Stress Reduction Jon Kabat Zinn
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Jon Kabat-Zinn Mindfulness Compilation
- Door
- Met
- Uitgever
- 1 beoordelingen
5
- Lengte
- 8uur 58min
- Taal
- Engels
- Format
- Categorie
Spiritualiteit
We've pulled together some of our favorite Jon Kabat-Zinn titles for a specially priced audio compilation that comes at an amazing discount.
Selections are made available from our Jon Kabat-Zinn library. Sit back, relax and enjoy the journey to reducing stress.
The compilation includes the following titles:
• Stress Reduction (normally $9.95) running time approximately 1 hour • Mindfulness Meditation in Everyday Life/ Workshop and Exercises (normally $21.95) running time approximately 7 hours • World of Relaxation (normally $11.95) running time approximately 1 hour
Author Bio and Links
Running Time: over 9 hours of listening
ISBN: 978-1-61544-663-6
© 2023 Better Listen (Luisterboek): 9781615446636
Publicatiedatum
Luisterboek: 30 juli 2023
Anderen genoten ook van...
- Guided Mindfulness Meditation, Series 1 Jon Kabat-Zinn
- The World of Relaxation: A Guided Mindfulness Meditation Practice for Healing in the Hospital and/or at Home Jon Kabat Zinn
- Go Slowly, Breathe and Smile: Dharma Art by Rashani Rea with the Wisdom of Thich Nhat Hanh Thich Nhat Hanh
- Opening to our Inner Radiance with the Rain Process Tara Brach, PhD
- Chanting Breath by Breath: with Thich Nhat Hanh and the Monks and Nuns of Plum Village Thich Nhat Hanh
- Planting Seeds: Practicing Mindfulness with Children Thich Nhat Hanh
- Make Peace, Not War: Day Two Dalai Lama
- Looking Deeply: Mindfulness and Meditation Thich Nhat Hanh
- Eight Step Recovery: Using the Buddha's Teachings to Overcome Addiction Valerie Mason-John
- Cultivating Intuitive Faith and True Surrender Ram Dass
- Cultivating the Courage to Love Ram Dass
- Yoga Sutras: A Modern Guide to Discovering Teachings, Principles and Practices of Yoga Sutras of Patanjali Avaya Alorveda
- The Wakeful Body: Somatic Mindfulness as a Path to Freedom Willa Blythe Baker
- Mindfulness Meditation in Everyday Life Jon Kabat Zinn
- Hardwiring Happiness: The New Brain Science of Contentment, Calm, and Confidence Rick Hanson
- The Living Untethered Card Deck: Daily Inspiration to Let Your Spirit Soar Michael A. Singer
- The Uncovering Happiness Symposium: Purpose, Meaning and Healthy Habits Byron Katie
- Acceptance Audio Collection with Dr. Rick Hanson Rick Hanson
- Be Here Now - Our Story: The Audiobook Ram Dass
- Approaching the Buddhist Path (The Library of Wisdom and Compassion) His Holiness the Dalai Lama
- Ending The Cycle Of Inherited Family Trauma Mark Wolynn
- Savor: Mindful Eating, Mindful Life Thich Nhat Hanh
- Happy Teachers Change the World: A Guide for Cultivating Mindfulness in Education Thich Nhat Hanh
- No Time Like the Present: Finding Freedom, Love, and Joy Right Where You Are Jack Kornfield
- Healing Collective Trauma: A Process for Integrating Our Intergenerational and Cultural Wounds Thomas Hübl
- Open to the Passions Mark Epstein
- Real Love: The Art of Mindful Connection Sharon Salzberg
- Summary of Tara Brach's Radical Acceptance IRB Media
- Toltec Insights And Truths Don Miguel Ruiz
- Summary of When Things Fall Apart: Heart Advice for Difficult Times by Pema Chödrön SpeedReader Summaries
- Relationships Ram Dass
- The Secret Language of the Body: Regulate your nervous system, heal your body, free your mind Jennifer Mann
- Daily Vagus Nerve Exercise: A Simple Guide to Increase Vagal Tone and Heal Naturally Elizabeth Williams
- Summary of Gabor Maté's In the Realm of Hungry Ghosts IRB Media
- Stages of the Journey Ram Dass
- Brain Training with the Buddha: A Modern Path to Insight Based on the Ancient Foundations of Mindfulness Eric Harrison
- Unlocking Your Creativity Julia Cameron
- A Return to Love Workshop: The Basics of a Course in Miracles Marianne Williamson
- How Can We Help? Ram Dass
- Be Angry: The Dalai Lama on What Matters Most His Holiness the Dalai Lama
- Mind Science In Action: Weaving Compassion Into Our Way of Life Dan Siegel
- Wounds into Wisdom: Healing Intergenerational Jewish Trauma Rabbi Tirzah Firestone, PhD
- Become What You Are Alan Watts
- The Uncovering Happiness Symposium: Self-Compassion Kristin Neff
- Changing Your Brain with Positive Neuroplasticity with Dr. Rick Hanson Rick Hanson
- Showing Up For Your Own Life with Marianne Williamson Marianne Williamson
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.8 - Passionele moorden - deel 1 José Masschelin4.4
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.4
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- Wolf Lara Taveirne4.4
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- De leraar: Deze les zal ze nooit meer vergeten... Freida McFadden4.3
- Passionele moorden - deel 2 José Masschelin3.8
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
