IK & MIJN LEVEN

Hoe deel ik mijn dag in? Hoe maak ik tijd voor mezelf in een druk leven? Hoe krijg ik structuur en planning in mijn dagen? Hoe kan ik beter doelen stellen zodat ik ook op langere termijn dingen voor elkaar krijg? Hoe maak ik sneller contact met mensen die ik niet ken? Hoe zorg ik dat ik beter tegen kritiek kan van anderen? Hoe begrijp ik anderen beter door te luisteren en te kijken naar lichaamstaal? Hoe werk ik het best samen met de mensen waar ik van houd? Hoe houd ik mijn relatie liefdevol en spannend? Hoe vind ik werk naar mijn hart? Hoe tackel ik uitstelgedrag? Hoe werk ik het best samen met collega's? Hoe vind ik de balans tussen werk en privé? Hoe zorg ik dat ik aantrekkelijk ben voor een werkgever? Wat zijn mijn talenten en kan ik daar geld mee verdienen? Hoe leer ik om vroeg op te staan? Hoe leer ik om los te laten? Wat is het verschil tussen gevoel en verstand en hoe vind ik de balans? Hoe kom ik van een schuldgevoel af en leer ik minder streng te zijn voor mezelf? Hoe kan ik mijn stress verminderen? Hoe kom ik van mijn angsten af? Hoe krijg ik meer zelfvertrouwen? Hoe zorg ik dat ik beter slaap?

© 2015 Jelle Derckx (Audiobook): 9789402131956

Release date

Audiobook: March 1, 2015