Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
Mindful onderweg
- Yazar
- Yayınevi
- Dil
- Felemenkçe
- Biçim
- Kategori
Kişisel Gelişim
Voor veel mensen is het een nog grotere stressplek dan de werkplek: het verkeer! De dagelijkse files, eindeloos wachten op een trein die maar niet komt en heel wat mensen die niet rijden zoals jij het zou willen. Je vraagt je misschien soms af hoe die hun rijbewijs hebben gehaald. En dan ook nog eens al die wegwerkzaamheden... Genoeg redenen om je te ergeren! Of kan het toch zen en met wat humor? Dat is de uitnodiging van dit boek. David Dewulf legt heel toegankelijk uit hoe het primitieve brein het in de auto vaak overneemt van ons rationele denken, en reikt onmiddellijk toepasbare tips en oefeningen aan om rustig te worden én te blijven. Zo wordt de weg voor iedereen een leukere plek.
© 2020 Lannoo (E-Kitap): 9789401467360
Yayın tarihi
E-Kitap: 10 Ekim 2020
Mindful onderweg benzeri kitaplar
- Geluk vinden zonder het te zoeken Lieven Annemans
- Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
- Dit is een goed gidsje: voor een betere wereld (jeugdeditie) Marieke Eyskoot
- Luisteren: Het Handboek - 101 Luistervaardigheden In 1 Boek Rubin Alaie
- Weer aan de slag: Anders omgaan met langdurige afwezigheid Elke Van Hoof
- Elk jaar jonger: De wetenschap van verjonging of hoe je de tijd te slim af kunt zijn Reginald Deschepper
- Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
- Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
- Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
- Op eigen kracht (e-book) Lieve Swinnen
- 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
- Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
- Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
- Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere, Filip De Keyser
- Waarom zestigers gelukkiger zijn dan veertigers: 11 lessen die het leven ons leert Manu Adriaens
- Wat moet ik nu geloven, dokter?: de beste versie van de waarheid over eten en bewegen Hendrik Cammu
- Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen Sarah Rayner
- Mindfulness is goed voor alles: en zeven andere mythes over mindfulness Bjorn Prins, Anouk Decuypere
- Relateren kun je leren: hoe ontwikkel je een liefdevolle relatie Patricia van Lingen
- Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere, Filip de Keyser
- Het motivatie handboek: Zo motiveer je iedereen, inclusief jezelf Rubin Alaie
- Ontdek PCM: Maak contact met het beste in jezelf en anderen Jérôme Lefeuvre
- De mens, een handleiding Ruby Wax
- Je krijgt zoveel meer ja als je nee kan zeggen Nele Colle
- Ik weet wie je bent en wat je doet: Hoe we onze privacy verliezen en wat je daaraan kan doen Matthias Dobbelaere-Welvaert
- Vergroot de veerkracht in jezelf en je team: oplossingsgerichte wegwijzer in een tijd van snelle veranderingen Anton Stellemans, Liselotte Baeijaert
- Reset: Het begin van de rest van je leven Lana Bauwens
- Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken Viviane Van Dyck, Rik Vermuyten
- Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
- Reflecteren handboek reflectievragen: jouw ideale verzameling reflectie methoden Rubin Alaie
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Morning miracles: Kickstart je dag met een moment voor jezelf Nathalie Janssens de Bisthoven
- Dit voelt goed: 101 dingen om blij van te worden Hilde De Baerdemaeker
- Harry Potter ve Felsefe Taşı J.K. Rowling
- Suç Ve Ceza Fyodor Mihailoviç Dostoyevski
- Gece Yarısı Kütüphanesi Matt Haig
- Ben, Kirke Madeline Miller
- Şeker Portakalı José Mauro de Vasconcelos
- Hizmetçi Freida McFadden
- Kürk Mantolu Madonna Sabahattin Ali
- Bir Ömür Nasıl Yaşanır İlber Ortaylı, Yenal Bilgici
- Bu Hikaye Senden Uzun Osman Aylin Balboa
- Gökyüzünde Nehirler Var Elif Şafak
- Kırmızı Pazartesi Gabriel García Márquez
- Hayvan Çiftliği George Orwell
- İnce Memed 1 Yaşar Kemal
- Tutunamayanlar Oğuz Atay
- İİZİ İngilizce 1 İİZİ
Storytel dünyasını keşfet:
Kids mode
Çevrimdışı modu
İstediğin zaman iptal et
Her yerde erişim
Sınırsız
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
₺329.99 /ay
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Sınırsız Yıllık
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
₺1979.99 /yıl
6 ay öde, 12 ay dinle
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Aile (2 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
₺499.99 /ay
2 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Aile (3 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
₺626.99 /ay
3 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
