Luister en lees nu 14 dagen gratis

Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app. Probeer Storytel nu 14 dagen gratis

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 14 dagen gratis
BE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Mild ouderschap

Mild ouderschap

59 Beoordelingen

4.5

Lengte
6 Uur 44 min
Taal
Nederlands
Formaat
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

Dag ouder(s),

Dit boek is er voor jullie.

Ik onthul geen tienstappenplan richting perfect ouderschap, noch beschrijf ik een weloverwogen strategie om je kinderen te doen gehoorzamen.

Wel dopte ik de pen in mijn ervaring als moeder, vrouw en gezinspsychologe om jou te helpen met de zoektocht naar je moeder- of vadergevoel. Ik wil je leren dat gevoel te vertrouwen, zelfs als het indruist tegen adviezen van je omgeving of tegen je eigen constructie van de ‘perfecte’ ouder. Ik wil tonen dat meeveren met jezelf en de kinderen, in uiteenlopende situaties, meer energie kan opleveren dan krampachtig vastklampen aan rigide regeltjes.

Op die basis behandel ik enkele licht ontvlambare gezinsthema’s zoals eten, emoties en slapen. Zo is het ok om je kind bij je te laten slapen als dat maar binnen jouw oudergevoel ligt. En of je nu voor kunstvoeding of borstvoeding kiest, zolang dat maar jouw geïnformeerde keuze is. Ik leg uit waarom je emoties, zoals die woedeaanval in de supermarkt, niet zomaar kan wegstraffen of hoe je de machtsstrijd aan de eettafel kan ontmijnen. Eindigen doe ik mijn boek waarmee alles zou moeten beginnen: zelfzorg ofwel het zoeken naar de verbinding met jezelf zodat je weet waar je grenzen liggen.

Mild Ouderschap is mijn zachtmoedig maar doortastend pleidooi voor mildheid tegenover jezelf, je kinderen en je omgeving. Haal eruit wat erin zit en wat past voor jou en je gezin.

Ik wens je een mooie zoektocht.

Liefs,

Nina Mouton

© 2021 Rubinstein Audio (Audioboek): 9789464303445

Verschijnt op:

Audioboek: 4 november 2021

Anderen genoten ook van...

