Superação: Seja forte e resiliente para vencer as dificuldades Augusto Cury
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Proteja sua emoção: Aprenda a ter a mente livre e saudável
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- Editora
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4.6
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1 of 11
- Idiomas
- Português
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Crescimento pessoal
Como surgem as emoções? O que é a masmorra da emoção? Como proteger nossas emoções para termos uma vida mais saudável? Em sessenta páginas, Augusto Cury nos dá pequenas pinceladas assertivas sobre como usar as habilidades para filtrar estímulos estressantes, como gerenciar os focos de ansiedade e a importância de desenvolver solidariedade, tolerância e empatia. Porém, mais do que isso, é preciso preservar a juventude no único lugar em que não é admissível envelhecer: no território da emoção.
© 2021 Principis (Ebook): 9786555527001
Data de lançamento
Ebook: 15 de novembro de 2021
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Idioma e região
Português
Brasil
