Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke herfstaanbieding: Ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
BE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for De High 5-gewoonte: Grip op je leven dankzij één simpele gewoonte

De High 5-gewoonte: Grip op je leven dankzij één simpele gewoonte

85 Beoordelingen

4.5

Looptijd
7 Uur 4 min
Taal
Nederlands
Formaat
Categorie

Economie & Zakelijk

De High 5-gewoonte van Mel Robbins is het langverwachte vervolg op haar internationale bestseller De 5 seconderegel. Op basis van wetenschappelijke feiten leert Mel iedereen hoe je van het geloven in jezelf een gewoonte kunt maken. Zo kun je met vertrouwen werken aan het realiseren van doelen en dromen. De High 5-gewoonte is een eenvoudige maar ingrijpende tool die zelfvertrouwen, geluk en resultaten een onmiddellijke boost geeft.

© 2022 Kosmos Uitgevers (Audioboek): 9789021590639
© 2022 Kosmos Uitgevers (Ebook): 9789021590622

Verschijnt op:

Audioboek: 14 juni 2022
Ebook: 12 april 2022

Anderen genoten ook van...

  1. Miracle Morning (herziene en uitgebreide editie): 6 gewoontes om je leven succesvoller te maken voor 8.00 uur
    Miracle Morning (herziene en uitgebreide editie): 6 gewoontes om je leven succesvoller te maken voor 8.00 uur Hal Elrod
  2. The Wealth Money Can't Buy: De 8 gewoontes om je rijkste leven te leiden
    The Wealth Money Can't Buy: De 8 gewoontes om je rijkste leven te leiden Robin Sharma
  3. 5 AM Club: Neem de controle over je ochtend, til je leven naar een hoger niveau
    5 AM Club: Neem de controle over je ochtend, til je leven naar een hoger niveau Robin Sharma
  4. Meer geld, minder stress: Ken je geldtype, versterk je relatie met geld en verdien meer!
    Meer geld, minder stress: Ken je geldtype, versterk je relatie met geld en verdien meer! Charlotte Van Brabander
  5. Read People Like a Book: Hoe je emoties, gedachten, intenties en gedrag van mensen analyseert, begrijpt en voorspelt
    Read People Like a Book: Hoe je emoties, gedachten, intenties en gedrag van mensen analyseert, begrijpt en voorspelt Patrick King
  6. Eat that frog
    Eat that frog Brian Tracy
  7. Get your shit together: In superconcrete stappen naar jouw ultieme leven
    Get your shit together: In superconcrete stappen naar jouw ultieme leven Michel Vos
  8. FIRE: Hoe op jonge leeftijd stoppen met werken. Financial Independence, Retire Early.
    FIRE: Hoe op jonge leeftijd stoppen met werken. Financial Independence, Retire Early. Charlotte van Brabander
  9. Volhard
    Volhard Arie Boomsma
  10. Lezen, weten en niet vergeten
    Lezen, weten en niet vergeten Mark Tigchelaar
  11. Feel The Fear And Do It Anyway: Van angst en twijfel naar vertrouwen en actie
    Feel The Fear And Do It Anyway: Van angst en twijfel naar vertrouwen en actie Susan Jeffers
  12. Fit
    Fit Arie Boomsma
  13. No Excuses!: De kracht van zelfdiscipline
    No Excuses!: De kracht van zelfdiscipline Brian Tracy
  14. Just One Thing: Hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren
    Just One Thing: Hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren Michael Mosley
  15. Financieel Vrij: Laat geld voor jou werken in plaats van andersom
    Financieel Vrij: Laat geld voor jou werken in plaats van andersom Janneke van den Brink
  16. Houd de zaag scherp: van opbranden naar opladen
    Houd de zaag scherp: van opbranden naar opladen Stephen R. Covey
  17. Omdenken in communicatie
    Omdenken in communicatie Berthold Gunster
  18. Mindgym, sportschool voor je geest: in 12 weken meer focus, rust en energie
    Mindgym, sportschool voor je geest: in 12 weken meer focus, rust en energie Wouter de Jong
  19. Opgeruimd!
    Opgeruimd! Marie Kondo
  20. 16:08
    16:08 Servaas Bingé
  21. Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar: Van druk naar productief en meer rust
    Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar: Van druk naar productief en meer rust Björn Deusings
