The Happiness Project: Or, Why I Spent a Year Trying to Sing in the Morning, Clean My Closets, Fight Right, Read Aristotle, and Generally Have More Fun Gretchen Rubin
Dinle ya da oku
Sesli kitapların büyülü dünyasına adım at.
- İlk 2 ay ₺124,99/ay
- Binlerce sesli kitap ve e-kitap.
- Dilediğin kadar dinle ya da oku.
- Çevrimdışı modu.
- İstediğin zaman iptal et.
Summary - Burnout: Based On The Book By Amelia Nagoski
- Yazan
- Seslendiren
- Yayınevi
- Süre
- 21dk
- Dil
- İngilizce
- Format
- Kategori
Kurgu Dışı
SUMMARY
BURNOUT
BASED ON THE BOOK BY AMELIA NAGOSKI
SUMMARY WRITTEN BY: BRIEF BOOKS PUBLISHING
CONTENT
Introduction
Complete the Cycle
#Persist
Meaning
The Game Is Rigged
The Bikini Industrial Complex
Connect
What Makes You Stronger
Grow Mighty
General Analysis
ABOUT THE ORIGINAL BOOK
In "Burnout: The Secret to Unlocking the Stress Cycle," Emily Nagoski and Amelia Nagoski address burnout in women and why common self-care tips often fail. The book introduces the idea of Human Giver Syndrome, where society expects women to put everyone else first, leading to them feeling completely drained.
Divided into three parts, it begins by looking at the internal resources each person has to handle stress. Then, it exposes external obstacles such as the patriarchy and unrealistic beauty standards. Finally, it gives real, practical ways to overcome those obstacles to grow mightier and find joy by connecting with something bigger than yourself.
© 2025 Brief Books Publishing (Sesli Kitap): 9798347830572
Yayın tarihi
Sesli Kitap: 12 Şubat 2025
Etiketler
Bunları da beğenebilirsin...
- Summary of Emily Nagoski & Amelia Nagoski's Burnout IRB Media
- Summary - Come As You Are: Based On The Book By Emily Nagoski Brief Books Publishing
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- ACT with Love, Second Edition: Stop Struggling, Reconcile Differences, and Strengthen Your Relationship with Acceptance and Commitment Therapy Russ Harris
- Seek: How Curiosity Can Transform Your Life and Change the World Scott Shigeoka
- How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
- Grace Notes: Daily Readings with Philip Yancey Philip Yancey
- Good Inside: A Practical Guide to Becoming the Parent You Want to Be Dr Becky Kennedy
- The Art of Being Erich Fromm
- Yırtıcı Kuşlar Zamanı Ahmet Ümit
4.7 - Beni Gözünüzde Büyütmeyin! Gülse Birsel4.6
- Bir Delinin Hatıra Defteri Nikolay Gogol4.3
- Kral Kaybederse Gülseren Budayıcıoğlu4.7
- Rezonans Kanunu Pierre Franckh4.3
- Palto Nikolay Gogol4.6
- 4 Gün 3 Gece Ayşe Kulin4.1
- İnce Memed 1 Yaşar Kemal4.9
- Gece Yarısı Kütüphanesi Matt Haig4.6
- Füreya Ayşe Kulin4.7
- Harry Potter ve Felsefe Taşı J.K. Rowling4.3
- Ikigai: Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı Francesc Miralles4.5
- Cebimdeki Mandalina Ağaçları Şermin Yaşar4.5
- Neksus Yuval Noah Harari4.6
- Engereğin Gözü Zülfü Livaneli4.5
Storytel dünyasını keşfet:
Kids mode
Çevrimdışı modu
İstediğin zaman iptal et
Her yerde erişim
Sınırsız
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Sınırsız Yıllık
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
6 ay öde, 12 ay dinle
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Aile (2 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
2 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Aile (3 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
3 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Storytel Hakkında
Yararlı Bağlantılar
Dil ve ülke
Türkçe
Türkiye
