Слушайте аудиокниги, когато сте в движение или докато си почивате. Избирайте от над 500 000 истории, пробвайте 7 дни безплатно и слушайте и четете неограничено. Можете да прекратите по всяко време.
Пробвайте Storytel4.5
Самоусъвършенстване
Hepimizin kalbi kırılır. Sevdiğimiz birini kaybettikten sonra ya da bir ilişkinin son bulmasının ardından yas tutarız. Çaresizce zamanın iyileştirici gücüne inanırız. Günlerce, haftalarca, aylarca acı çekeriz. Yası sonlandırmanın çarelerini ararken bazen acıya tutunuruz, bazen onu yok saymaya çalışırız. Karmaşık bir ruh haliyle yoğun bir sisin içinde kayboluruz ve çıkış yolumuzu bulamayız.
Peki bu evrensel deneyim hakkında ne kadar az şey bildiğimizin farkında mıyız? Hep söylendiği gibi, gerçekten “zamanla geçer” mi?
Dr. Guy Winch, Kırık Bir Kalbi Nasıl Onarırsın‘da ruh sağlığı alanındaki son dönem araştırma sonuçları ve uygulamalarla duygusal acıdan kurtulmanın reçetesini ve umudunu sunuyor, hızlıca iyileşmenin ve devam edebilmenin yollarını anlatıyor.
Zamanın insafına kalmayın. Bu kitap size zamandan daha iyi gelecek.
© 2024 Notos Kitap (Е-книга): 9786057007667
Преводачи: Emine Yılmaz
Дата на публикуване
Е-книга: 2 февруари 2024 г.
4.5
Самоусъвършенстване
Hepimizin kalbi kırılır. Sevdiğimiz birini kaybettikten sonra ya da bir ilişkinin son bulmasının ardından yas tutarız. Çaresizce zamanın iyileştirici gücüne inanırız. Günlerce, haftalarca, aylarca acı çekeriz. Yası sonlandırmanın çarelerini ararken bazen acıya tutunuruz, bazen onu yok saymaya çalışırız. Karmaşık bir ruh haliyle yoğun bir sisin içinde kayboluruz ve çıkış yolumuzu bulamayız.
Peki bu evrensel deneyim hakkında ne kadar az şey bildiğimizin farkında mıyız? Hep söylendiği gibi, gerçekten “zamanla geçer” mi?
Dr. Guy Winch, Kırık Bir Kalbi Nasıl Onarırsın‘da ruh sağlığı alanındaki son dönem araştırma sonuçları ve uygulamalarla duygusal acıdan kurtulmanın reçetesini ve umudunu sunuyor, hızlıca iyileşmenin ve devam edebilmenin yollarını anlatıyor.
Zamanın insafına kalmayın. Bu kitap size zamandan daha iyi gelecek.
© 2024 Notos Kitap (Е-книга): 9786057007667
Преводачи: Emine Yılmaz
Дата на публикуване
Е-книга: 2 февруари 2024 г.
Открийте безкрайна вселена от истории
Обща оценка, базирана на 24 отзива
Информативно
Хубаво
Мотивиращо
Свалете приложението, за да добавите отзив и да се включите в разговора.
Български
България