4.3
Kişisel Gelişim
GENLERiNiZ KADERİNİZ DEĞİLDİR!
Vitaminler, yeni açılan su yer, bir avuç ceviz, üç badem, işyerinde terfi, beş kilo vermek, evlenmek, oyunda bir basamak atlamak, limon dilimli su… Hiçbiri ve hiçbir şey o asıl aradığınız şeyi bulduğunuzu hissettirmedi, değil mi? Günün sonunda, bir şeylerin yolunda gitmediği hissiyle baş başa kaldığınızı mı düşünüyorsunuz siz de?
Genleriniz Kaderiniz Değildir, günü kurtarmak gibi geçici yükselişler yerine sağlıklı ve iyi hissetme halini yaşamının geneline yaymak isteyenler için gerçek bir kaynak kitap.
Günlük Rutinlerle Yaşamınızı Değiştirin
• Stres Yönetimi • Zayıflamak İçin Öneriler • Uykusuzluk İçin Öneriler • Duygusal Detoks Programı • Sindirim Sistemi Sağlığı • Ayurvedik Beslenme • Baharatların Mucizevi Etkileri • Özel Çay Tarifleri ve Ev Yapımı Reçeteler • Omurga Sağlığı İçin Ev ve Ofis Yogası Programları • Tek Başına Uygulanan Masaj Teknikleri
Ebru Şinik yepyeni keşiflerle dolu, farkındalık yükselten ikinci kitabında, hayatınıza katacağınız basit günlük rutinlerle sürdürülebilir mutluluğun formülünü verirken, iyi bir arkadaş gibi her an yanınızda oluyor ve sizi yüreklendiriyor.
GÜN DEĞİSİNCE, SEN DEĞİŞİRSİN! SEN DEĞİŞİNCE, GENLERİNİN İFADESİ DEĞİŞİR! .
© 2022 Storyside (Sesli Kitap): 9789180565059
Yayın tarihi
Sesli Kitap: 28 Temmuz 2022
4.3
Kişisel Gelişim
GENLERiNiZ KADERİNİZ DEĞİLDİR!
Vitaminler, yeni açılan su yer, bir avuç ceviz, üç badem, işyerinde terfi, beş kilo vermek, evlenmek, oyunda bir basamak atlamak, limon dilimli su… Hiçbiri ve hiçbir şey o asıl aradığınız şeyi bulduğunuzu hissettirmedi, değil mi? Günün sonunda, bir şeylerin yolunda gitmediği hissiyle baş başa kaldığınızı mı düşünüyorsunuz siz de?
Genleriniz Kaderiniz Değildir, günü kurtarmak gibi geçici yükselişler yerine sağlıklı ve iyi hissetme halini yaşamının geneline yaymak isteyenler için gerçek bir kaynak kitap.
Günlük Rutinlerle Yaşamınızı Değiştirin
• Stres Yönetimi • Zayıflamak İçin Öneriler • Uykusuzluk İçin Öneriler • Duygusal Detoks Programı • Sindirim Sistemi Sağlığı • Ayurvedik Beslenme • Baharatların Mucizevi Etkileri • Özel Çay Tarifleri ve Ev Yapımı Reçeteler • Omurga Sağlığı İçin Ev ve Ofis Yogası Programları • Tek Başına Uygulanan Masaj Teknikleri
Ebru Şinik yepyeni keşiflerle dolu, farkındalık yükselten ikinci kitabında, hayatınıza katacağınız basit günlük rutinlerle sürdürülebilir mutluluğun formülünü verirken, iyi bir arkadaş gibi her an yanınızda oluyor ve sizi yüreklendiriyor.
GÜN DEĞİSİNCE, SEN DEĞİŞİRSİN! SEN DEĞİŞİNCE, GENLERİNİN İFADESİ DEĞİŞİR! .
© 2022 Storyside (Sesli Kitap): 9789180565059
Yayın tarihi
Sesli Kitap: 28 Temmuz 2022
Sesli kitapların büyülü dünyasına adım at.
62 yoruma göre
Eğitici
Motive edici
Keyifli
Puanlamak ve yorum yazmak için uygulamayı indir.
62 yorum içinden 10 yorum gösteriliyor
Özlen
16 Oca 2023
Bu kitap insanı kendisinin en iyi versiyonuna götürecek bir kitap, Ebru Şinik’in kibarlığı, zerafeti sözcüklerin ardından dahi hissediliyor. Seslendirme de benim için oldukça keyifli idi.
Fatih
24 Mar 2023
Ben hiç beğenmedim.bildigim şeylerdi bana birşey katmadı.
P
24 Mar 2023
Dinlerken bazı tarifleri kaçırmış olsam da çok bilgilendirici keyifli bir tecrübe yarattı
Hüseyin
8 Ağu 2022
Guzel
Kbr
26 Eyl 2022
akıcı anlaşılır yazılmış
YEŞİM
27 Eki 2023
Uygulanabilir mükemmel önerilerle sağlıklı yaşama dair çok faydalı bilgiler aldım . Çok teşekkür ederim
Özlem
19 Şub 2024
Dinlerken bile motive ediyor insanı birde uygulanırsa neler olur kim bilir çok beğendim
alper
1 Mar 2024
Genel bilgi amaçlı okumak için güzel ama öneriler uygulanabilirlikten çok uzak.
Elmas
5 Oca 2024
Bilgilendiriciydi ancak bazı konular veya adımlar ( örneğin Yoga pozları açıklanırken) çok tekrarlanıyordu. Yoganın nasıl yapılacağının açıklanmasını biraz tuhaf buldum. Bununla birlikte verilen tarifler, Avurveda hakkındaki bilgiler ilgi geçici. Umarım kendimi yazar kadar motive edebilirim Ayurvedic yaşama geçebilmek için.
gamze
8 Nis 2023
Hayata dait bedene dair o kadar güzel ve pratik bilgi var ki...Sanırım elimin altında olmasi gereken bir kitap.
Türkçe
Türkiye