4.4
Kişisel Gelişim
Anda Burada uygulamasının uykuya geçişi kolaylaştırmak için hazırlanmış bu çalışmasıyla gevşeyip, huzurlu bir gece geçirmeye hazırlanın.
Uyku için nefes, bilinçli farkındalık teknikleriyle hazırlanmış yönlendirmeli bir çalışma. Dikkati düşüncenin üzerinden alıp, nefese yönelterek zihni dinginleştirmeye ve bedeni gevşetmeye yardımcı oluyor. Uykuya dalmakta veya günün stresini geride bırakmakta güçlük çekiyorsanız Uyku İçin Nefes’le sakinleşerek rahatlayabilirsiniz. Uykuya özel hazırlanmış meditasyonlar ve çok daha fazlası Anda Burada’da sizi bekliyor.
© 2021 andaburada (Sesli Kitap): 9786057008688
Yayın tarihi
Sesli Kitap: 11 Mart 2021
Etiketler
4.4
Kişisel Gelişim
Anda Burada uygulamasının uykuya geçişi kolaylaştırmak için hazırlanmış bu çalışmasıyla gevşeyip, huzurlu bir gece geçirmeye hazırlanın.
Uyku için nefes, bilinçli farkındalık teknikleriyle hazırlanmış yönlendirmeli bir çalışma. Dikkati düşüncenin üzerinden alıp, nefese yönelterek zihni dinginleştirmeye ve bedeni gevşetmeye yardımcı oluyor. Uykuya dalmakta veya günün stresini geride bırakmakta güçlük çekiyorsanız Uyku İçin Nefes’le sakinleşerek rahatlayabilirsiniz. Uykuya özel hazırlanmış meditasyonlar ve çok daha fazlası Anda Burada’da sizi bekliyor.
© 2021 andaburada (Sesli Kitap): 9786057008688
Yayın tarihi
Sesli Kitap: 11 Mart 2021
Etiketler
Sesli kitapların büyülü dünyasına adım at.
222 yoruma göre
Keyifli
Motive edici
Duygusal
Puanlamak ve yorum yazmak için uygulamayı indir.
222 yorum içinden 10 yorum gösteriliyor
ismail
15 Ara 2021
Kimler hergün burda
Fatma
22 Mar 2021
Kitabı yumuşak bir ses tonu olan birinin seslendirmesi gerektiğini düşünüyorum.
Yiğit
22 Haz 2023
Üç saat sonra uyanmak ve sekiz saatten fazla uyumuş gibi dinç hissetmek! Şölen Yücel’in de sesinin rengini & tonunu çok beğendim ayrıca. Benim gibi uykuya dalmakta zorluk çekmeyen kişilere de tavsiye ederim.
Onur
29 Oca 2022
Her gece açıp dinleyerek uyuyorum. Insomnia tarih oldu diyebilirm. Sonuna kadar uyumadan 1-2 kere gelebildim..
Ayse
14 Oca 2023
Ses tonlamq her sey sahane. Beni rahatlatabilen nadir meditasyonlardandir. Daha once seslendirdigi kitap serisinin hepsini de dinlemistim. Solen hanimin sesi de tonlamasi da cok guzel ve samimi. Daha cok kitabi ve icerigi kendisinden dinleriz umarim.
Nezir
12 Mar 2021
Uykusuzluk sorunu olanlara
Gözde
11 May 2022
Uyuyacagımı hiç düşünmemiştim, sonunu göremeden uçup gitmişim👍🏻
Sümeyye
21 Şub 2024
Ses tonuyu çok sevdim .
Berivan
12 Oca 2022
Seslendirmeye alışana kadar biraz süre geçiyor sonrası epey rahatlatıcı
Işılay
6 Eyl 2022
Huzur, dinginlik veren
Türkçe
Türkiye