  1. Opvoeden tot zelfvertrouwen: 20 manieren om de weerbaarheid van je kind te vergroten
    Opvoeden tot zelfvertrouwen: 20 manieren om de weerbaarheid van je kind te vergroten Steven Gielis
  2. Wat elk kind nodig heeft: 5 basics voor krachtig ouderschap
    Wat elk kind nodig heeft: 5 basics voor krachtig ouderschap Klaar Hammenecker
  3. Het boek waarvan je wilde dat je ouders het gelezen hadden
    Het boek waarvan je wilde dat je ouders het gelezen hadden Philippa Perry
  4. Hoogsensitief opvoeden: Ontdek en versterk de talenten van je kind
    Hoogsensitief opvoeden: Ontdek en versterk de talenten van je kind Steven Gielis, Lies Cattersel, Ann Bogemans, Melissa Mertens
  5. Hoogsensitief ouderschap: Zo blijf je als hoogsensitieve ouder in balans
    Hoogsensitief ouderschap: Zo blijf je als hoogsensitieve ouder in balans Bieke Geenen
  6. Zelfzorg is het begin van alles
    Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
  7. Het moederbrein: Hoe het moederschap je lichaam, geest en identiteit vormt
    Het moederbrein: Hoe het moederschap je lichaam, geest en identiteit vormt Melissa Hogenboom
  8. Mild ouderschap: Zelfs tijdens de woedeaanval in de supermarkt
    Mild ouderschap: Zelfs tijdens de woedeaanval in de supermarkt Nina Mouton
  9. Ik ben goud waard: Samen op weg naar een positieve mindset
    Ik ben goud waard: Samen op weg naar een positieve mindset Steven Gielis
  10. Vurig sensitief opvoeden: Handvatten voor gevoelige kinderen met een sterke wil
    Vurig sensitief opvoeden: Handvatten voor gevoelige kinderen met een sterke wil Nessie De Zitter
  11. Hoogsensitieve ouders: Wees briljant in jouw rol als opvoeder, zelfs als de wereld je overweldigt
    Hoogsensitieve ouders: Wees briljant in jouw rol als opvoeder, zelfs als de wereld je overweldigt Elaine N. Aron
  12. Ongefilterd moederschap: Jij denkt het, ik zeg het
    Ongefilterd moederschap: Jij denkt het, ik zeg het Lorentia Veppi
  13. Maakt me niet uit wie er begon!: Zo krijgen kinderen een betere band en minder ruzie
    Maakt me niet uit wie er begon!: Zo krijgen kinderen een betere band en minder ruzie Elsbeth Teeling, Eva Bronsveld
  14. Het goede in ons
    Het goede in ons Becky Kennedy
  15. Temperamentvolle kinderen: Zo geef je het beste aan gevoelige, intense kinderen met een sterke wil
    Temperamentvolle kinderen: Zo geef je het beste aan gevoelige, intense kinderen met een sterke wil Eva Bronsveld
  16. De vrouw in de moeder: Van oermoeder tot seksgodin en alles ertussenin
    De vrouw in de moeder: Van oermoeder tot seksgodin en alles ertussenin Uwe Porters
  17. De Pubertijd
    De Pubertijd Hedvig Montgomery
  18. Het Cyclus Kompas: Laat je leiden door je natuurlijke hormonen en haal het beste uit je menstruatiecyclus
    Het Cyclus Kompas: Laat je leiden door je natuurlijke hormonen en haal het beste uit je menstruatiecyclus Morgane Leten
  19. Van korte lontjes naar geduldig opvoeden: Anger management voor ouders
    Van korte lontjes naar geduldig opvoeden: Anger management voor ouders Carla Naumburg
  20. Doorbreek de cirkel: Waarom opvoeden over jezelf gaat
    Doorbreek de cirkel: Waarom opvoeden over jezelf gaat Miloe van Beek
  21. De basisschooljaren
    De basisschooljaren Hedvig Montgomery
  22. Het opvoedkompas
    Het opvoedkompas Shefali Tsabary
  23. FAQ: het moederschap
    FAQ: het moederschap Nele Reymen
  24. Het slimme ouders opvoedboek: Begrijp je kind
    Het slimme ouders opvoedboek: Begrijp je kind Álvaro Bilbao
  25. Happy Mom: Het geheim van een gelukkige mama mindset
    Happy Mom: Het geheim van een gelukkige mama mindset Tessa Heinhuis
  26. Hoogsensitief omgaan met stress: Floreer in een wereld vol prikkels
    Hoogsensitief omgaan met stress: Floreer in een wereld vol prikkels Séverine Van De Voorde
  27. Blijf bij mij
    Blijf bij mij Rika Ponnet
  28. Van peuter tot kleuter: Ontdek de Scandinavische kunst van het opvoeden
    Van peuter tot kleuter: Ontdek de Scandinavische kunst van het opvoeden Hedvig Montgomery
  29. Elke dag zelfzorg: 365 manieren om de relatie met jezelf en met anderen te versterken
    Elke dag zelfzorg: 365 manieren om de relatie met jezelf en met anderen te versterken Nina Mouton
  30. Op een dag ben je dood: Ophouden met andermans shit te fiksen & eindelijk doen waar je zelf zin in hebt
    Op een dag ben je dood: Ophouden met andermans shit te fiksen & eindelijk doen waar je zelf zin in hebt Anouck Meier
  31. De introverte moeder: Minder overprikkeling en meer balans tussen we-time en me-time
    De introverte moeder: Minder overprikkeling en meer balans tussen we-time en me-time Shirley Visser
  32. De kracht van ADHD
    De kracht van ADHD Anders Hansen
  33. Liever niet eigenlijk: Over dikke trauma’s, vette feestjes & grote liefde
    Liever niet eigenlijk: Over dikke trauma’s, vette feestjes & grote liefde Frommelrommel
  34. Lastige kinderen? Heb jij even haast: de in-één-ruk-uitlezen-versie
    Lastige kinderen? Heb jij even haast: de in-één-ruk-uitlezen-versie Berthold Gunster
  35. Omdat we hier niet genoeg over praten: Over eenzaamheid, liefdesverdriet, faalangst, rouwen en kwetsbaar durven zijn
    Omdat we hier niet genoeg over praten: Over eenzaamheid, liefdesverdriet, faalangst, rouwen en kwetsbaar durven zijn Onbespreekbaar, Jef Willem, Nicolas Overmeire
  36. Ouderschap: Hoe moederen je brein verandert
    Ouderschap: Hoe moederen je brein verandert Chelsea Conaboy
  37. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
    Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  38. Anders denken: De valkuilen en verborgen talenten van autisme
    Anders denken: De valkuilen en verborgen talenten van autisme Marcia Goddard
  39. Verlost, en nu ?: Groeipijnen van een moeder
    Verlost, en nu ?: Groeipijnen van een moeder Uwe Porters
  40. Onze hormonen, onderschatte helden: Het no-nonsense handboek
    Onze hormonen, onderschatte helden: Het no-nonsense handboek Lieselot Theys
  41. Omdenken in opvoeding
    Omdenken in opvoeding Berthold Gunster
  42. Goed omringd: Opvoeden doe je niet alleen
    Goed omringd: Opvoeden doe je niet alleen Lynn Geerinck
  43. Alleen met jou: De terugkeer van de romantische liefde
    Alleen met jou: De terugkeer van de romantische liefde Rika Ponnet
  44. Liefde in de tropenjaren: Zo houd je je relatie vast in de drukte van je gezin
    Liefde in de tropenjaren: Zo houd je je relatie vast in de drukte van je gezin Katrien Koolen
  45. F*ck it, maandag start ik écht: ... en andere dieetonzin weerlegd
    F*ck it, maandag start ik écht: ... en andere dieetonzin weerlegd Celien Rombouts
  46. De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken
    De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
  47. De zin van een kind
    De zin van een kind Leen Dendievel
  48. Ouders komen van Mars: Het boek dat je moet lezen om je tiener te begrijpen
    Ouders komen van Mars: Het boek dat je moet lezen om je tiener te begrijpen Anky De Frangh, Tieners in huis, Evelien Kayaert
  49. Mijn kind is hoogsensitief: Gids voor ouders, leerkrachten en hulpverleners
    Mijn kind is hoogsensitief: Gids voor ouders, leerkrachten en hulpverleners Ilse Van den Daele, Linda T'Kindt
  50. Boek voor Ouders: In 9 stappen je kinderen ontspannen en eenvoudiger opvoeden
    Boek voor Ouders: In 9 stappen je kinderen ontspannen en eenvoudiger opvoeden Caroline Kwint-Schenk, Donald Kwint
  51. Moeder genoeg
    Moeder genoeg Florine Duif
  52. Baby & Dreumes: Ontdek de Scandinavische kunst van het opvoeden
    Baby & Dreumes: Ontdek de Scandinavische kunst van het opvoeden Hedvig Montgomery
  53. Anders gaat ook (Vlaamse versie)
    Anders gaat ook (Vlaamse versie) Elise Cordaro
  54. Zachte nachten: Een revolutionair boek om de natuurlijke slaapontwikkeling van je baby en peuter te ondersteunen
    Zachte nachten: Een revolutionair boek om de natuurlijke slaapontwikkeling van je baby en peuter te ondersteunen Hanne Wils, Anouk Van Nuffel
  55. Verbolgen verbonden: Opgroeien in een complexe wereld
    Verbolgen verbonden: Opgroeien in een complexe wereld Peter Adriaenssens
  56. En dan vraag ik me af: doe ik het wel goed, het leven?
    En dan vraag ik me af: doe ik het wel goed, het leven? Eva Daeleman
  57. Hoe we onszelf graag kunnen zien: Over grenzen stellen, perfectionisme, people pleasing, zelfsabotage en ware veerkracht
    Hoe we onszelf graag kunnen zien: Over grenzen stellen, perfectionisme, people pleasing, zelfsabotage en ware veerkracht Onbespreekbaar, Jef Willem, Nicolas Overmeire
  58. Van achter het behang tot over je oren: handboek voor relaxed opvoeden
    Van achter het behang tot over je oren: handboek voor relaxed opvoeden Roos Schlikker, Elsbeth Teeling, Eva Bronsveld, Miloe van Beek
  59. Burn Out begint in de kleuterklas
    Burn Out begint in de kleuterklas Marcel Hendrickx
  60. Van rush naar rust: Krijg grip op overprikkeling door focus
    Van rush naar rust: Krijg grip op overprikkeling door focus Séverine Van De Voorde
  61. Rust voor je brein: Train je offline brein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie
    Rust voor je brein: Train je offline brein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie Luc Swinnen
  62. Het grote boek van alle emoties
    Het grote boek van alle emoties Steven Gielis, Mama Baas, Louise Marie Leuwers
  63. Zo krijg je een blije baby: Alles over slapen, groeisprongen en voeding voor kleintjes tot 1,5 jaar
    Zo krijg je een blije baby: Alles over slapen, groeisprongen en voeding voor kleintjes tot 1,5 jaar Stephanie Molenaar
  64. Goed genoeg ouderschap
    Goed genoeg ouderschap Alain de Botton, The School of Life
  65. Veilig door het eerste jaar: Ouderschap in de eerste 12 maanden na de bevalling - het complete handboek
    Veilig door het eerste jaar: Ouderschap in de eerste 12 maanden na de bevalling - het complete handboek Beatrijs Smulders
  66. Mindful opvoeden in een druk bestaan: Een praktische gids voor mindful ouderschap
    Mindful opvoeden in een druk bestaan: Een praktische gids voor mindful ouderschap Susan Bögels
  67. Wat een moeder leiden kan
    Wat een moeder leiden kan Lies Clerx
  68. Bijna alles wat je moet weten over psychologie: van kinderen en jongeren
    Bijna alles wat je moet weten over psychologie: van kinderen en jongeren Pedro De Bruyckere, Casper Hulshof, Liese Missinne
  69. Er ligt meer op je lever dan je denkt: Alles over de detoxmachine van je lichaam
    Er ligt meer op je lever dan je denkt: Alles over de detoxmachine van je lichaam Amandine de Paepe
  70. Van peuter tot kleuter: Alles over de ontwikkeling en opvoeding van 1,5 tot 4 jaar
    Van peuter tot kleuter: Alles over de ontwikkeling en opvoeding van 1,5 tot 4 jaar Ouders van Nu
  71. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld?
    Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
  72. Het ongelukkige brein
    Het ongelukkige brein Anders Hansen
  73. Wat ik nog wilde zeggen: Post partum post
    Wat ik nog wilde zeggen: Post partum post Frances Lefebure
  74. Autisme alle sociale vaardigheden: De autisme-gids om te verbinden en communiceren
    Autisme alle sociale vaardigheden: De autisme-gids om te verbinden en communiceren Rubin Alaie
  75. Happi.kids: Opvoeden vanuit je hart
    Happi.kids: Opvoeden vanuit je hart Happinez
  76. Hoe knuffel je een stekelvarken?: Makkelijke manieren om van moeilijke mensen te houden
    Hoe knuffel je een stekelvarken?: Makkelijke manieren om van moeilijke mensen te houden Debbie Joffe Ellis
  77. Wat onze darmen ons vertellen: Het wonderlijke verhaal van je gut en de impact op je brein en je lijf
