Listen and read

Step into an infinite world of stories

  • Read and listen as much as you want
  • Over 1 million titles
  • Exclusive titles + Storytel Originals
  • 7 days free trial, then €9.99/month
  • Easy to cancel anytime
Subscribe Now
Details page - Device banner - 894x1036

99 ontspanningsgeheimen

20 Ratings

2.9

Language
Dutch
Format
Category

Biographies

99 ontspanningsgeheimen onthult de beste manieren om je te ontspannen, thuis en op het werk. Patricia Blok bespreekt op speelse wijze de drie soorten ontspanning fysiek, emotioneel en spiritueel en geeft vele oefeningen en tips om tot jezelf te komen. Zet je dagelijkse stress om in energie en liefde en werp zeurende spanningen en negativiteit voor altijd van je af! Patricia Blok is spiritueel leraar, ontspanningstherapeute en schrijfster. Zij geeft vanuit haar School voor spirituele coaching vele workshops en trainingen, zowel in Nederland als in het buitenland. Van haar verschenen vele boeken, waaronder Yoga van A-Z, Verrijk je leven en Dichter bij jezelf: spirituele coaching voor alledag. Haar boeken zijn in diverse talen vertaald.

© 2012 The House of Books (Ebook): 9789044318500

Release date

Ebook: April 14, 2012

Others also enjoyed ...

  1. Meditatie: Menselijke vervolmaking in goddelijke vervulling Sri Sri Chinmoy
  2. Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap Suzan van der Goes
  3. Power moments 2: 5 minuten meditaties Willem Jan van de Wetering
  4. Mindfulness: Focuskracht en stabiliteit - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  5. Loslaten Ulrike Hartung
  6. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  7. Gun jezelf rust: Stap uit de drukte en creëer ontspanning - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  8. De belofte van burn-out: Stappenplan voor werken met nieuwe energie - Praktische inspiratie & tips voor omgaan met hoogsensitiviteit Lusanne Hogeweg
  9. Tegenslag en Vertrouwen: Versterk je veerkracht - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  10. Op weg naar een Nieuw Bewustzijn: liedjes en meditaties Dirk van der Laan
  11. Mediteren in jouw kleur: Balans brengen in je chakra's Ina Fidder
  12. Mediteren in jouw seizoen Ina Fidder
  13. Zen in de chaos: inspiratie en troost voor als je het even niet meer weet Nanette Kant
  14. Loslaten Jan Wolter Bijleveld
  15. Ontspannen Ulrike Hartung
  16. Veeg je zorgen weg: Adviezen van een boeddhistische monnik voor een rustig en gelukkig leven Shoukei Matsumoto
  17. Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
  18. Losleven Jan Wolter Bijleveld
  19. Mediteren onder jouw boom: Meditatie voor beginners Ina Fidder
  20. Geluksfactor 10 Carolina van Dorenmalen
  21. De helende werking van je geest: gezond blijven door naar je gevoel te luisteren Lissa Rankin
  22. Power moments: 5 minuten meditaties Willem Jan van de Wetering
  23. Wacht maar niet op mij, ik haal jullie later wel in: Langzamer leven in een snelle wereld Yvonne Mol
  24. De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld
  25. Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
  26. Stress te lijf met energie: Zelfregie met het stoplichtsysteem Peter Ribbens
  27. En nu word ik slank: Met de 6 weken challenge Mieke Kosters
  28. Hier en Nu Mindful mediteren Jacqueline de Vries
  29. Meer brein, minder medicijn Lissa Rankin
  30. Liefdevol in gesprek: 7 lessen uit Jezus' ontmoeting met de Samaritaanse vrouw Paul Waterval
  31. Oude gewoonten, goede voornemens Linda van der Wal
  32. Vanzelf Genezen: de logica van ons lichaam Jes Schalkwijk
  33. Balans is het recept Ellen Hoog
  34. Beter, slanker, sterker: de mythe van de maakbare mens Marjolijn de Cocq
  35. Nooit meer een zelfhulpboek: Raw food for the mind Dominique Haijtema
  36. Weerbaarheid & Hooggevoeligheid Norma Prikanowski van Veggel
  37. Mijn ego en ik Sabine Wassenberg
  38. De 7 elementen van flow en geluk Jeroen Ansink
  39. Vrouwen en verlangen Alexandra Jamieson
  40. Ten minste houdbaar tot: Van suikers tot glutenvrij en van E-nummers tot keurmerken Steffi Haazen
  41. Simon, de Buurjongen van Jezus Rik Felderhof
  42. Loswerken Jan Wolter Bijleveld
  43. Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie Gerard Wouters
  44. Havermoutje: 70 havermoutrecepten van pasta tot pannenkoek Mathijs Kok
  45. Emotionele souplesse: Lichamelijke en emotionele vertering - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  46. Overprikkeling en Alter Major: Kiezen en koers houden - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal

This is why you’ll love Storytel

  • Listen and read without limits

  • 800 000+ stories in 40 languages

  • Kids Mode (child-safe environment)

  • Cancel anytime

Unlimited stories, anytime

Unlimited

Listen and read as much as you want

9.99 € /month
7 days for free
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Offline Mode

  • Kids Mode

  • Cancel anytime

Try now