ชอบมากๆๆๆๆๆค่ะ ขอบคุณสำหรับข้อคิดอันเพียบพร้อมในหนังสือเล่มนี้ นับเป็น 'คู่มือ' ทางจิตเวชที่มีค่ามากทีเดียว สำหรับผู้ที่กำลังประสบปัญหา และไม่ทราบจะรับมือกับมันเช่นไร ขอบคุณทั้งคนเขียน และคนพากษ์ด้วยนะคะ

เกินคาดมากครับ ยิ่งผู้ที่มีอาการโรคซึมเศร้า หรือแม้กระทั่งนอนไม่หลับเพราะเครียด กังวล ควรฟังเลยครับ ได้ทั้งความรู้ที่แทรกมา และกำลังใจตลอดเส้นทางของเรื่องเหมือนได้เดินทางจากชีวิตคนนึงไปสู่ชีวิตของอีกคนหนึ่ง มีการให้ความรู้เสริมไปในเนื้อหาของเรื่องด้วย ตอนแรกฟังเพราะรู้ว่าผู้เขียนเป็นผู้ที่ทำพอดแคส และ YouTube ช่อง "ลงทุนศาสตร์" แค่นั้นเอง แต่เมื่อฟังจบแล้วรู้เลยผู้เขียน เขียนเรื่องนี้อย่างตั้งใจเขียนมาก และเขียนได้ดีมาก ชื่นชมผู้บรรยายด้วยครับให้เสียงดีมากๆเลยครับ

ดีครับได้ทราบนี้อีกแง่มุมหนึ่งของคนป่วยทางจิตว่าเป็นอย่างไรและวิธีการดำเนินการรักษาต้องทำอย่างไรผมว่าได้ความรู้นะฟังเพลินเพลินครับ

เรื่องนี้ดีมากๆเลยค่ะ เกี่ยวการจัดการโรคซึมเศร้าสำหรับตัวเอง และต่อมาก็เล่าถึงการให้คำปรึกษาคนรอบข้างด้วย ถ้าใครที่พบเจอปัญหาด้านซึมเศร้าหรือเผชิญความเครียดอยู่ ก็สามารถฟังไว้เป็นแนวทางเพื่อ handle กับปัญหาได้ค่ะ

ฟังสนุก

ชอบมากเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ🥹

ให้ความรู้ดีมากเลยค่ะ ฟังแล้วเข้าใจความรู้สึกของคนที่ไม่สบายอยู่ คนป่วยฟังก็มีกำลังใจขึ้นมากและเข้าใจในตัวโรคมากขึ้นค่ะ

เนื้อหาในหนังสือฟังง่าย ย่อยง่าย สามารถทำความเข้าใจได้ไม่ยาก และมีสอดแทรกมุกตลกทำให้ขำๆบ้าง สนุกดี เข้าใจเรื่องราวเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าได้ดีขึ้น

เนื้อเรื่องหาติดตาม เสียงคนอ่าน ฟัฃแล้วสบายหูมากคะ

Thanks