How to Sleep Well: The Science of Sleeping Smarter, Living Better and Being Productive Dr. Neil Stanley
Dinle ya da oku
Sesli kitapların büyülü dünyasına adım at.
- İlk 4 ay ₺124,99/ay
- Binlerce sesli kitap ve e-kitap.
- Dilediğin kadar dinle ya da oku.
- Çevrimdışı modu.
- İstediğin zaman iptal et.
The Sleep Solution
- Yazan
- Seslendiren:
- Yayınevi
- 46 puanlama
4
- Süre
- 7Sa 25dk
- Dil
- İngilizce
- Format
- Kategori
Kişisel Gelişim
Challenging the reader to take control and to stop hiding behind excuses for a bad night’s sleep, neurologist W. Chris Winter explains the basic, often-counterintuitive rules of sleep science. Dr Winter explores revolutionary findings, including surprising solutions for insomnia and other sleep disturbances, empowering readers to stop taking sleeping pills and enjoy the best sleep of their lives.
© 2017 W. F. Howes Ltd (Sesli Kitap): 9781510074279
Yayın tarihi
Sesli Kitap: 13 Temmuz 2017
Etiketler
Bunları da beğenebilirsin...
- Gut Well Soon: A Practical Guide to a Healthier Body and a Happier Mind Catherine Rogers
- Be Calm: Proven Techniques to Stop Anxiety Now Jill P. Weber
- Modern Mindfulness: How to Be More Relaxed, Focused, and Kind While Living in a Fast, Digital, Always-On World Rohan Gunatillake
- Wheat Belly: Lose the Wheat, Lose the Weight, and Find Your Path Back to Health William Davis MD
- Clean Gut: The Breakthrough Plan for Eliminating the Root Cause of Disease and Revolutionizing Your Health Alejandro Junger
- The Switch: Activate your metabolism for a healthier life James W. Clement
- Fast Asleep: Improve Brain Function, Lose Weight, Boost Your Mood, Reduce Stress, and Become a Better Sleeper Dr Michael Mosley
- Stress Less, Accomplish More: The 15-Minute Meditation Programme for Extraordinary Performance Emily Fletcher
- A Life Less Throwaway: The lost art of buying for life Tara Button
- Bouncing Back: Rewiring Your Brain for Maximum Resilience and Well-Being Linda Graham, MFT
- A Gut Feeling: Conquer Your Sweet Tooth by Tuning Into Your Microbiome Heather Anne Wise
- The Kindness Method: The Highly Effective (and extremely enjoyable) Way to Change Your Habits Shahroo Izadi
- Life planning : a holistic approach to burnout and depression Bibiana Badenes
- The Brain Health Book: Using the Power of Neuroscience to Improve Your Life John Randolph
- Kindfulness Caroline Millington
- Limitless Mind: Learn, Lead, and Live Without Barriers Jo Boaler
- O's Little Book of Happiness The Editors of O, the Oprah Magazine
- Happy Gut: The Cleansing Program to Help You Lose Weight, Gain Energy, and Eliminate Pain Vincent Pedre
- Cahillik Hakkı Volkan Sönmez
4.5 - Bir Delinin Hatıra Defteri Nikolay Gogol4.3
- Beş Ses Bir Sır Aslı Aktümen4.4
- Hayat İmkânsız Matt Haig4.3
- Yırtıcı Kuşlar Zamanı Ahmet Ümit4.7
- Engereğin Gözü Zülfü Livaneli4.5
- Rezonans Kanunu Pierre Franckh4.3
- Harry Potter ve Felsefe Taşı J.K. Rowling4.3
- Salkım Sokak No.3 İclal Aydın4.8
- Gece Yarısı Kütüphanesi Matt Haig4.6
- Anne Kafamda Bit Var Tarık Akan4.8
- İnce Memed 1 Yaşar Kemal4.9
- Düşüncenin Gücü James Allen4.1
- Asılacak Kadın Pınar Kür4.7
- Cumhuriyet'in İlk Sabahı İlber Ortaylı4.9
Storytel dünyasını keşfet:
Kids mode
Çevrimdışı modu
İstediğin zaman iptal et
Her yerde erişim
Sınırsız
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
₺249.99 /ay
İstediğin zaman iptal et
Sınırsız Yıllık
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
₺1499.99 /yıl
6 ay öde, 12 ay dinle
İstediğin zaman iptal et
Aile (2 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
₺379.99 /ay
İstediğin zaman iptal et
Aile (3 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
₺474.99 /ay
İstediğin zaman iptal et
Storytel Hakkında
Yararlı Bağlantılar
Dil ve ülke
Türkçe
Türkiye
