ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Чай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику

Чай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику

2 คะแนน

5

ระยะเวลา
4 ชม. 44 น.
ภาษา
ภาษารัสเซีย
รูปแบบ
คอลเลกชัน

พัฒนาตนเอง

Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в тупик, и мы даже не представляем себе, где выход и есть ли он вообще. В этом вам поможет разобраться практикующий психолог, специалист краткосрочной терапии, гипнотерапевт, создатель популярного подкаста «Чай с психологом» - Егор Егоров.

© 2022 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (หนังสือเสียง): 9785961480450
© 2022 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (อีบุ๊ก): 9785961478440

วันเปิดตัว

หนังสือเสียง: 12 พฤษภาคม 2565
อีบุ๊ก: 12 เมษายน 2565

คนอื่นก็สนุก...

  1. Телесная психология: услышать тело – исцелить душу
    Телесная психология: услышать тело – исцелить душу Екатерина Суратова
  2. Растим вместе от зачатия до года одняшек и двойняшек
    Растим вместе от зачатия до года одняшек и двойняшек Мария Полякова
  3. Я не я: Что такое деперсонализация и как с этим жить
    Я не я: Что такое деперсонализация и как с этим жить Джеффри Абугел
  4. Экономика всего. Институты и общество: жизнь по правилам и без
    Экономика всего. Институты и общество: жизнь по правилам и без Александр Аузан
  5. Цифровая дисциплина: Воспитание здоровых привычек в мире гаджетов и соцсетей
    Цифровая дисциплина: Воспитание здоровых привычек в мире гаджетов и соцсетей Шими Канг
  6. Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
    Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг Катерина Ленгольд
  7. Родительство 2.0: Почему современные родители должны разбираться во всем?
    Родительство 2.0: Почему современные родители должны разбираться во всем? Анна Авдеева
  8. Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущее
    Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущее Александр Ройтман
  9. Бумажный театр: непроза
    Бумажный театр: непроза Людмила Улицкая
  10. Из Москвы в Лондон: Заметки о счастье и бизнесе
    Из Москвы в Лондон: Заметки о счастье и бизнесе Алиса Зотимова
  11. Обучение через развлечение: Edutainment лагерь как технология современного образования
    Обучение через развлечение: Edutainment лагерь как технология современного образования Георгий Голышев
  12. Первые шаги к финансовой независимости
    Первые шаги к финансовой независимости Павел Волков
  13. Разговор про жизнь. Беседы Учителя
    Разговор про жизнь. Беседы Учителя Антарова Конкордия
  14. Четыре типа мышления: Практика трансформации личности (Книга II)
    Четыре типа мышления: Практика трансформации личности (Книга II) Мэрилин Аткинсон
  15. Командная работа: Запуск проекта любой сложности
    Командная работа: Запуск проекта любой сложности Виктория Шиманская

ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

  • กว่า 500 000 รายการ

  • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

  • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

  • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

ที่นิยมมากที่สุด

Unlimited

สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

199 บ. /เดือน
  • 1 บัญชี

  • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

  • 1 บัญชี

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม

Family

สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

349 บ. /เดือน
  • 3 บัญชี

  • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

  • ฟังได้ไม่จำกัด

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม