Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
Listen and read
Step into an infinite world of stories
- Read and listen as much as you want
- Over 1 million titles
- Exclusive titles + Storytel Originals
- 7 days free trial, then €9.99/month
- Easy to cancel anytime
Start vandaag met mediteren
- By
- With:
- Publisher
- 110 Ratings
3.7
- Duration
- 1H
- Language
- Dutch
- Format
- Category
Religion & Spirituality
Wil je graag leren mediteren maar weet je niet hoe? Of vind je het moeilijk om vol te houden? Dan is mindfulness-meditatie jouw meditatiemethode.
Robert Bridgeman bestudeerde meditatie bij de bron. Hij mediteerde in centra in Thailand, India, Nepal en Vietnam. Robert is verbonden aan het Search Inside Yourself Leadership Institute (SIYLI) uit San Francisco, een samenwerking tussen Google en Stanford University. Daar werd aangetoond hoe mindfulness-meditatie bijdraagt aan het ontwikkelen van zelfvertrouwen, veerkracht en geluk. Voor medewerkers van Google, Facebook en Samsung is het inmiddels onderdeel van hun werkdag.
Dit luisterboek geeft informatie over de basisbeginselen van mindfulness-meditatie. Je leert over de werking van meditatie op je hersenen, je krijgt inzicht in het geheim van de ademhaling en leer je mediteren. En belangrijk; je krijgt de middelen om jezelf te motiveren en vol te houden.
© 2016 AnkhHermes (Audiobook): 9789020212921
Release date
Audiobook: June 6, 2016
Others also enjoyed ...
- De kracht van het NU: Gids voor een bewust en gelukkig leven Eckhart Tolle
- Start vandaag met lichter leven: Een spirituele ontdekkingstocht Robert Bruggeman
- Start vandaag met ademen: de Bridgeman Ademmethode Robert Bridgeman
- Start vandaag met lichter leven 1: Een spirituele ontdekkingstocht Robert Bruggeman
- Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
- De stilte spreekt Eckhart Tolle
- Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
- Goed ontspannen: Goed slapen - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- De kracht van het NU in de praktijk Eckhart Tolle
- Wonderen manifesteren: De weg van angst naar liefde Willemijn Welten
- Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren Willemijn Welten
- Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
- Terugkeer naar liefde: Leven met de principes van Een cursus in wonderen Marianne Williamson
- Het innerlijke kind, woede loslaten en vergeven Louise Hay
- Vind je innerlijke kracht: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld Swami Purnachaitanya
- Rust en Evenwicht: Grip op je amygdala - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
- Ik hoef niets te doen Marianne Williamson
- Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap Suzan van der Goes
- Krachtboek voor vrouwen: wijsheid van Louise Hay Louise Hay
- De Wim Hof methode: Overstijg jezelf met The Ice Man Wim Hof
- In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei Lisette Thooft
- De vier inzichten Don Miguel Ruiz
- Reis van de ziel: met een gebruiksaanwijzing voor het leven op aarde Willem Glaudemans
- Hier en Nu Mindful mediteren Jacqueline de Vries
- De kunst van het geluk: Het boek dat je leven voor altijd verandert Dalai Lama
- Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
- Als een Engel je komt helpen...: Engelenervaringen van onze tijd Hans Stolp
- Na dit leven: een neurochirurg over zijn reis naar het hiernamaals Eben Alexander
- Ho'oponopono: het Hawaïaanse vergevingsritueel Ulrich Emil Duprée
- Mediteren onder jouw boom: Meditatie voor beginners Ina Fidder
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
- Het zesde zintuig: Antwoorden uit het universum Hans Peter Roel
- De Vierde Dimensie: Toeval bestaat niet Hans Peter Roel
- Tijdloze liefde: Het verhaal van de eeuwige liefde Hans Peter Roel
- Een ongewoon gesprek met God: Het boek dat je leven zal veranderen Neale Donald Walsch
- Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
4.7 - Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.8
- A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas4.3
- Quicksilver: The Fae & Alchemy Series, Book 1 Callie Hart4.4
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
- Fourth Wing Rebecca Yarros4.6
- The Reckoning (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Zodiac Academy 3 Susanne Valenti4.5
- The Awakening [Dramatized Adaptation]: Zodiac Academy 1 Susanne Valenti3.9
- From Blood and Ash (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.3
- From Blood and Ash (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.4
- Onyx Storm (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 3 Rebecca Yarros4.6
- Summary of Atomic Habits by James Clear Best Self Audio4.3
- The Hunger Games Suzanne Collins4.7
- Twisted Love Ana Huang3.7
- The Tenant Freida McFadden3.9
This is why you’ll love Storytel
Listen and read without limits
800 000+ stories in 40 languages
Kids Mode (child-safe environment)
Cancel anytime
Unlimited stories, anytime
Time limited offer
Unlimited
Listen and read as much as you want
1 account
Unlimited Access
Offline Mode
Kids Mode
Cancel anytime
Useful links
Language and region
English
International
