Calm and Relaxed at the Dentist Lynda Hudson
Luister en lees nu 14 dagen gratis
Ontdek Storytel nu 14 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
24 Hour Mindfulness: How to be calmer and kinder in the midst of it all
- Door
- Met:
- Uitgeverij
- 9 Beoordelingen
3.4
- Looptijd
- 1 Uur 0 min
- Taal
- Engels
- Formaat
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
A fresh new take on modern meditation, 24 Hour Mindfulness shows what it might be like to bring awareness, calm and kindness to wherever we are and whatever we are doing. Written by Rohan Gunatillake, one of the world's most creative voices in mindfulness and meditation, this eBook short presents sixteen portable exercises to help us keep in touch with the present moment, even during the busiest of days.
© 2015 Macmillan Digital Audio (Audioboek): 9781509812035
Verschijnt op:
Audioboek: 27 augustus 2015
Anderen genoten ook van...
- Hypnotism and Self Practice Ralph Slater
- The Mindfulness Effect: An Unexpected Path to Healing, Connection & Social Justice Dena Samuels PhD
- Understanding Myself Sister Jayanti
- You: Breathing Easy: Meditation and Breathing Techniques to Relax, Refresh and Revitalize Michael F. Roizen
- Brain Training: How to Learn Faster and Boost Your Intellectual Capacity Adrian Tweeley
- Discover Meditation & Mindfulness Tara Ward
- Be Happy!: How to Stop Negative Thinking, Start Focusing on the Positive, and Create Your Happiness Mindset Nicole Fisher
- Practical Guidelines for Meditation (Unabridged) Brahma Khumaris
- Gratitude and Trust: Six Affirmations That Will Change Your Life Tracey Jackson
- Mindfulness Pocketbook: Little Exercises for a Calmer Life Gill Hasson
- Breathe & Be: Seven Guided Meditations to De-Stress, Calm Your Nerves, and Find Inner Strength and Resilience (Vol. 2) Wetware Media
- Hypnosis for Mental Strength And Attitude: Rewire Your Mindset And Get Fast Results With Hypnosis! Empowered Living
- Self-Talk for a Calmer You: Learn how to use positive self-talk to control anxiety and live a happier, more relaxed life Beverly D Flaxington
- Finding a Solution to Any Problem Gale Glassner Twersky
- The Best Binaural Beats Collection - Fixed Pitch Beta - Alpha - Delta: Volume 1 - Fixed Pitch Beta - Alpha - Delta Empowered Living
- The Power of Kindness Mac Anderson
- Hypnosis for Anti Aging: Rewire Your Mindset And Get Fast Results With Hypnosis! Empowered Living
- The Master Mind: The Unparalleled Classic on Wielding Your Mental Powers From The Author Of The Kybalion Theron Dumont
- Breathe Relief - How to Effectively Use Breathing Techniques to Eliminate Stress: Take a Deep Breath and Eliminate Stress With Ease! Empowered Living
- Daily Focus Max Highstein
- Make your Mind Your Best Friend - Part 1 Brahma Khumaris
- Declutter your mind coaching sessions & meditations - stop over thinking:: release negative thoughts, attain clarity peace, cognitive focus, live a simple happy life, minimalist mindset, free worries Think and Bloom
- Miracles Magnet Meditation: become extraordinary : harness the power of Law of Attraction, synchronicity love peace abundance health joy laughters, reach highest potentials, enjoy life everyday Think and Bloom
- Healthy And Glowing Skin Sleep Hypnosis: Positive Affirmations For Healing Your Skin. Treat Acne With Hypnosis & Meditation LightHeart Hypnosis
- Life Is Your Best Medicine: A Woman’s Guide to Health, Healing, and Wholeness at Every Age Tieraona Low Dog MD
- How to Use the Power Prayer Joseph Murphy
- Finding Purpose: Find our Purpose and our Eyes are Opened Dr. Denis McBrinn
- Hypnosis for Finding Happiness: Rewire Your Mindset And Get Fast Results With Hypnosis! Empowered Living
- The Healing Miracle of Reiki, Mindfulness Meditation, Dry Fasting and Third Eye Awakening Greenleatherr
- Chakras Affirmations - Balance Your Energy Field Effortlessly: Restore life force chi flow, subconscious healing, awaken your kundalini, raise your vibrations, relief stress emotions anxieties Think and Bloom
- The Healing Power of Your Subconscious Mind Dr. Joseph Murphy
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.7 - Wolf Lara Taveirne4.4
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.3
- De vrouw op zolder: Ze woont boven je. Ze kent je geheimen… Freida McFadden4.3
- De vriend: Zij zoekt de ideale man. Hij zoekt zijn volgende slachtoffer Freida McFadden4.4
- Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee: Hoe een late ADHD-diagnose als vrouw alles op zijn kop zet Nele Reymen4.7
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- De dagen die komen Mélissa Da Costa4.3
- De Camino Anya Niewierra4.6
- Brilsmurf en de heks Peyo4.1
- De verloren erfgenaam: Het vervolg op De erfenis Jennifer Lynn Barnes4.4
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Alle golven in mij Uwe Porters4.7
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
€13.99 /30 dagen
14 dagen gratis
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
€7.99 /30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
Vanaf €18.99 /maand
14 dagen gratis
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Jij + 1 familielid2 accounts
€18.99 /30 dagen
Taal en regio
Nederlands
België
