Отпусни се с този урок по медитация!
- От:
- С
- Издател:
- 4 Отзива
3.3
- Поредици
1 of 1
- Дължина
- 24мин.
- Език
- Български
- Format
- Категория
Документални
Ооооммм... поеми дълбоко дъх и се потопи в епизода на Уча.се за медитацията. В него ще разбереш що е то медитация, какви техники може да ползваш и защо е полезно да медитираш. Ще пробваме и да направим две практики: едната – за фокусиране, а другата – за справяне със стреса. Настани се удобно, изправи брадичката и затвори очи...
Дата на публикуване
Аудиокнига: 13 септември 2023 г.
Отпусни се с този урок по медитация!
- От:
- С
- Издател:
- 4 Отзива
3.3
- Поредици
1 of 1
- Дължина
- 24мин.
- Език
- Български
- Format
- Категория
Документални
Ооооммм... поеми дълбоко дъх и се потопи в епизода на Уча.се за медитацията. В него ще разбереш що е то медитация, какви техники може да ползваш и защо е полезно да медитираш. Ще пробваме и да направим две практики: едната – за фокусиране, а другата – за справяне със стреса. Настани се удобно, изправи брадичката и затвори очи...
Дата на публикуване
Аудиокнига: 13 септември 2023 г.
Слушайте и четете
Открийте безкрайна вселена от истории
- Слушайте и четете неограничено
- Над 500 000 заглавия
- Ексклузивни и Storytel Original заглавия
- 7 дни безплатен тестов период, след това 12,99 лв./месец
- Можете да прекратите лесно по всяко време
Оценки и отзиви
Подбрани отзиви
3.3
Обща оценка, базирана на 4 отзива
Свалете приложението, за да добавите отзив и да се включите в разговора.
Български
България
