifest Your Destiny, Miracles, Desires, & Love While You Sleep Meditation Meadow
  37. Colour Workshop Cassandra Eason
  38. Deep Sleep Hypnosis: Guided Meditation For Sleep & Healing Reigo Vilbiks
  39. Yoga Nidra for Sleep: Guided Meditation for Deep, Transcendental Sleep Mindfulness Habits Team
  40. Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
  41. The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
  42. Yoga Nidra Meditation: A Meditative Guide for Conscious Relaxation, Deep Sleep, and Stress Relief Sarita Kumer-Raja
  43. Sleep Meditation: Relax, Reduce Stress, Fall Asleep Faster, Sleep Well, and Wake Up Happy Meditation Meadow
  44. Sleep Talk Down: A Guided Sleep Meditation JSR
  45. The Brain Fog Fix: Reclaim Your Focus, Memory, and Joy in Just 3 Weeks Mike Dow

เริ่มต้นด้วยสิ่งเหล่านี้

ดูชื่อเรื่องทั้งหมด
  1. Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
    4.9
  2. พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki
    4.9
  3. บทกวีของปีแสง JittiRain
    4.8
  4. Real Alpha 1 Chiffon_cake
    4.9
  5. นิทานคนรวย เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
    4.6
  6. เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain
    4.8
  7. ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน
    4.8
  8. เล่นของเตี้ย 1 Chiffon_cake
    4.9
  9. The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky
    4.6
  10. The Whys of Life ชีวิตต้องสงสัย ณัฐวุฒิ เผ่าทวี
    4.6
  11. ราชาวิหค ชุด สิบสองเศร้า Chiffon_cake
    4.9
  12. คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
    4.6
  13. ปลาบนฟ้า 1 JittiRain
    4.8
  14. เดือนเกี้ยวเดือน 1 Chiffon_cake
    4.8
  15. Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake
    4.8

ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

  • กว่า 500 000 รายการ

  • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

  • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

  • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

ที่นิยมมากที่สุด

Unlimited

สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

199 บ. /เดือน

  • 1 บัญชี

  • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

  • 1 บัญชี

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม

Family

สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

349 บ. /เดือน

  • 3 บัญชี

  • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

  • ฟังได้ไม่จำกัด

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม
บริษัท
ค้นหา
ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
ภาษาและภูมิภาค

  • ภาษาไทย

  • ประเทศไทย

  • App Store
  • Google Play
ตามเรามา