El tao de Warren Buffett: La sabiduría de un genio Mary Buffett
Слушайте и четете с 50% отстъпка за 3 месеца
Открийте безкрайна вселена от истории
- Слушайте и четете неограничено
- Над 500 000 заглавия
- Ексклузивни и Storytel Original заглавия
- Можете да прекратите лесно по всяко време
El stretching
- От:
- Издател:
- Език
- Испански
- Format
- Категория
Самоусъвършенстване
En inglés, stretching significa «estiramiento». Fundamentado en la flexibilidad y el perfecto conocimiento de cada músculo, el stretching es una buena fórmula para mantenerse sano. Como base de una buena educación física, sus aplicaciones son innumerables: corrección de malas posturas corporales, lucha contra el estrés, recuperación postoperatoria… Esta completa obra, profusamente ilustrada, le permitirá entrenarse solo o en compañía. Aprenderá a mejorar su tono muscular y a controlar su integridad psicofísica. Auténtica filosofía corporal y especie de «yoga occidental», el stretching proporciona un equilibrio y una armonía interior incomparables. Massimo Messina es profesor de Educación Física, entrenador de atletas y director técnico en numerosos centros deportivos. También es miembro del equipo nacional italiano de aeróbic de competición y colabora en numerosas revistas deportivas especializadas. En Editorial de Vecchi es autor, entre otros libros, de Abdominales.
© 2024 Parkstone International (Е-книга): 9781644616383
Дата на публикуване
Е-книга: 5 юни 2024 г.
Разгледай още от
Другите харесаха също...
- Abdominales Massimo Messina
- Lecciones de Aikido Fabio Ceresa
- Curso de autodefensa femenina Bruno Hoffer
- Curso de judo. Historia y filosofia, principios fundamentales, tecnicas, ataques, combate Jane Bridge
- El gran libro del Kung-fu Wushu Roger Itier
- Curso de aikido Bruno Hoffer
- Lecciones de Ju Jitsu Giancarlo Bagnulo
- Lecciones de kárate Roberto Ghetti
- Lecciones de Tae Kwon Do Giuseppe Losito
- Lecciones de kickboxing Stefano Di Marino
- Atrae con tu Mente la Abundancia Universal (Serie de 2 Libros) LIBROTEKA
- La psicología del dinero: Cómo piensan los ricos: 18 claves imperecederas sobre riqueza y felicidad Morgan Housel
- Mantras Espirituales: Como convertirse en un ser mas Espiritual LIBROTEKA
- Abundancia: Desarrolla tu mente subconsciente para atraer dinero, prosperidad y vivir en abundancia ZAID ASHER
- Hiperagotadas Emily Nagoski
- El Poder de la Conciencia - Colección Deluxe Neville Goddard
- La Biblia Corta: Un Resumen Cronológico Del Antiguo y Nuevo Testamento Dr. Peter J. Bylsma
- Guia para Atraer la Abundancia Marcelle Della Faille
- Del sentimiento trágico de la vida Miguel de Unamuno
- Abrazar lo inabrazable Pema Chödron
- Libertad Espiritual: Experiencias AA Carl jung
- Técnicas Secretas de Manipulación: Las 7 técnicas más poderosas para influir en la gente, persuasión, control mental, lectura de personas, PNL. Cómo analizar a las personas y el lenguaje corporal. Robert Clear
- Personas altamente sensibles: Características, salud mental y dificultades de una persona altamente sensible Marcio Ortíz
- Vivir liberado Michael Singer
- HACER DE LA VIDA UNA OBRA MAESTRA: AutoayudadelExito SPENCER ALBERT
- Las Crisis de la Singularidad: Un thriller de ciencia ficción sobre la inteligencia artificial JL Costumero
- Sueña, visualiza, crea: Un libro de alto impacto con el poder de transformar tu vida Curro Cañete
- ESCRIBE Y PÚBLICA UN LIBRO DIGITAL EN HORAS Raymundo Ramirez
- María de Molina. Tres coronas medievales Almudena de Arteaga
- El libro que necesitas leer para no perder la cabeza Philippa Perry
- Aristóteles en 90 minutos Paul Strathern
- Empáticos y personas altamente sensibles: Cómo aprovechar el poder de las habilidades empáticas y una guía para las personas altamente sensibles Mari Silva
- Disciplina con amor tu temperamento Rosa Barocio
- El poder de los objetivos: Descubre el secreto para alcanzar todas tus metas Daniel J. Martin
- Por los caminos de Buda y Freud Jean-Charles Bouchoux
- Afirmaciones para la riqueza: 250 afirmaciones positivas sobre vivir en abundancia y atraer dinero Hourly Affirmations
- SECRETOS JUDÍOS: Los siete misterios revelados más poderos para ganar dinero Emiro Akiro
- El Poder Del Autoestima MENTES LIBRES
- El método Kaizen: pequeños cambios, grandes resultados Juanjo Ramos
- Neville Goddard: A Tus Órdenes: Lecciones del filósofo más grande del que jamás oíste hablar Juan David Arbeláez
- El método de las 6 fases: La técnica probada para supercargar tu mente, lograr tus objetivos y hacer magia en minutos Vishen Lakhiani
- El camino de la prosperidad abundante James Allen
- Pereza: Lo que usted necesita saber para curar la postergación, dominar el manejo del tiempo y desarrollar la autodisciplina como un espartano de increíble fortaleza mental: Lo que usted necesita saber para curar la postergación, dominar el manejo del tiempo y desarrollar la autodisciplina como un espartano de increíble fortaleza mental Deon Hillman
- Persona altamente sensible: El poder oculto de una persona que siente las cosas con mayor profundidad y lo que una PAS puede hacer para prosperar Mari Silva
- Filosofía: Confucio, Aristóteles, Lao-Tse y Zenón Philip Rivaldi
- Мамник - E1 Васил Попов
4.7 - Вирусът на паниката: Подкаст на Мадлен Алгафари S01E01 Мадлен Алгафари4.9
- Хиляда сияйни слънца Халед Хосейни4.9
- Лехуса Васил Попов4.6
- Интелект Мария Пеева4.7
- Глюкозната революция Джеси Инчауспе4.7
- Чук и Пук Турбьорн Егнер4.7
- OneCoin: Раждането на нейно величество (E1): Раждането на нейно величество (S01Е01) Николай Стоянов4.5
- Богат татко, беден татко: Актуализиран за съвременния свят и с 9 нови обучителни раздела Робърт Кийосаки4.4
- Четирите споразумения: Толтекска книга на мъдростта Дон Мигел Руис4.6
- Железен пламък Ребека Ярос4.7
- Четвърто крило Ребека Ярос4.5
- Лейди Гергана Цветелина Цветкова4.7
- Болница за безсмъртни създания Александрина Крушарска4.6
- Цар Лъв Disney Books4.7
Избери своя абонамент:
Над 500 000 заглавия
Сваляте книги за офлайн слушане
Ексклузивни заглавия + Storytel Original
Детски режим (безопасна зона за деца)
Лесно прекратявате по всяко време
Най-популярен
Unlimited
Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.
1 профил
Неограничен достъп
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Unlimited Годишен
Спестете 33%! Избирайте от хиляди заглавия.
7 дни безплатно
12 месеца на цената на 8
1 профил
Неограничен достъп
5.11 € | 9.99 лв. на месец
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family (2 акаунта)
Споделете историите със семейството или приятелите си.
2 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family (3 акаунта)
Споделете историите със семейството или приятелите си.
3 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Полезни линкове
Език и регион
Български
България
