Escucha y lee

Descubre un mundo infinito de historias

  • Lee y escucha todo lo que quieras
  • Más de 500 000 títulos
  • Títulos exclusivos + Storytel Originals
  • 14 días de prueba gratis, luego $24,900 COP/al mes
  • Cancela cuando quieras
Descarga la app
CO -Device Banner Block 894x1036

Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

90 Calificaciones

4.5

Duración
6H 57min
Idioma
Ruso
Format
Categoría

Desarrollo personal

Стремление непременно понравится окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь. Авторы этой книги провели обширное исследование и выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым.

© 2020 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Audiolibro ): 9785961434125
© 2020 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (eBook ): 9785961435290

Traductores : Илья Попенкер

Fecha de lanzamiento

Audiolibro : 15 de febrero de 2020
eBook : 1 de marzo de 2020

Otros también disfrutaron ...

  1. Помпеи Роберт Харрис
  2. Психология масс и анализ человеческого Я Зигмунд Фрейд
  3. Снижение тревожности. Медитация с голосом гида. Юнна Врадий
  4. #UPшифтинг: Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине: Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине Юрий Зачек
  5. Тополь берлинский Анне Рагде
  6. Серия 1 - Соль. Альтераты Евгения Кретова
  7. Серия 1 - Домовой - ДАЛЬ Юлия Яковлева
  8. Терпкость вишни Изабеля Сова
  9. Ханна и Лохматый Пес - Серия 1 - Куда подевался альбом? Марчин Мортка
  10. Тихий шум Патрисио Самуэльссон
  11. Свежий ветер Лукас Окерберг Лунд
  12. Поэты и джентльмены Юлия Яковлева
  13. Наивно. Супер Эрленд Лу
  14. ПОСТ. Эпизод 1 Дмитрий Глуховский
  15. Шпионаж и любовь. Тайны и жизнь Кристины Грэнвил, первой женщины – британского спецагента в годы Второй мировой войны Клэр Малли
  16. Артур и Джордж Джулиан Барнс
  17. Была бы дочь Анастасия Василий Аксенов
  18. Мулей Эрленд Лу
  19. Конвергентная культура Генри Дженкинс
  20. ПОСТ. Эпизод 2 Дмитрий Глуховский
  21. Фвонк Эрленд Лу
  22. Пролог Борис Акунин
  23. Призрак Роберт Харрис
  24. Серия 1 - Старик на снегу - 1986 Йеспер Эрсгорд
  25. Перед рассветом - Серия 1 - Девочка встречает монстра Валентина Назарова
  26. Пост. Спастись и сохранить. Часть 1 Дмитрий Глуховский
  27. Моя семья и другие звери Джеральд Даррелл
  28. Правила дома сидра Джон Ирвинг
  29. Страшные сказки Андерсена - Серия 1 Брайан Винд-Хансен
  30. Парень с соседней могилы Катарина Масетти
  31. Зло Ян Гийу
  32. Горький мед Герт Нюгордсхауг
  33. Дело о семи рождественских открытках. Рождественский рассказ о Шерлоке Холмсе. Энтони Горовиц
  34. Действие третье Борис Акунин
  35. Убийство в доме на холме Виктория Уолтерс
  36. Зоопарк в моем багаже Джеральд Даррелл
  37. Страсти по мощам Эллис Питерс
  38. Ледник Камилла Лэкберг
  39. Загадка Рафаэля Йен Пирс
  40. Как всё было Джулиан Барнс
  41. Незнакомцы в поезде Патриция Хайсмит
  42. Идеальная жена (психологический триллер из серии о Джесси Хант – книга 1) Блейк Пирс
  43. Серия 1 - Пироман Ингер Вольф
  44. Без права на наследство Уилки Коллинз
  45. Рождение Венеры Сара Дюнан