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Relaxamento em um prado tranquilo
- Por
- Con
- Editorial
- 1 Calificaciones
5
- Series
1 of 28
- Duración
- 10min
- Idioma
- Portugués
- Format
- Categoría
Desarrollo personal
Experimente um relaxamento profundo através de uma meditação guiada que lhe proporcionará prazer e serenidade, ao visualizar e experimentar a sensação de estar num prado tranquilo. Esta série de exercícios é uma selecção das melhores técnicas que o ajudarão a aumentar os seus poderes de visualização, focalização, relaxamento e controlo mental. A visualização é uma habilidade que pode ser treinada, e pode obter imagens cada vez mais claras em pouco tempo, através da utilização de técnicas adequadas. Estes guiões de visualização são todos concebidos para induzir imagens vívidas; use-os para tornar os seus poderes de visualização cada vez mais fortes, enquanto tira umas férias mentais refrescantes das preocupações do dia-a-dia.
© 2020 Astorg Português (Audiolibro): 9782821161207
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 1 de noviembre de 2020
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