Hälsohets Elina Sundström
Luister en lees nu 30 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 30 dagen gratis. De aanbieding loopt tot 1 september. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Uppkopplad, urkopplad, avkopplad
- Door
- Met
- Uitgever
- 111 beoordelingen
3.3
- Lengte
- 4uur 14min
- Taal
- Zweeds
- Format
- Categorie
Non-fictie
Vi lever i skärmens tid, men är det inte så att den har fått för mycket plats i våra liv? Du är inte ensam om att känna dig beroende av att vara framför en skärm. Men hur har livet blivit så här? Vad kommer det att göra med våra barn, som tvingas växa upp i ett samhälle där skärmen är norm? Och vad för faktorer styr vårt beteende som leder till detta i längden kanske destruktiva förhållande till våra mobiler och datorer? I "Uppkopplad, urkopplad, avkopplad" får du svar på dessa frågor samt praktiska tips på hur du kan göra för att minska din skärmtid!
Jimmy Mogrip är en svensk författare och beteendevetare. Han har lång erfarenhet av konsult- och management-arbete.
© 2019 SAGA Egmont (Luisterboek): 9788726183498
Publicatiedatum
Luisterboek: 7 augustus 2019
Anderen genoten ook van...
- Odla ditt lagomliv : Gör upp med digital stress, livsstilshets och kravet på att alltid vara tillgänglig Bella Linde
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Sluta stressa på jobbet Helén Vedlé
- Bakteriernas kraft Orage
- Hur du gör slut med mobilen Catherine Pierce
- Det goda värdskapet - konsten att få människor att känna sig välkomna Jan Gunnarsson
- Paus : konsten att göra något annat Patrik Hadenius
- Hjärnsmart: din guide till ett lugnare och lyckligare (arbete)liv Boel Swartling
- Välj rätt! : en guide till bra beslut Katarina Gospic
- En liten bok om tid Malin Tegnhammar
- Krisboken Vanja Persson
- Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
- Den sociala hjärnan Katarina Gospic
- Fuck Balance : Gilla läget och må bättre Kersti Hilding Hansen
- Lev livet längre Johan Frostegård
- Frisk till 100 : Hälsan i behåll hela långa livet Aleksander Perski
- I huvudet på en banbrytare Viggo Cavling
- Tio tankar om arbete Bodil Jönsson
- De fyra disciplinerna för exekvering Sean Covey
- Så tänker ett geni Bokasin
- Starkt kul. Del 1 : Perfekt kan ingen bli, bäst kan bara en bli, men alla kan bli skitbra Micael Dahlén
- Tio i tolv : En bok om att lyckas med nyårslöften, mål och bete Alexander Rozental
- Skärmsmart Mattias Ribbing
- Bli vän med sockret Sara Ask
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- Ett bättre jag. Hur självhjälp (inte) förändrade mitt liv Marianne Power
- Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket Patrik Wincent
- Mer än hjärna Anna Zetterberg
- Puls 1 Hälsans byggstenar Ljudbok (OPS16) Seija Sihvola
- Nu är det kul igen : från utmattning till arbetsglädje Karin Adelsköld
- Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen William H. McRaven
- Prylbanta : färre saker, större frihet Johan Ernfors
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
- Sömn dröm mardröm : kunskap och verktyg för god sömn Steven James Linton
- Växla ner: 77 sätt att leva bättre på mindre Karin Lilja
- Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda Anna Voltaire
- Gör skillnad! : från klimatångest till handlingskraft Johanna Nilsson
- Bli kvitt din osunda perfektionism Daily Bits Of
- Bestäm dig : Vetenskapen om hur du fattar bättre beslut Pelle Tornell
- Hälsodjungeln Erik Sander
- Våga förändra- Hur hamnade jag här? Michael Fridebäck
- Blir vi lyckliga av att lura oss själva? Thomas Silfving
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.7 - Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- Wolf Lara Taveirne4.4
- Passionele moorden - deel 1 José Masschelin4.3
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.4
- Lieg nooit: Soms is de waarheid dodelijk Freida McFadden4.3
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Ze hebben mijn zoon vermoord Thomas Blommaert4.6
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- Het verkeerde kind: Een moeder met een duister geheim. Een dochter met een dodelijk dilemma. M.J. Arlidge4.4
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig tot 1 september
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
