Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе

Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять и даже не всегда понимаем, когда кто-то их нарушает. Просто становится не по себе, что-то не устраивает дома иили на работе - трудности у всех разные. А причина одна и та же. И так хочется получить «волшебную таблетку», какой-то универсальный рецепт, который подойдёт всем! Но такого, к сожалению, нет. Зато есть идеи, обдумав которые вы сможете найти свой собственный способ жить так, как вам понравится.

© 2021 АСТ (Аудиокнига): 9785171279691
© 2024 АСТ (Е-книга): 9785171343002

Дата на публикуване

Аудиокнига: 19 октомври 2021 г.
Е-книга: 20 май 2024 г.