  22. De zeven eigenschappen van een sterk gezin
    De zeven eigenschappen van een sterk gezin Stephen R. Covey
  23. Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt
    Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
  24. The Art of Laziness: Overwin uitstelgedrag en boost je productiviteit
    The Art of Laziness: Overwin uitstelgedrag en boost je productiviteit Library Mindset
  25. Ja-maar... Omdenken: Kijk - Denk - Creëer
    Ja-maar... Omdenken: Kijk - Denk - Creëer Berthold Gunster
  26. Nice girls don't speak up: Adviezen om krachtig te communiceren
    Nice girls don't speak up: Adviezen om krachtig te communiceren Lois P. Frankel
  27. Focus is het nieuwe goud: Efficiënt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding
    Focus is het nieuwe goud: Efficiënt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding Elke Geraerts
  28. Full focus op wat écht belangrijk is: Elke dag met de juiste dingen bezig zijn
    Full focus op wat écht belangrijk is: Elke dag met de juiste dingen bezig zijn Björn Deusings
  29. Ontdek je mentale kracht: Leer omgaan met spanning, stress en prestatiedruk
    Ontdek je mentale kracht: Leer omgaan met spanning, stress en prestatiedruk Michael Kortekaas
  30. The 5 Second Rule - Nederlandse editie: De simpele methode om je leven écht te veranderen
    The 5 Second Rule - Nederlandse editie: De simpele methode om je leven écht te veranderen Mel Robbins
  31. Dromen, Durven, Doen: Het managen van de lastigste persoon op aarde: jezelf
    Dromen, Durven, Doen: Het managen van de lastigste persoon op aarde: jezelf Ben Tiggelaar
  32. Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen
    Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
  33. Systemisch wijzer: kennis uit opstellingen die je iedere dag kunt gebruiken
    Systemisch wijzer: kennis uit opstellingen die je iedere dag kunt gebruiken Siets Bakker
  34. Vind je Waarom: Een praktische gids voor het ontdekken van een hoger doel
    Vind je Waarom: Een praktische gids voor het ontdekken van een hoger doel Simon Sinek
  35. The Big Leap: Overwin je angsten en til je leven naar een hoger niveau
    The Big Leap: Overwin je angsten en til je leven naar een hoger niveau Gay Hendricks
  36. Omringd door tegenslag: Hoe je obstakels kunt overwinnen op de weg naar succes
    Omringd door tegenslag: Hoe je obstakels kunt overwinnen op de weg naar succes Thomas Erikson
  37. Fokking druk: Het ultieme anti-stressboek: Het ultieme anti-stressboek
    Fokking druk: Het ultieme anti-stressboek: Het ultieme anti-stressboek Thijs Launspach
  38. Huh?!: De techniek van het omdenken
    Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
  39. One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal
    One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
  40. Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe
    Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe Iris Posthouwer
  41. Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven
    Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven Siebe Hannosset
  42. FLOW: De stoïcijnse mindset voor een rijkelijk stromend leven: 10 lessen om altijd soepel koers te houden
    FLOW: De stoïcijnse mindset voor een rijkelijk stromend leven: 10 lessen om altijd soepel koers te houden Mark Tuitert
  43. Intentioneel leven: 7 simpele gewoontes voor meer focus en geluk
    Intentioneel leven: 7 simpele gewoontes voor meer focus en geluk Ernst-Jan Pfauth
  44. I Will Teach You To Be Rich: Geen excuses. Geen bullshit. In 6 weken naar een rijker leven
    I Will Teach You To Be Rich: Geen excuses. Geen bullshit. In 6 weken naar een rijker leven Ramit Sethi

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Tijdelijke herfstactie: geldig t/m 2 november

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
  • 1 account

  • 30 uur/maand

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis