Odla ditt lagomliv : Gör upp med digital stress, livsstilshets och kravet på att alltid vara tillgänglig Bella Linde
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke herfstaanbieding: Ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Uppkopplad, urkopplad, avkopplad
- Door
- Met:
- Uitgeverij
- 111 Beoordelingen
3.3
- Looptijd
- 4 Uur 14 min
- Taal
- Zweeds
- Formaat
- Categorie
Non-fictie
Vi lever i skärmens tid, men är det inte så att den har fått för mycket plats i våra liv? Du är inte ensam om att känna dig beroende av att vara framför en skärm. Men hur har livet blivit så här? Vad kommer det att göra med våra barn, som tvingas växa upp i ett samhälle där skärmen är norm? Och vad för faktorer styr vårt beteende som leder till detta i längden kanske destruktiva förhållande till våra mobiler och datorer? I "Uppkopplad, urkopplad, avkopplad" får du svar på dessa frågor samt praktiska tips på hur du kan göra för att minska din skärmtid!
Jimmy Mogrip är en svensk författare och beteendevetare. Han har lång erfarenhet av konsult- och management-arbete.
© 2019 SAGA Egmont (Audioboek): 9788726183498
Verschijnt op:
Audioboek: 7 augustus 2019
Anderen genoten ook van...
- Hälsohets Elina Sundström
- Paus : konsten att göra något annat Patrik Hadenius
- Hur du gör slut med mobilen Catherine Pierce
- Sluta stressa på jobbet Helén Vedlé
- Hjärnsmart: din guide till ett lugnare och lyckligare (arbete)liv Boel Swartling
- SARS: Jakten på ett botemedel Orage
- Det goda värdskapet - konsten att få människor att känna sig välkomna Jan Gunnarsson
- Så tänker ett geni Bokasin
- Krisboken Vanja Persson
- Den sociala hjärnan Katarina Gospic
- Fuck Balance : Gilla läget och må bättre Kersti Hilding Hansen
- Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
- En liten bok om tid Malin Tegnhammar
- Från Soffpotatis till Halvmarathon 2.0 Jozsef Piller
- I huvudet på en banbrytare Viggo Cavling
- Lev livet längre Johan Frostegård
- Frisk till 100 : Hälsan i behåll hela långa livet Aleksander Perski
- Starkt kul. Del 1 : Perfekt kan ingen bli, bäst kan bara en bli, men alla kan bli skitbra Micael Dahlén
- De fyra disciplinerna för exekvering Sean Covey
- Lofsans underverk : starkare bäckenbotten, snyggare hållning och bättre sex Lovisa Sandström
- Hjärnan bakom allt Britta Sjöström
- Tio tankar om arbete Bodil Jönsson
- Skärmsmart Mattias Ribbing
- Tio i tolv : En bok om att lyckas med nyårslöften, mål och bete Alexander Rozental
- Prylbanta : färre saker, större frihet Johan Ernfors
- Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket Patrik Wincent
- Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen William H. McRaven
- Gör skillnad! : från klimatångest till handlingskraft Johanna Nilsson
- Bestäm dig : Vetenskapen om hur du fattar bättre beslut Pelle Tornell
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- Hälsodjungeln Erik Sander
- Nu är det kul igen : från utmattning till arbetsglädje Karin Adelsköld
- Ett bättre jag. Hur självhjälp (inte) förändrade mitt liv Marianne Power
- Våga förändra- Hur hamnade jag här? Michael Fridebäck
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
- Sömn, sömn, sömn : hur minne, immunförsvar, vikt, koncentration och dina känslor hör ihop med din sömn Minna Tunberger
- Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid Dorotea Pettersson
- Din hälsa sitter i munnen : 101 frågor och svar om munhälsa och kopplingen mellan vetenskap, folksjukdomar och ett långt och friskt liv Pamela Andersson
- Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda Anna Voltaire
- Hjärnkoll på värk och smärta Martin Ingvar
- Hjärnskap - för tonårshjärnan Malin Gutestam
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.7 - Wolf Lara Taveirne4.4
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.3
- De verloren erfgenaam: Het vervolg op De erfenis Jennifer Lynn Barnes4.4
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- De vrouw op zolder: Ze woont boven je. Ze kent je geheimen… Freida McFadden4.3
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- De vriend: Zij zoekt de ideale man. Hij zoekt zijn volgende slachtoffer Freida McFadden4.4
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee: Hoe een late ADHD-diagnose als vrouw alles op zijn kop zet Nele Reymen4.7
- De dagen die komen Mélissa Da Costa4.3
- Brilsmurf en de heks Peyo4.1
- De zeven zussen Lucinda Riley4.4
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Tijdelijke herfstactie: geldig t/m 2 november
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