    Wat onze darmen ons vertellen: Het wonderlijke verhaal van je gut en de impact op je brein en je lijf Danny De Looze
  78. Lastige kinderen? Heb jij even geluk: Omdenken in opvoeding en onderwijs - Voorgelezen door Annemargreet Dwarshuis
    Lastige kinderen? Heb jij even geluk: Omdenken in opvoeding en onderwijs - Voorgelezen door Annemargreet Dwarshuis Berthold Gunster
  79. Het is zoeken: De eerste duizend dagen ouderschap in (minstens) evenveel zoektermen
    Het is zoeken: De eerste duizend dagen ouderschap in (minstens) evenveel zoektermen Annelies Moons
  80. Van stress naar veerkracht
    Van stress naar veerkracht Séverine Van De Voorde
  81. Perfecte moeders bestaan niet: het boek dat zwangere vrouwen en jonge moeders helpt in balans te komen (en te blijven)
    Perfecte moeders bestaan niet: het boek dat zwangere vrouwen en jonge moeders helpt in balans te komen (en te blijven) Diana Koster
  82. Aut of the box: Groeien & bloeien in een wereld van verschil
    Aut of the box: Groeien & bloeien in een wereld van verschil Magali De Reu
  83. Slaap!: Hoe je baby van 0-12 maanden doorslaapt
    Slaap!: Hoe je baby van 0-12 maanden doorslaapt Susanne Willekes
  84. 100 antwoorden bij seksuele opvoeding
    100 antwoorden bij seksuele opvoeding Belle Barbé
  85. Meer rust en minder stress bij autisme: Een praktisch stappenplan
    Meer rust en minder stress bij autisme: Een praktisch stappenplan Marja Boxhoorn
  86. Jong burn-out: In 5 stappen naar meer energie
    Jong burn-out: In 5 stappen naar meer energie Nienke Thurlings
  87. Fuck(ing) perfect - Inspiratie voor een leven vol zin, ziel en sprankel
    Fuck(ing) perfect - Inspiratie voor een leven vol zin, ziel en sprankel Bieke Ilegems
  88. Waarom doe jij nu zo?!: Een verfrissende kijk op het gedrag en de emoties van je kind, waarmee je als ouder meteen aan de slag kan
    Waarom doe jij nu zo?!: Een verfrissende kijk op het gedrag en de emoties van je kind, waarmee je als ouder meteen aan de slag kan Anky De Frangh, Gitte De Bruyn
  89. Hoogsensitieve kinderen: praktische leidraad voor ouders en professionals
    Hoogsensitieve kinderen: praktische leidraad voor ouders en professionals Esther Bergsma
  90. Hoogbegaafd: als je kind (g)een Einstein is
    Hoogbegaafd: als je kind (g)een Einstein is Tessa Kieboom
  91. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven
    De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
  92. Soms is opgeven beter
    Soms is opgeven beter Leen Dendievel
  93. Fit na de bevalling!: Training en voeding voor na je zwangerschap
    Fit na de bevalling!: Training en voeding voor na je zwangerschap Esther van Diepen
  94. Laat maar: Wat tieners en ouders tegen elkaar zeggen en waar het echt over gaat
    Laat maar: Wat tieners en ouders tegen elkaar zeggen en waar het echt over gaat Klaar Hammenecker
  95. Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties
    Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
  96. Hormoongeluk: Laat je cyclus voor je werken
    Hormoongeluk: Laat je cyclus voor je werken Marije van den Berg
  97. Van melk naar meer: De complete keuzegids bij het starten met vaste voeding
    Van melk naar meer: De complete keuzegids bij het starten met vaste voeding Fien Jansens, Nina Geuens, Mama Baas
  98. Asem
    Asem Leen Dendievel
  99. Met autisme valt goed te leren
    Met autisme valt goed te leren Rob Broersen
  100. Leven zonder filter: Vlaamse editie
    Leven zonder filter: Vlaamse editie Fleur van Groningen

Maak je keuze:

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Al 2,5 miljoen abonnees wereldwijd

  • ★★★★★ 4,7 in de App Store

Meest gekozen

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Begin nu

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /maand

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Jij + 1 familielid2 accounts

€18.99 /30 dagen

Probeer 14 dagen gratis