200 Expresstips för att må bra Lena Oetterli
Luister en lees nu 30 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 30 dagen gratis. De aanbieding loopt tot 1 september. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Bränn inte ut dig
- Door
- Met
- Uitgever
- 183 beoordelingen
3.8
- Lengte
- 9uur 9min
- Taal
- Zweeds
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Bränn inte ut dig är en personlig stöd och inspirationsbok för alla trötta och utarbetade, samt alla utbrända och deras anhöriga. I boken presenterar Barbro Bronsberg och Nina Vestlund sina tolv punkter för ett bättre liv. De skriver kunnigt med både humor och värme om allt från hur du sätter gränser och säger nej eller ja till vikten av att lyssna på kroppen och gå ner i varv. Författarna ser stress och utbrändhetsproblematiken ur ett helhetsperspektiv med både kropp och själ i fokus. Boken rymmer också praktiska övningar och checklistor. Du lär dig viktiga varningstecken så att du kan undvika utbrändhet och få ett lättare och roligare liv.
© 2005 Earbooks (Luisterboek): 9789197561914
Publicatiedatum
Luisterboek: 1 maart 2005
Anderen genoten ook van...
- En liten bok mot stress Kerstin Jeding
- Körskola för livet Tomas Danielsson
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
- Att leva i glädje Karl-Erik Floven
- Verktygslåda för vardagen Emma Pihl
- Skratta dig gladare och friskare Anki Lindström
- Karismakoden : Sju vägar till ökad personlig utstrålning Eva Kihlström
- En liten bok mot oro Kerstin Jeding
- Minimeditationer Martin Boroson
- Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness Titti Holmer
- Psyksnack! : stick hål på självhjälpsmyterna Stephen Briers
- Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
- Skapa goda relationer! Barbro Bronsberg
- Du och din Jante - reseguide i Janteland Maria Appelqvist
- Bli en vinnare Eva Rusz
- Skapa balans i livet och må bra! Barbro Bronsberg
- Nyttan av att tala högt med sig själv Per Naroskin
- Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner Susan Tanner
- Skapa bestående förändringar - mental coaching Eva Sandsjö Liljedahl
- Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Nisse Simonson
- Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
- Från depp till pepp Helena Kubicek Boye
- Smart och lat Tomas Danielsson
- Hej Lättja Corinne Maier
- Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel Stellan Nordahl
- Mannen som kunde tala med sin tonårsdotter : handbok för vanliga pappor Hans Arvidsson
- Du äger! Mia Törnblom
- Bli din egen coach! Eva Sandsjö Liljedahl
- Lyckomyten – en arg bok om lycka Leone Milton
- Vardagsyoga Ulrica Norberg
- Du - ditt sanna vackra jag Pi-Charlotte Strindberg
- Den nya kvinnan - harmoni, din relation med dig själv Karin Isberg
- Älska dig själv - ännu mer! Barbro Bronsberg
- Hur svårt kan det vara att må bra? Peter Nilsson
- Hathayoga för en starkare rygg Ulrica Norberg
- Vad vill du - egentligen? : om mål och mening i livet Erica Falkenström
- Curlingföräldrar och Servicebarn Bent Hougaard
- Själv : kraften i egentid Linus Jonkman
- Hur svårt kan det vara? Mia Törnblom
- Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression Karin Isberg
- Ta plats med ansvar och generositet Mia Törnblom
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.7 - Passionele moorden - deel 1 José Masschelin4.3
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- Passionele moorden - deel 2 José Masschelin3.8
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- Wolf Lara Taveirne4.4
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.4
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- De Camino Anya Niewierra4.6
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig tot 1 september
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
