
Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис
- Автор:
- Екатерина Сигитова
Е-книга
Е-книга: 25 януари 2021 г.
- 15 отзива
- 4.93
- Език
- Руски
- Категория
- Документални
Кризис — это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой — маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный, глобальный или все сразу.
В основу книги легли материалы вебинаров автора для тех, кто столкнулся с психологическими проблемами, вызванными пандемией. Здесь вы найдете комментарии и отклики людей, которые уже опробовали на себе предложенные Екатериной методики.
«Идеальный шторм» — универсальное руководство по проживанию кризиса, а упражнения и задания из этой книги помогут вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития.
Разгледай още от


Четете и слушайте неограничено
Възползвайте се от неограничен достъп до целия каталог и функции на Storytel. Пробвайте безплатно за 7 дни.