3.9
5 of 5
Kişisel Gelişim
Bilimsel araştırmalar Nadi Shodhana'nın düzensiz beyin dalgalarını etkileyip düzenlediğinin altını çizer. Hafıza, öğrenme ve yaratıcılık gibi bilişsel işlevleri geliştirir.
NOT: Tüm bölümlerde uygulayacağınız pratiklerde konforunuzu sağlamak için yanınızda ince bir baş yastığı, biraz daha kalın ve yumuşak bir yastık, sandalye, mat, üzerinizi örtmek için ince bir örtü bulundurmanızı tavsiye ederim.
© 2024 Sesle Kitap (Sesli Kitap): 9786256884557
Yayın tarihi
Sesli Kitap: 4 Ocak 2024
3.9
5 of 5
Kişisel Gelişim
Bilimsel araştırmalar Nadi Shodhana'nın düzensiz beyin dalgalarını etkileyip düzenlediğinin altını çizer. Hafıza, öğrenme ve yaratıcılık gibi bilişsel işlevleri geliştirir.
NOT: Tüm bölümlerde uygulayacağınız pratiklerde konforunuzu sağlamak için yanınızda ince bir baş yastığı, biraz daha kalın ve yumuşak bir yastık, sandalye, mat, üzerinizi örtmek için ince bir örtü bulundurmanızı tavsiye ederim.
© 2024 Sesle Kitap (Sesli Kitap): 9786256884557
Yayın tarihi
Sesli Kitap: 4 Ocak 2024
Sesli kitapların büyülü dünyasına adım at.
7 yoruma göre
Eğitici
Keyifli
Motive edici
Puanlamak ve yorum yazmak için uygulamayı indir.
Türkçe
Türkiye