Слушайте и четете с 50% отстъпка за 3 месеца

Открийте безкрайна вселена от истории

  • Слушайте и четете неограничено
  • Над 500 000 заглавия
  • Ексклузивни и Storytel Original заглавия
  • Можете да прекратите лесно по всяко време
Пробвайте Storytel
BG - Details page - Device banner - 894x1036

Mejora tu cerebro cada día

Език
Испански
Format
Категория

Документални

Wall Street Journal Bestseller. Bestseller #1 del New york Times.

El psiquiatra y neurocientífico clínico Daniel Amen, MD, con más de 40 años de práctica clínica con decenas de miles de pacientes, comparte los hábitos diarios más efectivos que ha observado para mejorar el cerebro, dominar la mente, potenciar la memoria y hacerte sentir más feliz, saludable y conectado con tus seres queridos. Incorporar los pequeños hábitos y prácticas del Dr. Amen a lo largo de un año te ayudará a:

- Gestionar tu mente para apoyar tu felicidad, paz interior y éxito. - Desarrollar estrategias de por vida para enfrentar cualquier estrés que se presente. - Crear un sentido continuo de propósito que guíe tus acciones diarias. - Aprender lecciones vitales que el Dr. Amen ha extraído del estudio de cientos de miles de escaneos cerebrales.Imagina lo que podrías aprender pasando cada día del año en el diván de un psiquiatra. En las páginas del libro obtendrás un año de sabiduría diaria que cambiará tu vida, cortesía del Dr. Amen, uno de los psiquiatras más prominentes del mundo.

© 2024 Reverte-Management (Е-книга): 9788429198003

Преводачи: Genís Monrabà Bueno

Дата на публикуване

Е-книга: 28 февруари 2024 г.

Разгледай още от

Другите харесаха също...

  1. El Poder del Ahora Eckhart Tolle
  2. Mejora tu cerebro cada día "Change Your Brain Every Day" Daniel G. Amen
  3. Más allá del orden: 12 nuevas reglas para vivir Jordan B. Peterson
  4. En Auschwitz no había Prozac: 12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad Edith Eger
  5. El poder frente a la fuerza David Hawkins
  6. Cómo crear abundancia Deepak Chopra
  7. Las 7 leyes espirituales, guía para padres Deepak Chopra
  8. Expande tu mente Deepak Chopra
  9. Inteligencia emocional Marta Guerri
  10. Practicando el Poder del Ahora Eckhart Tolle
  11. Bailando juntos: La cara oculta del amor en la pareja y en la familia Joan Garriga
  12. Convencer y persuadir ¡Es fácil! Marcos Álvarez Orozco
  13. La revolución de la glucosa: Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida Jessie Inchauspé
  14. Todo lo que tienes que saber sobre la vida Enrique Rojas
  15. El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
  16. Entrena tu atención para lograr tus metas Pilar N. Colorado
  17. El camino del despertar: Toda transformación comienza en uno mismo Mario Alonso Puig
  18. El Gran Libro Rojo: ¡FUNCIONA! Si sabes lo que quieres, puedes conseguirlo R. H. Jarrett
  19. El poder de confiar en ti. Nueva edición narrada por el autor: Aprende a tener fe en ti y conseguirás lo que quieras Curro Cañete
  20. Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor Susan Jeffers
  21. Traguese ese Sapo Brian Tracy
  22. El milagro metabólico Dr. Carlos Jaramillo
  23. Mindfulzen Habits Marc Reklau
  24. Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva Stephen R. Covey
  25. Dale vida a tu cerebro Raquel Marín
  26. La Cura a la Procrastinación: Cómo Vencer la Pereza, Gestionar el Tiempo y Aumentar la Productividad y Autodisciplina Omar Elshami
  27. La búsqueda Alfonso Lara Castilla
  28. Cómo evitar amargarse la vida: Cómo resolver esos pequeños problemas con los que nos enfrentamos cada día y que acaban por complicarnos la existencia. Brenda Barnaby
  29. El Poder de Estar Solo: Una Dosis de Motivación Acompañada de Ideas Revolucionarias Para una Vida Mejor BRIAN ALBA
  30. Las siete llaves: Conquista tu libertad vital Fernando Trías de Bes
  31. Tiende tu cama y otros pequeños hábitos que cambiarán tu vida y el mundo William H. McRaven
  32. Coaching para el éxito: Los 4 pasos para cambiar tu vida Marina R. Pinto
  33. Las palabras que curan Álex Rovira
  34. Todo es posible: Los límites los pones tú Alicia Sánchez Pérez
  35. Sé imparable: La importancia de la persistencia para alcanzar el éxito Alden Mills
  36. El cuerpo grita lo que las emociones callan: Una guía de biosanación y hábitos saludables Carolina Novoa Arias
  37. Tu camino para sanar Gaby Pérez Islas
  38. La escuela de la grandeza Lewis Howes

Избери своя абонамент:

  • Над 500 000 заглавия

  • Сваляте книги за офлайн слушане

  • Ексклузивни заглавия + Storytel Original

  • Детски режим (безопасна зона за деца)

  • Лесно прекратявате по всяко време

Най-популярен

Unlimited

Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.

7.66 € | 14.99 лв. /месец
  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • Избирайте от хиляди заглавия

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте сега

Unlimited Годишен

12 месеца на цената на 8. Избирайте от хиляди заглавия.

61.35 € | 119.99 лв. /година
7 дни безплатно
Спестете 33%!
  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • 5.11 € | 9.99 лв. на месец

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family (2 акаунта)

Споделете историите със семейството или приятелите си.

11.24 € | 21.99 лв. /30 дни
  • 2 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family (3 акаунта)

Споделете историите със семейството или приятелите си.

13.29 € | 25.99 лв. /30 дни
  • 3 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно