Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
BE - Details page - Device banner - 894x1036

Älska utan rädsla : Vägen till trygg & lycklig kärlek

30 beoordelingen

4.2

Lengte
6uur 46min
Taal
Zweeds
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

Älska utan rädsla vägen till trygg och lycklig kärlek

Har du svårt att hitta kärleken? Eller lever du i en relation som gör dig osäker, rent av olycklig? Orsaken kan vara rädsla, hos dig själv eller hos din partner. Motsatsen till kärlek är nämligen inte hat. Det är rädsla. Det är ofta våra omedvetna rädslor som gör oss osäkra och olyckliga när det gäller kärlek.

Älska utan rädsla är en handbok för alla som längtar efter en lycklig, trygg och hållbar relation. De två parterapeuterna Helene Arkhem och Åsa Nyvall delar med sig av kloka råd, verktyg och övningar för både singlar och par. Älska utan rädsla är en relationsbok som saknats, med kloka råd, verktyg, och övningar som gör skillnad och som ger läsaren en ny syn och enkla lösningar på vanliga kärleksproblem.

Helene Arkhem är journalist och författare och har skrivit ett flertal böcker. Helene är även utbildad samtals- och parterapeut med mottagning i Stockholm.

Åsa Nyvall är efterfrågad föreläsare, författare, samtals- och parterapeut och coach med mottagning i Göteborg. Åsa är även yogalärare med egen studio för inspiration och yoga.

© 2024 The Book Affair (Luisterboek): 9789189942011
© 2024 The Book Affair (Ebook): 9789189942073

Publicatiedatum

Luisterboek: 22 oktober 2024
Ebook: 24 oktober 2024

Anderen genoten ook van...

  1. Bli kärleken du söker Nicole LePera
  2. Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken Amir Levine
  3. Kärlek utan tjafs : hemligheten bakom en lycklig relation Carl Österberg
  4. Kärlekens fem språk Gary Chapman
  5. Berget är du: Från självsabotage till självkontroll Brianna Wiest
  6. Stora relationsguiden Anneli Östling
  7. Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
  8. Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi
  9. Acceptans som superkraft Mia Törnblom
  10. 100 Dejter - Psykologen som kysste 100 grodor för att skapa den perfekta dejting-guiden Angela Ahola
  11. Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
  12. Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté
  13. Anknytning i relationer : förstå och förändra dina mönster Camilla von Below
  14. Läk dig själv Nicole LePera
  15. Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv Henrik Wiman
  16. Den nakna sanningen : varför vi är otrogna och vad vi kan lära oss av det Angela Ahola
  17. Öppna när... - en handbok för att hantera livets motgångar Julie Smith
  18. 101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka Brianna Wiest
  19. Mörk psykologi : så skyddar du dig mot manipulation, vilseledning & lögner David Waskuri
  20. Sexualkunskap för vuxna : om kåthet, lust och samtycke Kalle Norwald
  21. Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt Kalle Norwald
  22. Du förstör vår relation Pat Love
  23. Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
  24. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
  25. Aldrig mer ångest, panik, GAD, fobi, OCD, PTSD Rolf Jansson
  26. Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
  27. Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
  28. Tvärtom : 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer Stefan Pagréus
  29. Om kärlek : konsten att älska Olle Carlsson
  30. Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
  31. Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang Russ Harris
  32. Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
  33. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
  34. Lust & olust : om sex, närhet och anknytning Malin Drevstam
  35. Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
  36. Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor Anna Kåver
  37. Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
  38. Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
  39. DEJTA MED FRAMGÅNG. Mental träning för bättre självförtroende och ökad självkänsla Rolf Jansson
  40. Balansera ditt nervsystem: Hur rörelse ger hjärnan vila och lindrar stress och oro Cecilia Gustafsson
  41. Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
  42. Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
  43. Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 11 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/maand

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis