ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум

Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум

ซีรีส์

1 จาก 4

ระยะเวลา
5 ชม. 49 น.
ภาษา
ภาษารัสเซีย
รูปแบบ
คอลเลกชัน

นอนฟิกชั่น

Книга психолога и коуча Эми Джонсон поможет вам изменить привычку негативного мышления, остановить карусель навязчивых мыслей в голове и обрести свободу от тревоги и не­уверенности в себе. Опираясь на научные данные и примеры из своей практики, Эми Джонсон доступно рассказывает, как работает наш ум, как не попадаться в его ловушки, как изменить устоявшуюся модель мышления без насилия над собой. Вы на­учитесь отделять себя от своих мыслей и поймете, что у вас уже есть все для того, чтобы быть счастливым и получать удовольствие от жизни.

Эта книга для всех, кто застрял в прошлом или постоянно беспокоится о будущем, но хочет это изменить и вернуться к себе настоящему.

© 2022 Манн, Иванов и Фербер (หนังสือเสียง): 4066339291294

วันเปิดตัว

หนังสือเสียง: 24 ตุลาคม 2565

คนอื่นก็สนุก...

  1. Мы купили книжный магазин. Как исполнить мечту книголюба и (почти) не сойти с ума от счастья и читателей
    Мы купили книжный магазин. Как исполнить мечту книголюба и (почти) не сойти с ума от счастья и читателей Петра Хартлиб
  2. Окна и коридоры. Книга-подсказка о том, как начать жить интересно
    Окна и коридоры. Книга-подсказка о том, как начать жить интересно Мадина Джиенбаева
  3. Оды и некрологи
    Оды и некрологи Борис Минаев
  4. Твои эмоции- твоя суперсила
    Твои эмоции- твоя суперсила Элиза Неболсин
  5. Эмоциональный баланс: 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
    Эмоциональный баланс: 12 навыков, которые помогут обрести гармонию Джеффри Брэнтли
  6. Эмоциональный интеллект для больших целей. Бизнес-тренинг по эффективному и бережному управлению эмоциями
    Эмоциональный интеллект для больших целей. Бизнес-тренинг по эффективному и бережному управлению эмоциями Алена Алешина
  7. Искусство будущего: как ИИ меняет арт-рынок
    Искусство будущего: как ИИ меняет арт-рынок Маргарита Репина
  8. Когда жизнь сбивает с ног: Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
    Когда жизнь сбивает с ног: Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности Расс Хэррис
  9. Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью...
    Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью... Татьяна Фишер
  10. Подкаст "Искусство в лицах: контекст эпохи". Выпуск 5. Средние века
    Подкаст "Искусство в лицах: контекст эпохи". Выпуск 5. Средние века Ирина Волкова
  11. Анна Каренина. С иллюстрациями
    Анна Каренина. С иллюстрациями Лев Толстой
  12. Важные 30: Что нужно знать уже сейчас, чтобы не упустить свою жизнь
    Важные 30: Что нужно знать уже сейчас, чтобы не упустить свою жизнь Хе Нам Ким
  13. Я, редактор: Настольная книга для всех, кто работает в медиа
    Я, редактор: Настольная книга для всех, кто работает в медиа Николай В. Кононов
  14. LOVED. Продуктовый маркетинг по любви: Как создавать и продвигать продукты-бестселлеры
    LOVED. Продуктовый маркетинг по любви: Как создавать и продвигать продукты-бестселлеры Мартина Лаученгко
  15. В чем истина?: Эксплейнер по современной философии от Фуко и Делеза до Жижека и Харауэй
    В чем истина?: Эксплейнер по современной философии от Фуко и Делеза до Жижека и Харауэй Максимилиан Неаполитанский
  16. Библия интернет-маркетолога 2.0
    Библия интернет-маркетолога 2.0 Иван Барченков
  17. Русские друзья Шанель. Любовь, страсть и ревность, изменившие моду и искусство XX века
    Русские друзья Шанель. Любовь, страсть и ревность, изменившие моду и искусство XX века Елена Селестин
  18. Лучшая во всем. Как добиться совершенства, не добивая себя
    Лучшая во всем. Как добиться совершенства, не добивая себя Кэтрин Морган Шафлер
  19. Жизнь — это подарок. 102 истории о том, как находить счастье в мелочах
    Жизнь — это подарок. 102 истории о том, как находить счастье в мелочах Стефанос Ксенакис
  20. Руны. Тайны богов древней Скандинавии
    Руны. Тайны богов древней Скандинавии Коллектив авторов
  21. Зона турбулентности
    Зона турбулентности Евгения Ветрова
  22. Организация рабочего времени: наилучшие приемы, помогающие увеличить производительность
    Организация рабочего времени: наилучшие приемы, помогающие увеличить производительность Brianna McKinnon
  23. Свента
    Свента Максим Осипов
  24. The Wealth Formula: How Psychology Shapes Your Financial Well-Being
    The Wealth Formula: How Psychology Shapes Your Financial Well-Being Owen Blake

ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

  • กว่า 500 000 รายการ

  • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

  • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

  • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

ที่นิยมมากที่สุด

Unlimited

สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

199 บ. /เดือน
  • 1 บัญชี

  • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

  • 1 บัญชี

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม

Family

สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

349 บ. /เดือน
  • 3 บัญชี

  • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

  • ฟังได้ไม่จำกัด

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม